logo
episode-header-image
Apr 2025
16m 47s

العادات

أنا عايش ؟
About this episode

متى كانت آخر  مرّة أعدت النظر في العادات التي تملأ يومك ؟

Up next
Apr 2025
النوم
‏إذا كان النوم يجددنا فلماذا نستيقظ احيانا اكثر إرهاقا ؟ 
4m 28s
Apr 2025
الصحة الغذائية
‏هل الغذاء الذي نأكله يؤثر على حياتنا بشكل كامل ؟ 
5m 46s
Apr 2025
الصحة النفسية
‏في صراعك مع افكارك و مشاعرك هل تعطي نفسك حق الهدوء ؟ 
10m 52s
Recommended Episodes
Jul 24
الصبر
‏فكم ضاقت حتى اشتدّت حلقاتها، ولمّا ضاقت انفرجت...فالصبر من النعم التي أنعم الله علينا بها، فلا تيأسوا واستمعوا إلى هذه القصة 
5m 43s
Jan 2025
رتبي أوراقك 🕊️
‏إلى من في كُل مره شعرت بالتيه وضياع البوصله 🤍🕊️ 
12m 47s
Sep 2024
١٣٢| النضج العاطفي
‏ماهو أثر عدم النضوج العاطفي؟ -استلهام من كتاب عندما يقول الجسد لا (جابور ماتيه)-حساباتيhttps://linkjar.co/fatima_write1 
31m 57s
Jun 2022
بينك وبين نفسك
‏الحياة ليست بحثاً عن الذات ، ولكنها رحلة لصنع الذات ، اخلق من نفسك شيئاً يصعب تقليده 'سقراط' 
2m 56s
Jan 2025
رتبي أوراقك🕊️🤍
‏في كُل مره تنوين التغيير والبدء من جديد تضيع منك بوصلة الاتجاه ،،في هذه الحلقه سنعثر عليها سوياً🤍🕊️ 
12m 47s
Jan 2025
حياة بدون استقرار
‏ضيف الحلقة شريف بيحكلنا عن خطتة للسنة الجديدة و هي انه مش هيسكن في بلد واحدة و هيكون رحالة 
25 m
Jun 2023
الثبات في زمن الفتن.
‏الوسائل المعينة على الثبات أمام الفتن والشهوات والابتلاءات. 
10m 52s
Sep 2024
حلقة 151: علامات تدل على أنك مازلت ترفضين طاقتك الانثوية
‏في حلقة اليوم سنتعرف عن العلامات التي تدل على أنك ما زلت ترفضين طاقتك الانثوية. 
37m 8s
May 2024
الحلقة ١٦: سنة أولى جواز
‏السنة الأولي من الجواز بتكون نقطة تحول في حياة أى واحد، حبينا نناقش التحديات بتاعت الفطرة ده 
36m 44s
Jul 2024
كيف أقضي يومي؟!
‏هذه قصةٌ تعليميةٌ قصيرةٌ للمبتدئين، اخترتُها لكم من كتاب (القراءة الراشدة) للعلامة أبي الحسن الندوي رحمه الله، وعلقتُ عليها تعليقاتٍ توضيحيةً مساعدةً. 
12m 23s