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Jul 2024
22m 20s

Le seummer body

Mayadorable & Jules Pedretti
About this episode
tail spinning
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Jul 13
Est-ce qu’on se lasse l’un de l’autre ? (FAQ)
Pour le dernier épisode de l’année, les Pachas vous retrouvent pour une FAQ !! Ils ont pris beaucoup de plaisir à échanger avec vous autour de sujets comme l’influence, les anecdotes abonnés, les vacances, le deuil et leurs futurs grands projets… 🎙️👀✩ LE PODCAST ✩ Les Pachas, c ... Show More
35m 52s
Jun 22
HOT PACHAS SUMMER - Comment survivre à l'été ?
Les vacances arrivent à grands pas... Pour se mettre dans l'ambiance, les Pachas partagent leurs destinations et leurs meilleurs conseils pour profiter pleinement d'un Hot Pacha Summer !!! ☁️Encore merci à Nina Ricci !Le parfum Vénus Eau de parfum Florale sort le 22 juin dans tou ... Show More
36m 44s
Jun 15
Les pires phobies...
Dans ce nouvel épisode, les Pachas vous racontent les anecdotes que vous avez manquées pendant leur absence ! Avant de réagir aux pires phobies... et franchement, il faut le voir pour le croire ! 😭✩ LE PODCAST ✩ Les Pachas, chaque Lundi sur toutes les plateformes : https://lespa ... Show More
40m 21s
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May 2024
Le "summer body" : la toxicité de l'été
Hello les amisOn commence le mois de mai avec un épisode sur le "Summer body" ou plus communément connu comme la toxicité de l'été, selon moi ! Ici je vous parle de mon histoire, de mon rapport à mon corps, des tca, de ma relation au sport et à l'alimentation, de comment se détac ... Show More
26m 31s
Jun 2023
L'été où je suis devenue moi #80
Cette semaine dans Allô Copines, c’est L’été Il y a du soleil et des nanas ! Vous copines préférées Vous parlent de leur été mais elles répondent surtout à une auditrice qui s’est faite larguer et qui a besoin de conseils pour vivre son meilleur été Célibataire pour la première f ... Show More
27m 55s
Jul 2025
Summer Body : l'arnaque de l'été
Dans cet épisode, on démonte ensemble le mythe du "summer body" — cette arnaque saisonnière qui voudrait qu’on transforme nos corps pour mériter la plage ! Spoiler : ton corps est déjà prêt. Oui oui, même avec ton short ou ton maillot de bain préféré.Viens, on en parle <3Collabor ... Show More
27m 13s
May 2025
Summer body, non merci
L’été arrive à grands pas, et comme chaque année, pour certain·e·s d’entre nous, l’anxiété revient !La peur d’être trop ou pas assez, de se montrer en maillot de bain ou avec les bras dénudés. Le sentiment qu’il faut absolument se (re)mettre au sport ou entamer un régime pour col ... Show More
38m 25s
May 2024
602: How To Build A Beach Body & Keep it Year Round
<p>DM “SUMMER READY” to IG @ ColossusFit to finally get rid of that unwanted stomach fat. </p><p>Summary of episode:</p><p>In this episode we cover or top tips to still make progress through summer. Activity likely won’t be an issue, but nutrition will be. So many people work ins ... Show More
19m 33s
May 2022
Préparer son corps pour l'été : le body positive c'est bidon ?
Oui, on est deja fin mai et oui l'été c'est dans moins d'un mois. Je... what ? c'était le debut de l'année y a à peine 2 semaines. Comme tous les ans à cette periode de l'année beaucoup d'entre vous angoissent à l'approche de la saison des bikinis, des shorts et des tenues légère ... Show More
50m 25s
Jul 2025
Mon été sans culpabilité
Un épisode pour celles et ceux qui veulent vivre un été plus léger, plus libre, sans la petite voix qui juge. On explore ensemble comment déconnecter, profite à TA façon... sans culpabiliser.BisousssIG/TikTok @wellnessbyjade Collaboration commerciale, 15% de réduction sur votre e ... Show More
29m 49s
Jun 2021
Beach Bodies
It's summertime! This week, the moms tell us about where they buy bathing suits, finding comfort in your own body, and what kind of snacks they bring to the beach. And if you see any of the moms out and about this summer, you better take your pictures with them from the waist up! ... Show More
49m 40s
Jun 2023
12 étapes pour préparer ton été 2023
✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te partage les 12 étapes à suivre si tu veux être prêt pour l'été 2023 et passer un summer ICONIC !On va parler de moodboards, de santé mentale, de playlist... bref Enjoy bb <3 Hébergé par Acast. V ... Show More
25m 44s
Jun 2022
Beach Body
With summer upon us the moms discuss getting beach body ready. From fitness goals to the ideal swimsuit, each mom has her own method of getting prepped for the summer heat. Also, what is the best way to tan?This episode is sponsored by:RevelaHiyaBe sure to follow Because Mom Said ... Show More
41m 51s