Mon été sans culpabilité

Et si certaines amitiés nous faisaient plus de mal que nos histoires d'amour ? Jalousie, compétition, culpabilisation, possessivité… On parle beaucoup des relations amoureuses toxiques, mais beaucoup moins des amitiés qui nous abîment. Dans cet épisode, on essaie de comprendre po ... Show More

Pourquoi certaines personnes détruisent-elles précisément ce qu'elles ont le plus peur de perdre ? Pourquoi repoussent-elles l'amour qu'elles réclament, sabotent-elles les relations qui leur font du bien et répètent-elles les mêmes schémas ? Dans cet épisode, on parle d'autosabot ... Show More

Et si la personne qu'on aime le plus devenait aussi celle qui nous fait le plus de mal ?Dans cet épisode, on parle de ces relations où l'amour et la souffrance finissent par se confondre. Pourquoi reste-t-on auprès de quelqu'un qui nous blesse ? Jusqu'où peut-on comprendre, pardo ... Show More

Et si on arrêtait de vouloir contrôler chaque moment de l’été ?Dans cet épisode, on parle de cette envie de vivre un été sans pression, sans planning parfait, sans performance. Un été où le flou est doux, et où le “rien de prévu” devient une intention.enjoooy bb <3Et je te mets m ... Show More

Un épisode de l'été pour bien déconnecter <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p> 

Cette semaine dans Allô Copines, c’est L’été Il y a du soleil et des nanas ! Vous copines préférées Vous parlent de leur été mais elles répondent surtout à une auditrice qui s’est faite larguer et qui a besoin de conseils pour vivre son meilleur été Célibataire pour la première f ... Show More

Coucou ! Aujourd'hui, on parle du fait de ne plus en avoir quelque chose à foutre du regard d'autrui et moins ressentir ce sentiment de honte que l'on connaît tous. En espérant que cet épisode vous plaira, bisous <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informa ... Show More

Dans l'épisode du jour on parle anxiété, spm, réflexions personnelles, émotions changeantes et rapport au corps, pas un sujet très fun vous me direz en plein été ? Mais la vie parfois c'est ça aussi, passer un mauvais été, avoir du mal à sortir la tête de l'eau, culpabiliser. Mai ... Show More

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te partage les 12 étapes à suivre si tu veux être prêt pour l'été 2023 et passer un summer ICONIC !On va parler de moodboards, de santé mentale, de playlist... bref Enjoy bb <3 Hébergé par Acast. V ... Show More

Dans cet épisode, les filles abordent un sujet qui touche tout le monde : la nostalgie et l'été pas très fun quand on travaille.On doit tous vivre dans le moment présent, ne pas se rendre triste à penser sans cesses aux bons moments vécus qui nous manques. Ayesha et Moumina donne ... Show More

EP47 - this summer is not about looking perfect, having the best tan or being on top of every single part of our life. this summer is about fun, making memories, allowing ourselves the opportunity to grow and accepting ourselves exactly as we are. i talk fast in this episode and ... Show More

On respire un grand coup, on remballe la culpabilité et on en parle VRAIMENT.Parce que ton corps mérite la plage, les shorts et les glaces même si t’as pas fait 100 squats 🍑🍦On déconstruit, on rigole, on partage des tips pour booster la confiance en soi et on se rappelle que le ... Show More

<p>Cette semaine, on aborde LE sujet de l’été qui revient chaque année : le summer body. On vous partage nos expériences, notre vision mais on vous explique aussi comment déculpabiliser pour profiter à fond des vacances d’été ! Prenez soin de vous les pachas.</p><br><p>Épisode «& ... Show More