About this episode
May 2026
لماذا اخترتُ الإبتعاد والعزلة والصمت طوال الفترة الماضية؟
29m 5s
Sep 2024
كيف نستطيع التعافي من التخلّي عن الذات؟
1s
Aug 2024
لماذا وكيف نقوم بالتخلّي عن ذاتنا؟
1s
May 2025
الحلقة ٢٧: التأجيل
التأجيلالتسويف عدو الإنجاز. الحلقة تكشف لماذا نؤجل أعمالنا وكيف نصنع روتينًا يساعدنا على البدء. نتعلم طرقًا للتغلب على التسويف خطوة بخطوة.
21m 51s
Oct 2022
بودكاست ابو النون || لا تؤجل ابدأ من حيث انت
في هذه الحلقه سنتحدث عن ان كيف اننا نؤجل دائماً اي شيء نريد القيام به وهذه بسبب الضروف المحيطه او بسبب التسويف والكسل وسنعرف كيف نحل هذه الوضع
8m 48s
Oct 2017
016: حنماطل لمتى..؟
27m 19s
Aug 2021
دعم نفسي في ذكرى السنة
في هذه الحلقة نتحدث عن "الاسترجاع" وأشكاله بعد سنة من التعرض إلى الصدمة النفسية. كما نشارك أبرز الطرق للتعامل مع هذه اللحظات الصعبة.<br />
<br />
استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن<br />
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
1s
Jan 2023
هوس السرقة
1s
Nov 2022
صعوبة الانتظار
<p>ماذا ننتظر؟ هل الانتظار فرصة للنمو ام فرصة للتذمر؟ كيف اتغلب على مشاعر القلق وقت الانتظار؟ </p>
10m 28s
Sep 2019
الحلقة 8: رحلة مؤجلة
12m 48s
Sep 2024
الاستمرارية | 02
8m 16s
<div dir="rtl">اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob
في هذه الحلقة نتابع الحديث عن ميلنا للتأجيل الدائم وعدم إنهاء ما بدأناه مع عرض لأبرز الحلول التي تساعد على فهم وتدارك ما نعاني منه وما قد ينتج عن كثرة التأجيل وإحباط النجاح الذي نبدأ بالتماسه.
كيف يمكن لاتباع هذه الحلول بشكل متسلسل وتدريجي أن يساعد على التحرر من إشكالية الت ... Show More
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hobعُدنا والعودُ أحمدُ.في هذه الحلقة من طاقة حب أعود لأشكركم على وفائكم، على إطمئنانكم وعلى محبتكم وتقديركم. أعود لأخبركم عن التحديثات الجديدة للموسم الجديد من بودكاست طاقة حب.كما وأعود لأتحدث عن سبب ابتعادي وعزلتي ... Show More
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا. كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ ما هي أهم ا ... Show More
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة أتحدّث عن التخلّي عن الذات. ما هي الأسباب التي تجعلنا نتخلّى عن ذاتنا؟ ما هي السلوكيات والتصرّفات التي نتجاهل فيها ذاتنا من دون أن ندرك في الكثير من الأحيان أننا في حالة هجر ورفض يومي لأنفسنا؟ كيف ... Show More
الحلقة هذه تخص كل من يماطل ويقوم بتأجيل البدأ في تحقيق اهدافه والوعود اللي يضعها لنفسه.
هدف كلامنا اليوم اننا نراجع نفسنا ونحدد ايش اللي بيجعلنا نماطل طول الوقت ونبدأ بتغيير هذه العادة.
يعني من جد… مين يبغى يقضى وقته يماطل بقية السنة؟
في هذه الحلقة نعرّف عن هذا الاضطراب وأبرز أسبابه وطرق معالجته. فكيف أتعامل مع الموضوع اذا رأيت نفسي معنياً به؟ وكيف يمكنني أن أواجه صديق(ة) لي يعاني من هذا الاضطراب؟<br />
<br />
<br />
<br />
استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن<br />
https://hakawati.fm/mabrouk-kbi ... Show More
<p>لطالما تساءلت لماذا رغم كوننا في زمن تتوفر فيه كل المعلومات لتعلم أي شيء تحلم به، ورغم ذلك لازالنا نؤجل أحلامنا</p> <p>في هذه الحلقة قصص وخطوات بسيطة قد تساعدك</p> <p>Music made by: Dyathon</p>
<p><p><i>📩 تواصلوا معي واقتراحاتكم دائمًا محل ترحيب:</i></p><p><i>Instagram:</i>< ... Show More
اتكلم بالحلقة الثانية من بودكاست محور عن الاستمرارية ومدى تأثيرها على النجاح وما ابالغ لو قلت إن استمرارك في فعل شيء ما هو أهم وأقوى أداة تملكها، استمر ولا توقف حتى تلمس النجاح بيدك لمس وتعرف شعوره، هذي الحلقة للجميع ولي أنا المستمع الأول لنفسي.