logo
episode-header-image
Apr 2025
19m 48s

Episode 18 : Unveiling the Layers of Rea...

Dr. Diala Saghbini
About this episode
tail spinning
Up next
Sep 2025
Building Strong Family Foundations
tail spinning
16m 35s
Apr 2025
Episode 17 : Hormonal Balance: The Key to Well-being
‏Dr. Diala Saghbini discusses the significance of sports, the importanceof personal choice in activities, and the impact of breathing on well-being.She delves into the role of hormones, particularly cortisol, in mental healthand emphasizes the need to control stress and negative ... Show More
32m 6s
Apr 2025
episode 16 : • "Education starts from childhood." • "Respect them before you love them."
‏· Dr. Saghbini has over 20 years ofexperience as a physiotherapist and life coach.· teenage is a critical stage for identityformation in adolescents.· Parents must be aware of the emotionalstruggles their children face.· Effective communication can reduceconflicts between parent ... Show More
17m 22s
Recommended Episodes
Dec 2022
كيف ابني ثقة حقيقية بنفسي؟
‏في هذه الحلقة بحكي عن كيفية بناء ثقة حقيقية بالنفس, مبنية على الواقع, و خطورة تجنب هذا الطريق. 
14m 1s
Sep 2025
مفاتيح معرفة الذات مع د. أمل العودة
tail spinning
48m 32s
Oct 2023
الشك و الإيمان لمحمد مسعد وفاطمة حسين وملك نور الدين
tail spinning
29m 39s
Apr 2023
لا تأخذ الأمور بشكل شخصي
‏تعريف عني وعن البودكاست ونتكلم في هذه الحلقة عن كيف ما ناخذ الامور بشكل شخصي 
15m 8s
Sep 2024
رحلة إلى الداخل لحبيبة الصبان
‏في ظل دوشة الحياة ومشاكلها وصراعتها الدائمة في حاجة دايمًا بننساها وهي نفسنا وذاتنا وشغفنا في الحياة وعشان كده احيانًا الشخص بيحتاج وقت مع نفسه عشان يُبحر في رحلة إلى داخل ذاته وانهاردة مع حبيبة الصبان هتاخدنا في تلك الرحلة . 
15m 34s
Dec 2022
الموسم الثاني - من عرف لغة قوم 02
‏<p>الحلقة الأولى من كتاب فن أن تكون دائمًا على صواب</p> <p><br></p> <p>هنتكلم عن المغالطات المنطقية!</p> <p><br></p> <p>#بودكاست_السابعة_صباحًا</p> 
23m 8s
Feb 2023
إستراحة محارب لبيري وليد
tail spinning
22m 47s
Aug 2023
البداية الحقيقية
tail spinning
1h 22m
Aug 2024
الصراع النفسي لشهد سعيد
tail spinning
14m 2s
May 2024
كيفية إظهار الحُب للأصدقاء لخيرية أبو القاسم
tail spinning
8m 25s