logo
episode-header-image
May 28
21m 51s

الحلقة ٢٧: التأجيل

MBC
About this episode

التأجيل
التسويف عدو الإنجاز. الحلقة تكشف لماذا نؤجل أعمالنا وكيف نصنع روتينًا يساعدنا على البدء. نتعلم طرقًا للتغلب على التسويف خطوة بخطوة.

Up next
May 28
الحلقة ٣٤: العلاقات الدائمة
‏العلاقات الدائمةالعلاقات الصحية تحتاج إلى جهد ورعاية. الحلقة تقدم أسرار بناء روابط قوية تدوم طويلًا. فيصل يوضح دور التواصل والصدق في نجاح العلاقات. 
22m 43s
May 28
الحلقة ٣٣: المرونة
‏المرونةالمرونة هي القدرة على التكيف مع الأزمات. في هذه الحلقة نتعلم كيف نحول الصعوبات إلى فرص للتطور. فيصل يشارك أساليب لبناء عقلية مرنة تتجاوز المحن. 
21m 41s
May 28
الحلقة ٣١: التنمر
‏التنمرالتنمر ظاهرة خطيرة تترك جروحًا عميقة. هنا نتعرف على طرق مواجهته وحماية أنفسنا وأطفالنا. الحلقة تسلط الضوء على بناء الثقة لمواجهة أي اعتداء نفسي أو لفظي. 
22m 6s
Recommended Episodes
Jan 2025
الفرق بين العلاجات الثلاثة S2 E03
‏ثلاثة أنواع من العلاجات غير التقليدية اللي تتعامل مع اللاوعي تعرفت عليها وعجبتني وحبيت الخصها لكم هنا. لاستفساراتكم وتواصلكم @Mindseyepath 
4m 7s
Jun 14
ليه المشاعر طاقة غير قابلة للكبت! مع عمرو القرماني
‏هتختلف طرق كبتك لمشاعرك سواء بالانكماش او بالانفجار بس كلها لا تزال محاولات كبت ولو كانت ممكنة مكانش حد اتفرهد!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 
1h 23m
Apr 2025
مضادات أكسدة في طعامك تحسن وظائف الرئة
‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء مع أخصائية التغذية الدكتورة ربى مشربش وحديث عن مضادات الأكسدة وأفضل الأطعمة لتعزيز صحة الرئتين . 
10m 36s
Feb 2025
ما هي أسباب التهابات المسالك البولية المتكررة
‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة مع استشاري جراحة المسالك البولية الدكتور مصعب المومني وحديث عن التهابات المسالك البولية المتكررة أكثر شيوعاً عند النساء لعدة أسباب  
9m 9s
Aug 2020
لماذا يكتئب كبار السن؟
‏كبار السن ربما يطرأ على البعض منهم أعراض الإكتئاب لعدة أسباب. لبنى الخولي تناقش إكتئاب كبار السن في نفسيتي و دور الصحة النفسية للمسنين. 
12m 4s
Mar 2025
حياتي مع متلازمة تكيّس المبايض | مع بسنت دينار وفريق دليلة
‏دردشة من القلب مع بسنت دينار وفريق دليلة عن تجربتنا مع متلازمة تكيّس المبايض. هنحكي عن تحدياتنا ومشاعرنا ولحظات كتير من الضحك كمان.لو محتاجة مساعدة مع أعراض تكيّس المبايض والدورة غير المنتظمة، نزّلي تطبيق دليلة وابدئي برنامجنا المتخصص. 🌸✨ 
34m 58s
Jul 2024
المكاتب الفارغة.. هل هي حقاً مستقبل العمل؟
‏مكاتب خالية من الموظفين، هذا الأمر أجبر العالم على تحقيقه بسبب الوباء، لكنه فتح الباب لمستقبل يعمل فيه الإنسان من أي مكان يريد، المهم إنجاز مهامه بالشكل المطلوب. 
13m 11s
Jul 18
هل العلم ينفي وجود الله؟ برنامج نقاش بِفيد - الموسم الثالث - الحلقة السادسة
‏تناقش الباحث الديني المسيحي لوكاس رويغر مع الباحث الملحد باللاهوت والفلسفة شيف حول ما إذا كان العلم ينفي وجود الله.#العلم #الله #فلسفة #اللاهوت #الزمان #المكان #الكتاب_المقدس #إرادة #حرة #الكون 
22m 11s
Feb 2025
هل العقاب والابتلاء في الدنيا من الله؟ | الحلقة الثامنة من برنامج بالعقل مع د. علي منصور كيالي.
‏أسئلة كبرى وإجابات بعيون العقل.الدكتور علي منصور كيالي يناقش قضايا شائكة تجمع بين العلم والنصوص الدينية بمنظور مختلف.تابعوا الحلقات حصرياً على قنوات منصة #سؤال_مشروع. 
35m 29s
Apr 2025
الطاقة الإيجابية والطاقة السلبية | الحلقة السادسة والعشرون من برنامج "بالعقل" مع د. علي منصور كيالي
‏أسئلة كبرى وإجابات بعيون العقل.الدكتور علي منصور كيالي يناقش قضايا شائكة تجمع بين العلم والنصوص الدينية بمنظور مختلف.تابعوا الحلقات حصرياً على قنوات منصة #سؤال_مشروع. 
27m 56s