logo
episode-header-image
Apr 2025
17m 22s

episode 16 : • "Education starts from ch...

Dr. Diala Saghbini
About this episode
tail spinning
Up next
Sep 2025
Building Strong Family Foundations
tail spinning
16m 35s
Apr 2025
Episode 18 : Unveiling the Layers of Reality
‏Dr. Diala Saghbini delves into the concepts of reality and truth,emphasizing the importance of personal exploration and self-discovery. Shediscusses the journey to uncovering one's truth, the dynamics of relationshipsand trust, and the significance of body language in communicat ... Show More
19m 48s
Apr 2025
Episode 17 : Hormonal Balance: The Key to Well-being
‏Dr. Diala Saghbini discusses the significance of sports, the importanceof personal choice in activities, and the impact of breathing on well-being.She delves into the role of hormones, particularly cortisol, in mental healthand emphasizes the need to control stress and negative ... Show More
32m 6s
Recommended Episodes
Jul 2024
التربية الإيجابية لرودي
tail spinning
19m 6s
Jan 2021
دايت د. هادي لحياة أسعد
‏أستعرض في هذه الحلقة دايت عقلي لصحة نفسية أفضل ، في عدة خطوات يجب اتباعها لحياة أسعد 
10m 52s
Mar 2025
Life Lessons from a Dedicated Self-Made School Director, Nohad Al Hamra
‏Nohad Al Hamra’s journey is one of resilience, dedication, and unwavering commitment to education. As a self-made school director, she has spent years shaping young minds, overcoming challenges, and building a learning environment that fosters growth and opportunity. Her story i ... Show More
55m 55s
Jan 2021
إستهلاك التنمية الذاتية
‏استضيف في هذه الحلقة الصادقة روبرتا نهرا ، لتروي لنا تجربتها الشخصية مع التنمية الذاتية ولنناقش لا المحتوى الذي يمكن أن يكون مفيد لنا 
16m 14s
Nov 2023
نقطة الصفر لفاطمة حسين
‏<p>كل واحد فيننا بيمر بفترة صعبة فحياته وده شئ طبيعي فدوامة الحياة اليومية لكن من المهم جدًا أننا نعرف ازاي نتعامل مع الفترة ديه بل ونعرف ازاي ناخدها كوسيلة اننا نبقى احسن ونطور من ذاتنا ومترجعناش لنقطة الصفر .</p> 
19m 6s
Sep 2025
مفاتيح معرفة الذات مع د. أمل العودة
tail spinning
48m 32s
Aug 2023
عن الذاكرة والانتباة
‏نتناول في هذة الحلقة الطرق الثلاث التي يعالج بها الدماغ المعلومات بالإضافة إلى الانتباة وأنواعة 
9m 32s
May 2023
كيف ممكن عاداتك اليومية تؤثر على جودة علاقاتك؟
tail spinning
35m 20s
Jun 2023
كيف نواجع الطغاة
‏<p>سلسلة طيب الكلام</p> 
46m 32s
Dec 2020
كيف نتهيأ لبداية العام الجديد ونعمل على تحقيق أمنياتنا؟
tail spinning
1s