logo
episode-header-image
Apr 2023
17m 57s

المتنمر الضحية :فهم ظاهرة التنمر وطرق ك...

نفس و مايك
About this episode

التنمر التقليدي و التنمر الإلكتروني و أثارهم على الصحة النفسية للأطفال و على المجتمع يستضيف البودكاست في هذه الحلقة الطبيبة النفسية رندة أكرم يوسف و تحدثت عن تأثير التنمر على الأطفال وكيفية التعامل معه. و أشارات أن التنمر قد يؤدي إلى آثار نفسية سلبية على الأطفال مثل الاكتئاب والقلق والعزلة، و شددت على أهمية دور الأهل والمعلمين في مساعدة الطفل المتنمر وتوفير بيئة آمنة ومحفزة للطفل لمناقشة موضوعات الحلقات و ليصلكم كل جديد تابعوني على تويترو يوتيوب و انستغرام

@NafsandMic

للتبليغ عن حالات التنمر في الامارات العربيه المتحده يمكنم الاتصال على الخط الساخن 116111 لحماية الأطفال

Up next
Sep 2023
اضطراب ثنائي القطب من الهوس إلى الاكتئاب
‏استعدوا لرحلة مثيرة في عالم اضطراب ثنائي القطب، حيث تلتقي الارتفاعات الشديدة بالانخفاضات المظلمةفي هذه الحلقة من بودكاست نفس و مايك ، نستضيف الطبيب النفسي محمد أبو العطا لمناقشة هذا الاضطراب النفسي المعقد سنناقش السمات الفريدة لاضطراب ثنائي القطب من أسباب و أعراض إلى الطرق العلا ... Show More
15m 50s
Sep 2023
علم و فلسفة الامتنان هل هو حاجة أم موضة ؟
‏سنتحدث عن الامتنان ولماذا أصبح هذا المفهوم شديد الشهرة في الآونة الأخيرة. سنسلط الضوء على الرؤية العلمية المتنوعة لهذا المفهوم وكيف يمكن للامتنان أن يؤثر على حياتنا. سنناقش كيف يمكننا أن نكون ممتنين وفي الوقت نفسه نحقق أهدافنا المسبقة بنجاح. انضموا إلينا #بودكاست #نفس_و_مايك واك ... Show More
7m 22s
Aug 2023
صحتك النفسية وقراراتك: كيف تجعل عواطفك حليفك في رحلة النجاح
‏في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية تأثير العواطف والصحة النفسية على قراراتنا. نستعرض أهمية انتباهنا لحالتنا النفسية عند اتخاذ القرارات ودور العواطف في هذه العملية. تناول بعض الأبحاث العلمية والنظريات التي تدعم هذا التأثير ونقدم بعض الاستراتيجيات لاتخاذ قرارات أفضل تحسبًا لتأثيرها على ... Show More
6m 28s
Recommended Episodes
Dec 2019
029 - مقتطفات
‏في هذه الحلقة نشارك مقتطفات مسجلة من حلقات سابقة لم نقم بنشرها حفاظا على طول الحلقة أو لعدم إنسجام المقطع المسجل لمضمون الحلقة.المقطع الأول هو من حلقة "حب الذات" يتناول فكرة الأمتعة العاطفية.المقطع الثاني من حلقة "الإهمال العاطفي" و نتحدّث به عن تأثير الإهمال العاطفي على الدماغ ... Show More
28m 39s
Jul 2022
Emotional Education - Children's Obesity// الثقافة العاطفية - سمنة الأطفال
‏In this episode Nour discusses the negative side effects related to children's obseity and how to ensure we communicate properly with our children and enhance their physical and mental health. نور بتتكلم معانا في الحلقة دي عن السمنة والوزن الزائد عند الأطفال، ازاي نتكلم معا ... Show More
10m 39s
Feb 2022
الصحة النفسية في سن المراهقة
‏الصحة النفسية لأولادنا وبناتنا في سن المراهقة مهمة جداً واليوم في بودكاست  "كبروا" راح نحكي عن الجانب النفسي وعن المشاعر الي بحسوا فيها أولادنا وبناتنا من فرح .. قلق وتوتر..خوف وراحة وتأثيرها على  التكيف النفسي والاستقرار وعلاقة الجانب النفسي بالجانب الجسدي. See omnystudio.com/l ... Show More
11m 17s
Dec 2021
ما علاج التأتأة عند الأطفال؟
‏التلعثم والتأتأة عند الأطفال من أبرز المشاكل التي تعيق الطفل في حياته الدراسية وفي تفاعله مع رفاقه، الطب النفسي يقدم العلاج السلوكي والمعرفي لهؤلاء الأطفال.. نفسيتي تعرض المشكلة وتبصر الحل. 
20m 27s
Feb 2019
007 - بدن نفسي (حوار مع الدكتورة رانيا عيَّاط الحويِّك)
‏موضوع حلقتنا اليوم عن نفسية الطفل و كيف تؤثرنفسيته على جسده. شيء معروف بال psychosomatic. لدينا ضيفة مميزة في هذه الحلقة، دكتورة الأطفال، رانيا عياط الحويِّك من عيادة انفنيتي بدبي.  نتحدث عن الرسائل اللتي يحاول جسم الطفل ان يحدثنا بها عن طريق العوارض الجسدية اللتي هي اساسها نفسي ... Show More
26m 53s
Dec 2023
بودكاست ملاذ | د. ملهم الحراكي.. كيف نساعد أبنائنا نفسيًا بعد طوفان الأقصى؟
‏بودكاست ملاذ يستضيف الاستشاري و الخبير في الطب النفسي والمعالجة النفسية للأطفال والمراهقين، الدكتور ملهم الحراكي ، في حلقة بودكاست جديدة هامة ومفيدة للصحة النفسية . وكذلك، بناء القوة النفسية وتقديم الدعم النفسي، ليحظى أبناؤنا بعمر طويل وصحة جيدة. ولكي لا ينتج جيلًا هشًا نفسيًا ف ... Show More
1h 30m
Jul 2023
Introduction: Behavior Therapy & Behavior Management | مقدمة: العلاج السلوكي وتعديل السلوك
‏السلوك في الأطفال هو الطريقة التي يتصرف بها الأطفال ويتفاعلون مع العالم من حولهم. يشمل السلوك في الأطفال أفعالهم، تصرفاتهم، ردود أفعالهم، وطريقة تعاملهم مع الآخرين والبيئة. يعكس السلوك تفاعلاتهم العقلية والعاطفية والاجتماعية، ويمكن أن يكون إيجابيًا أو سلبيًا، مستجيبًا للمحفزات ا ... Show More
31m 19s
Oct 2021
عن صحتنا النفسية
‏يوافق العاشر من أكتوبر  (( اليوم العالمي للصحة النفسية))  حيث يسلط الضوء في هذا اليوم على القضايا النفسية بهدف رفع الوعي وزيادته لدى أفراد المجتمع،  في الحلقة الثالثة من #بودكاست مع هبة حريري ناقشنا الكثير من القضايا النفسية و لما لايزال مجتمعنا يعاني الكثير بسبب الجهل بالقضايا ... Show More
30m 9s
Feb 2021
(الصدمات النفسية وتأثيرها علينا الجزء الثاني)
‏الحلقة 10 فى تأثير مباشر على الشخص من الصدمات النفسية اللي صارتله فى طفولته. ولو كانت الصدمات هذه حاجات تعرضلها من أهله فتأثير الصدمة اكبر وأكبر. Childhood trauma موضوع كبير وهلبا مهم لأن علم النفس يقول ان الصغار كائنات قاعدة ماتعرفش الدنيا ومش فاهمة كيف تمشي والاهم من هكي ما تع ... Show More
6m 55s