logo
episode-header-image
Jul 2023
28m 17s

فعاليات (التعامل مع الضغط النفسى)

مطب العشرين - Matab el 20
About this episode

فى حلقة النهارده محمد و خالد هيتكلموا عن القلق و الضغط النفسى و ازاى تتعامل معاهم

للتواصل مع محمد : linktr.ee/baioumy⁠

Follow us: Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@matabel20-33


Up next
Nov 20
كفاياك اعذار
‏<p>انهارده بنعلن ان البودكاست هينزل حلقتين في الأسبوع و السبب هو ان كفاية اعذار </p> 
23m 25s
Nov 13
أسوء طرق التخسيس
‏انهارده هنتكلم عن الجري و تجربة محمد من شخص بيكره التجربة لشخص مش عايز يبطل 
24m 1s
Nov 6
بودكاست الصين العظيم
‏انهارده بنتكلم عن إد ايه احنا جهلة في مجالات كتير زي التاريخ، بالأخص دول اسيا بشكل عام زي الصين و روسيا 
23m 19s
Recommended Episodes
Apr 2021
الإرشاد النفسي مع مها التويم
‏في احدث حوارات زاويتنا نتحدث فيها عن اساليب العلاج النفسي، عن الذات والمشاكل الداخلية وانعكاسها على سلوكنا وعلى من هم حولنا، ضيفتنا في هذه الحلقه مها خالد التويم باحثة الدكتوراه في مجال الإرشاد النفسي لتعلمنا عن أنفسنا أكثر. نتمنى ان تنال احدث حلقاتنا على اعجابكم. يمكنكم متابعة ... Show More
33m 26s
Jan 2022
٤٨. اللطف مع النفس
‏مشاويرك غالية؟حمل تطبيق جميل من الرابط في الأسفل ووفّر فلوسك! واستخدم كوبون "وفر" لخصم 50 بالميةhttps://onelink.to/rrq5r6حمل تطبيق لبيه واستخدم كود basma لخصم ٢٠٪ https://app.adjust.com/o4z29pnتابعوا “بطة” https://www.instagram.com/partofbatta/أكون: https://www.instagram.com/ako ... Show More
34m 48s
May 2022
٥٧. المراهقين
‏مشاويرك غالية؟حمل تطبيق جميل من الرابط في الأسفل ووفّر فلوسك! واستخدم كوبون "وفر" لخصم 50 بالميةhttps://onelink.to/rrq5r6محتاج استشارة نفسية؟ حمل تطبيق “لبيه” واستخدم كود basma لخصم ٢٠٪ https://app.adjust.com/o4z29pnتابعوا نورة: https://www.instagram.com/innerlight_nora/أشياء تك ... Show More
36m 6s