About this episode
Jul 6
Ep 129 - هوش هیجانی - Emotional Intelligence EQ
38m 1s
Jun 29
Ep 128- خودت رو فراموش نکن -Self-Care
25m 20s
Jun 22
Ep 127 - !چرا اصلا انگیزه نداریم ؟ - Why we’re not motivated
30m 5s
Apr 2021
Episode 04 - Make Sure About Your Goal (از هدفت مطمئن شو)
44m 17s
Feb 2022
Episode 31: تو همونی هستی که نشون میدی
16m 6s
May 2024
Episode 129: مهندسی معکوس در هدف گذاری
20m 10s
Jun 2022
Episode 06 - Reverse effort (تلاش معکوس)
37m 23s
Apr 2022
قليلٌ دائم
6m 59s
Jan 2024
Episode 112: اثر "به دَرَک"- گره هدف گذاری
13m 41s
Mar 2022
Episode 37: داستان درِ بسته
21m 50s
Feb 2022
Episode 33: من گوگل نیستم
15m 8s
Aug 2021
Episode 03 - Am I Healthy? (آیا من سالمم؟)
56m 36s
Jun 2024
Episode 05 - Obstacles to Self-Acceptance 2 (موانع خودپذیری ۲)
35m 52s
هدف میذاری و بهشون نمیرسی؟
یا وقتی بعد از کلی تلاش ، بهشون میرسی زیاد راضی و خوشحال نیستی؟
هدف اشتباهی یا پوشالی ینی چی ؟
اپیزودهای مرتبط با این قسمت:
اثر مرکب - تاثیر عادتها - ارزشها و اهداف- هدفگذاری- از مقایسه تا حسادت- هویت ناپایدار
مهمان این اپیزود:
احسان سلامی ، کوچ مسیر شغلی، دانشگاه تورنتو کانادا
مدرس مهارتهای کوچینگ آکادمی FCA انگلستان
Page Instagram: EhsanSalamiCoach
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
تاریخ ضبط: هفته اول دی ماه ۱۴۰۴هوش هیجانی بالایی داشتن، کاملا میتونه با تیزهوشی فرق داشته باشه! توی دنیای امروز، دیگه فقط هوش ریاضی و تحلیی بدرد نمیخوره، باید هوش هیجانی هم داشته باشی تا بتونی پیشرفت کنی! منبع: هوش هیجانی (Emotional Intelligence) اثر دانیل گلمن و ادوارد گاردنر نظ ... Show More
تاریخ ضبط: هفته آخر تیر ماه ۱۴۰۵ ممکنه فکر کنی در شرایط فعلی، خودمراقبتی و خودشفقتی خودخواهیه، یا یه چیز لاکچری محسوب میشه و تو نمیتونی انجامش بدی… اما اتفاقا اگر انجامش ندی، خودت رو از دست میدی و به کسی هم نمیتونی کمک کنیمنبع: کتابهای کریستین نف و مقالات خودمراقبتی تنها کانال تل ... Show More
بعد از دیماه و جنگ ، انگار دیگه هیچی مثل قبل نمیشه… چرا دیگه واسه هیچی انگیزه نداریم ؟ اصن انگیزه چیه و چطور توی بحران ایجادش کنیم؟ تاریخ ضبط: هفته آخر خرداد ماه ۱۴۰۵منبع: کتاب انگیزه از دانیل پینک تنها کانال تلگرام پادکست ناجیhttps://t.me/Naaji_Podcast Hosted on Acast. See acast ... Show More
بیاین فرض کنیم، همه چیز طبق برنامه پیش رفت و اتفاقا ما به مرور به هدفمون نزدیک تر شدیم، از کجا بفهمیم در طول زمان از هدف خودمون خسته نمی شیم؟ از کجا بدونیم هدفمون رو درست <br>انتخاب کردیم؟ تو این اپیزود قراره من و دایی، راجع به پاسخ همین سوال ها صحبت کنیم. با ما همراه باشید<br><b ... Show More
<p dir='rtl'>تو این اپیزود پادکست درمورد اون قسمت از تعاملات اجتماعی صحبت میکنم که حرف آدمها با اعمالشون جور در نماید!<br/><a href='https://solmaz-barghgir.mykajabi.com/pl/2148192060'>دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی"</a><br/><a href='https://solmaz-barghgir. ... Show More
<p dir='rtl'><b>اپیزود ۱۲۹ پادکست "لام تا کلام" : مهندسی معکوس در هدف گذاری<br/></b>تو این اپیزود من راجع به هدف گذاری معکوس صحبت میکنم. به دور از تمام کلیشههای هدف گذاری که دائم توی تمام پلتفرمهای سوشال میدیا صحبت میشه من میرم به چرایی هدف میرسم و بعد از اون راجع ... Show More
<p dir="rtl">خیلی وقتها برامون این سوال پیش میاد که چرا برای بعضی چیزها هرچی تلاش می کنیم نمیشه؟ چرا برای بعضی چیزها هرچقدر که تلاش می کنیم ازشون دورتر می شیم؟ واقعیت اینه که بعضی اتفاق ها تو زندگی با تلاش بدست نمیان، در اصل برای بعضی اتفاق ها تو زندگی اصلا نباید تلاش کنیم و این ... Show More
<p>هل أهدافنا كافيه؟ وهل سنصل لحلمنا بتحقيق جميع الأهداف؟ وما هي الطريقة الصحيحة أصلًا لصنع أهداف صحيحة! حلقة ممتعة وعملية من <a href="https://twitter.com/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_%D9%82%D9%84%D9%85_%D9%85%D9%8F%D9%84%D9%87%D9%8E%D9%85?src=hashtag ... Show More
<p dir='rtl'><b>اپیزود ۱۱۲ پادکست "لام تا کلام" : اثر به درک - گره هدف گذاری </b></p><p dir='rtl'><b>در این اپیزود، من در مورد یکی از اصلی ترین موانع و گرهها در مسیر هدف گذاری، به نام "اثر به درک" برای شما حرف می زنم. چطوری گره ها و موانع در مسیر رسیدن ... Show More
<p dir='rtl'>در این اپیزود درباره مواقعی صحبت میکنم که در تعاملات رفتاری و روابطمون یک الگوی مخرب دائم تکرارمیشه.<br/><a href='https://solmaz-barghgir.mykajabi.com/pl/2148192060'>دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی"</a><br/><a href='https://solmaz-barghgir.myka ... Show More
<p dir='rtl'>در این اپیزود پادکست لام تاکلام در مورد رفتارها و انتظارات اون دسته آدمهایی صحبت میکنم که با سوالات دائمشون در مورد مسائلی که به راحتی میتونن پاسخش رو پیدا کنن، مانع ارتباطی ایجاد میکنن و ما رو ازخودشون دور میکنند.<br/><a href='https://solmaz-barghgir.mykajabi.com/ ... Show More
آیا ما سالم هستیم؟ تا چه زمانی سالم خواهیم بود؟ عادات اشتباه ما هرچند کوچیک میتونن یک روز حسابی ما رو به دردسر بندازن. داستان از جایی شروع میشه که با خودمون فکر می کنیم از تمام اونها و نتایجشون در طول زمان مطلعیم. در این اپیزود قرار هست به نکاتی بپردازیم که به واسطه ی اونها بسنجی ... Show More
<p>سلام رفقا، تو این اپیزود باز هم از موانع خودپذیری و خودباوری صحبت میکنیم که در ادامه ی مطالب اپیزود قبله، از اعتیاد به احساس تایید صحبت میکنیم و در ادامه از احساس یاس و بی انگیزگی تا متوجه بشیم، چطور میشه در این راه انگیزه های از دست رفته رو بازیابی کرد... با ما در جافک ... Show More
