logo
episode-header-image
Apr 2025
42m 4s

التعافي بيحصل بالطريقة الوحيدة اللي تقيل...

Muhammad Hazem Sherif
About this episode

بقولك ايه، أنا مضايق قوي ان عضلاتي مش بتكبر وأنا فاشخ نفسي قراية عن التمارين وعن بتتلعب ازاي وكل حاجة...والله قريت كتير بس عضلاتي مش بتكبر يا عم! هو ايه المشكلة؟

Support the show

www.instagram.com/muhammadhazem/

www.tiktok.com/@muhsherif

Up next
Yesterday
وراء المخاوف تكمن البرائة!
‏التصرف وأحنا مرعوبين هو اللي مع الوقت بيخليني اكثر انسجامًا مع مخاوفنا وقدرتها على شلنا بتتلاشى...Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 
41m 28s
Aug 16
مشاركة شخصية جداً!
‏تذكرة لطيفة: الحرية والرضا والهدوء مابينك ومابين نفسك يستاهل أنك تكمل مواجهةSupport the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 
1h 4m
Aug 9
ايه الدرس اللي تكرار حبي لأي راجل بتعامل معاه المفروض يعلمهولي؟! - Q&A
‏مش نوع الدرس اللي بالضرورة هتقبلي تسمعيه.Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 
34m 13s
Recommended Episodes
Apr 2025
قعدة دكاترة الحلقة 5 | حقيقة آلام الظهر المستمرة، وجراحة العمود الفقري متى تكون ضرورية؟ | مع د.أحمد زهران ود.عمرو أمل
‏سر آلام الظهر المستمرة، والحقيقة الكاملة عن الانزلاق الغضروفي وعلاجه الفعّال كل ده هنعرفه مع الدكتور أحمد زهران - استشاري جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري والدكتور عمرو أمل - استشاري جراحة العظام والمفاصل والمناظير في حلقة جديدة من برنامج " قاعدة دكاترة " من ميديكازون بودكاست. ... Show More
41m 18s
Jun 2024
نصائح هامه لسلامة الصحة الإنجابية والجنسية للرجال؟ | دكتور أحمد عادل
‏انتشر في الآونة الأخيرة تأخر الإنجاب لدى الرجال، وده بيرجع إلى عدةعوامل قد تكون بيئية أو سلوكية وكما ممكن تكون خلقية. في حلقة #ميديكازون_بودكاست الجديدة هيكلمنا الدكتور أحمد عادل- استشاري أمراض الذكورة والعقم- عن أسباب تأخر الإنجاب عند الرجال وهيقولنا أهم النصايح لتفادي المشكلة ... Show More
40m 21s
Oct 2024
عن إختيار شريك الحياة! (بودكاست ونس - الموسم ال 3 - الحلقة 8)
‏ونس : "مصطبة" أسبوعية لثلاثة أصدقاء عماد وفهد وبكر، يأنسون بحديثٍ يتجاذبهم ويتجاذبونه، وربما يرحل بهم وراء الخطوط وأسقف المسكوت عنه، آملين أن تشاركهم هذا الونس. تحدثنا عن إختيار شريك الحياة وكتاب أمي ومعنى الحياة! وأشياء أخرى وقمنا بترشيح بعض الكتب والقصائد والأفلام نتمنى أن ترو ... Show More
1h 55m
Sep 2024
كيف نسترخي في عالم مقلق | لقاء مع د. عادل كراني استشاري الطب النفسي في بودكاست نفس مع د.علي الهامور
‏يعاني قرابة 300 مليون شخص حول العالم من اضطرابات القلق ، تناقش الحلقة الأعراض الحقيقية للقلق ويكشف د. عادل كراني استشاري الطب النفسي عن قصص واقعية لأشخاص توقفت حياتهم بسبب القلق. 
1 h
Jul 2024
أخطر أمراض العيون وطرق علاجها| دكتورة هالة وهبة
‏قرنية مخروطية، مياه بيضاء، انسداد قناة دمعية كل دي مشاكل وأمراض بتصيب العين. في حلقة #ميديكازون_بودكاست الجديدة هنتعرف على الأمراض دي وطرق علاجها وعواقب إهمال علاجها مع الدكتورة هالة وهبة -استشاري طب وجراحة العيون وزميل الكلية الملكية بجلاكسو وعضو الجمعية الأمريكية للمياه البيضا ... Show More
28m 10s
Aug 2024
حالات حمل غريبة ومعجزات طبية عكس كل القواعد⁠| د/حسن جعفر
‏حالات الحمل الحرجة والغريبة بتزور عيادة دكتور حسن جعفر -أستاذ أمراض النساء واستشاري طب الجنين والحمل الحرج- كل يوم. في حلقة ميديكازون بودكاست الجديدة هيكلمنا الدكتور حسن عن الحالات دي وازاي بيتعامل معاها وبيوصلها بأمان للولادة. #ميديكازون_بودكاست 
34m 7s
Oct 2024
عن الاغتراب والاحباط وسقف التوقعات في العلاقات (بودكاست ونس - الموسم الثالث - الحلقة 9)
‏ونس : "مصطبة" أسبوعية لثلاثة أصدقاء عماد وفهد وبكر، يأنسون بحديثٍ يتجاذبهم ويتجاذبونه، وربما يرحل بهم وراء الخطوط وأسقف المسكوت عنه، آملين أن تشاركهم هذا الونس. تحدثنا عن الاغتراب والاحباط وسقف التوقعات في العلاقات وكتاب أمي ومعنى الحياة! وأشياء أخرى وقمنا بترشيح بعض الكتب والقص ... Show More
2h 1m
Aug 2024
أمراض وشرايين القلب، ازاي تجمي نفسك وطرق العلاج الفعالة| د/ياسر النحاس
‏هيكلمنا الدكتور ياسر النحاس- أستاذ جراحة القلب وجراحات القلب بالمنظار بطب عين شمس- في حلقة ميديكازون بودكاست الجديد عن أمراض شرايين القلب وصمامته وكيفية الوقاية منها ومن مضاعفاتها وطرق علاجها الفعالة. 
26m 11s
Aug 2024
أسباب وعلاج تأخر الإنجاب عند الرجال| د/عمرو المليجي
‏الزوجة مش هي لوحدها المسئولة عن تأخر الإنجاب، الزوج كمان ممكن يعاني منمشاكل تُأثر على قدرته الإنجابية. هيكلمنا في حلقة ميديكازون بودكاست الجديدة الدكتورعمرو المليجي -استشاري تأخر الإنجاب والعقم عند الرجال- عن أسباب العقم وتأخر الإنجاب عند الرجال وطرق علاجه. #ميديكازون_بودكاست 
25m 57s
Nov 2024
عن العلاج النفسي والدين بالإضافة لكواليس الموسم وخواطر الأصدقاء
‏ونس : "مصطبة" أسبوعية لثلاثة أصدقاء عماد وفهد وبكر، يأنسون بحديثٍ يتجاذبهم ويتجاذبونه، وربما يرحل بهم وراء الخطوط وأسقف المسكوت عنه، آملين أن تشاركهم هذا الونس. تحدثنا عن العلاج النفسي والدين بالإضافة لكواليس الموسم وخواطر الأصدقاء وكتاب أمي ومعنى الحياة! وأشياء أخرى وقمنا بترشي ... Show More
2h 5m