كيف تتخلص من ضعف الشخصية؟ في خمس خطوات ع...

"بناء القوة النفسية: إزاي تكون جبل ميهزوش أي ريح!"

هل تشعر أن ضغوط الحياة أكبر منك بكتير لدرجة إنها خلاص هتهدّك؟ 💔تخيل نفسك "جبل" راسخ لا تهزّه عواصف النقد ولا تحديات الفشل! في حلقة اليوم من #حديثنا، نكشف السر وراء #القوة_النفسية وكيف يمكنك بناء هذا "الدرع" المنيع بخطة عملية ومجربة في ٥ خطوات بس!ا

لقوة النفسية ليست هبة، بل هي "عضلة" يمكنك تدريبها. سنسافر في رحلة نفسية لنفهم ليه بنحس بالضعف في زمن السرعة والمقارنات، ثم ننتقل فوراً إلى الاستراتيجيات الفعّالة التي تساعدك على:ت

حويل صوت "الجلّاد" الداخلي إلى "مدرب شخصي".ا

لتوقف عن القلق بشأن ما لا تسيطر عليه.ا

لنظر إلى الفشل كـ "كنز" للتعلم والنمو.ا

بدأ الآن في تطبيق هذه الخطة لتكون أنت الشخص الثابت الذي يبحر في وسط العواصف بثقة!