logo
episode-header-image
Jun 2023
25m 44s

12 étapes pour préparer ton été 2023

@mimabycami
About this episode

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘

Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te partage les 12 étapes à suivre si tu veux être prêt pour l'été 2023 et passer un summer ICONIC !

On va parler de moodboards, de santé mentale, de playlist... bref Enjoy bb <3

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Up next
Oct 21
les 10 à ne plus jamais faire !!
On a toutes des trucs qu’on a fait trop longtemps. Des habitudes qu’on a gardées par confort, par peur, par flemme de changer. Des comportements qu’on a normalisés alors qu’ils nous faisaient du mal en silence.Dans cet épisode je t’en partage dix. Les miens. Ceux que j’ai mis du ... Show More
20m 57s
Oct 14
quitter le mec avec qui tu n'es jamais sorti
T’as déjà souffert de la fin d’une relation qui était même pas officiellement une relation ? T’as déjà pleuré quelqu’un qui était techniquement libre ? T’as déjà eu du mal à passer à autre chose d’une situation qui avait même pas de nom ?Dans cet épisode on parle des situationshi ... Show More
28m 41s
Oct 7
est-ce que tu dois tout raconter ? ( et à qui ? )
"Work hard in silence, let success make the noise." Frank Ocean a dit ça. Et quelque part… on a toutes intégré cette phrase sans même s'en rendre compte.Dans cet épisode on explore ce réflexe universel de travailler dans l'ombre, de se taire jusqu'à ce que ce soit safe, de protég ... Show More
19m 50s
Recommended Episodes
Jun 2023
#47 - Nos summer bucket lists
<p>Nous sommes enfin officiellement en été! Dans ce nouvel épisode de « Meuf, je t’ai pas dit! », on a décidé de vous partager nos summer bucket lists, ou toutes les choses que nous aimerions faire et expérimenter cet été! Get ready, hot girl summer starts now! Enjoy💙<br/><br/>R ... Show More
44m 13s
Mar 2023
#29. Summer ‘23 Glow Up Guide
In this week's episode I give you all my tips and tricks on how to GLOW up until summer. Make sure you subscribe for new episodes every Monday!Follow me: Instagram & TikTokBuy my Amazon faves Fav Clothes 
21 m
Jun 2023
#45 - Hot (& happy) girl summer
<p>Le “Hot (and happy) Girl Summer” approche à grands pas et on voulait vous donner nos meilleurs conseils pour vivre votre meilleur été! Rejoignez-nous pour cet épisode plein d’astuces sur le glow up interne, l&apos;image corporelle et le bien-être physique et mental durant cett ... Show More
42m 15s
Jun 2024
55. summer self care MUST haves
Another summer episode coming at you! Today I'm sharing all of my summer must haves...find them all down below on my LTK! 🤍 Enjoy...Xoxo, CaitSummer Self Care Must Haves: https://liketk.it/4IC1CInstagram https://www.instagram.com/thatwellnessgurl/ https://www.instagram.com/caitl ... Show More
25m 39s
Jun 2024
Passer ton meilleur été (2024).
<p>3/4 petits conseils pour passer le meilleur été possible (je te le souhaite ♡)</p> <p><br></p> <p><br></p> <p>xx, océ</p> <p>Retrouve-moi <a href="https://linktr.ee/oceandreaa">⁠partout⁠</a> ♡ (insta, strava, goodreads &amp; more...)</p> 
20m 9s
Jun 2024
#88 - L'été arrive : nos plans, conseils, mood,...
<p>Dans cet épisode estival, on vous partage nos mindset et nos plans pour cet été.  Nat passera son été à Toronto et Lety se prépare à vive la dolce vita à Rome… On a hâte de vous partager nos aventures💖 Bonnes vacances à tous! <br/><br/>Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjeta ... Show More
44m 33s
Jun 2023
L'été où je suis devenue moi #80
Cette semaine dans Allô Copines, c’est L’été Il y a du soleil et des nanas ! Vous copines préférées Vous parlent de leur été mais elles répondent surtout à une auditrice qui s’est faite larguer et qui a besoin de conseils pour vivre son meilleur été Célibataire pour la première f ... Show More
27m 55s
May 2024
Le "summer body" : la toxicité de l'été
Hello les amisOn commence le mois de mai avec un épisode sur le "Summer body" ou plus communément connu comme la toxicité de l'été, selon moi ! Ici je vous parle de mon histoire, de mon rapport à mon corps, des tca, de ma relation au sport et à l'alimentation, de comment se détac ... Show More
26m 31s
Jun 2023
129. Your "Hot Girl" Summer Starter Kit
Today's episode is your hot girl summer starter kit, as you can tell by the title. This week we are talking about our mindset, our wellness rituals, our fav beverages to be having, the fits, the beauty, the skincare, the hair ... all of it. We are going to be discussing all the t ... Show More
32m 49s
Jun 2024
Summer Favorites and Maintenance Routine
<div>HAPPY JUNE!!!! Let's kick this week off with a suuuuuuuper chill episode. Here's my summer favorites and my summer maintenance routine to look and feel my best this summer. I give you recommendations from hair care, skincare, makeup, high maintenance routines, supplements, f ... Show More
34m 7s
Listen to millions of songs and podcasts on Anghami