About this episode
التنمر
التنمر ظاهرة خطيرة تترك جروحًا عميقة. هنا نتعرف على طرق مواجهته وحماية أنفسنا وأطفالنا. الحلقة تسلط الضوء على بناء الثقة لمواجهة أي اعتداء نفسي أو لفظي.
May 2025
الحلقة ٣٤: العلاقات الدائمة
العلاقات الدائمةالعلاقات الصحية تحتاج إلى جهد ورعاية. الحلقة تقدم أسرار بناء روابط قوية تدوم طويلًا. فيصل يوضح دور التواصل والصدق في نجاح العلاقات.
22m 43s
May 2025
الحلقة ٣٣: المرونة
المرونةالمرونة هي القدرة على التكيف مع الأزمات. في هذه الحلقة نتعلم كيف نحول الصعوبات إلى فرص للتطور. فيصل يشارك أساليب لبناء عقلية مرنة تتجاوز المحن.
21m 41s
May 2025
الحلقة ٣٠: البيئة الإيجابية
البيئة الإيجابيةالبيئة التي نعيش فيها تؤثر على حالتنا النفسية وأدائنا. الحلقة توضح أهمية اختيار أشخاص وأماكن تدعمنا. فيصل يقدم نصائح لتشكيل دائرة إيجابية تعزز نجاحنا.
23m 4s
Feb 2023
ضحايا التنمر
كيف يمكن للأهل أن يحموا أطفالهم من أن يكونوا ضحايا للتنمر؟ هناك حلول وتمارين لذلك، لمعرفة المزيد استمعوا لهذه الحلقة
7m 49s
Feb 2020
033 - "طفلي ضحية التنمر"
31m 42s
Feb 2023
التنمر عند المراهقين
ينتج عن التنمر أفعال عدة ، هناك أيضاً التنمر على الإنترنت ، كيف يصبح المراهق متنمراً؟ مواضيع عديدة نناقشها في هذه الحلقة
12m 52s
Mar 2020
034 - "طفلي متنمر"
36m 37s
Dec 2020
ما هو التنمر؟
تتحدث هذه الحلقة بشكل مختصر وسريع عن ظاهرة التنمر وبالأخص التنمر في المرحلة المدرسية.
Twitter @alharirikhalid
6m 33s
Jul 2022
لحظة عن التنمر
13m 10s
Apr 2023
المتنمر الضحية :فهم ظاهرة التنمر وطرق كسر دوامة العنف
17m 57s
Aug 2023
التنمر! علم النفس وراء التنمر, سبب وجوده وكيفية محاربته E75
51m 46s
Mar 2021
التنمر الالكتروني و تا ثيره على الناس
قصتي مع التنمر و محاولة الانتحارو كيفاش نقدرو نساعدو الناس الي كتعرض التنمر الا لكتروني.
44m 19s
Aug 2022
المتنمر مذنب أم ضحية ؟
كيف تصنع متنمرا؟ تناقش نفسيتي قضية التنمر من كل الزوايا المُتنمر والمتنمر عليه وكيف صنع المجتمع والأسرة متنمرا مرورا بمراحل التنمر وصولا إلى العلاج للمُتنمر والمتنمر عليه.
13m 20s
نتحدث في هده الحلقة عن موضوع التنمر وننظر إليه من وجوة نظر ضحية التنمر وما يمكننا أن نعلم أطفالنا في حال كانوا ضحية تنمر.نقوم بشرح ما هو التنمر وديناميكية التنمر. فهم التنمر ولماذا يحدث يساعدنا في التعامل معه.نتطرق لموضوع إن كان أطفالنا ضحية تنمر في العائلة وما بوسعنا أن نفعل إن ... Show More
بهذه الحلقة نتعمق بموضوع التنمر و ننظر اليه من منطلق المتنمِّر وأيضا نتكلم عن الشهود الذين يشهدون حالة تنمر أمامهم. نشرح عن التأثير النفسي للمتنمر على شخصيته وافعاله ونعطي نصائح لنساعدكم ان كنتم أهل لطفل متنمر او لطفل شهد حالة تنمر أمامه. نوضح الأسباب التي تسبب الطفل ان يتنمر و ... Show More
التنمر عادة سيئة وممكن تأثر على حياة الأشخاص الي يتعرضون للتنمر بسلبية. هذه العادة موجودة في المدارس وأماكن العمل ولكن يعد التنمر في المنزل من أسوأ أنواع التنمر.
خلينا نستمع لهذه الحلقة من لحظة مع ميس لنعرف أكثر عن الموضوع وكيفية التعامل معه.See omnystudio.com/listener for priv ... Show More
التنمر التقليدي و التنمر الإلكتروني و أثارهم على الصحة النفسية للأطفال و على المجتمع يستضيف البودكاست في هذه الحلقة الطبيبة النفسية رندة أكرم يوسف و تحدثت عن تأثير التنمر على الأطفال وكيفية التعامل معه. و أشارات أن التنمر قد يؤدي إلى آثار نفسية سلبية على الأطفال مثل الاكتئاب وال ... Show More
<p>التنمر هي مشكلة كثير من الناس بيعانوا منها، إن كان بفترة من حياتهم أو بكل حياتهم. واحد من خمس طلاب بيقولوا أنهم بيتعرضوا للتنمر، جسدياً أو بالكلام. وبحلقة هالأسبوع رح نحكي عن شو هو التنمر بالضبط، ليش في متنمرين، شو السايكولوجيا التطورية ورا هالسلوك، شو هي مواصفات المتنمرين وك ... Show More