About this episode
Aug 25
Episode 233: اعتیاد به تایید گرفتن
36m 55s
Aug 18
Episode 232: هنر تصمیم گیری
43m 41s
Aug 11
Episode 231: چرا از خوشبختی میترسیم؟
31m 19s
Jun 2024
Episode 05 - Obstacles to Self-Acceptance 2 (موانع خودپذیری ۲)
35m 52s
Jun 2024
Episode 04 - Obstacles to Self-Acceptance (موانع خود پذیری)
42m 8s
Dec 2024
اپیزود ۳۶۳ - اجازه نده ترس ها و طرحواره هات جای تو زندگی کنن
🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۶۳ ▫️موضوع : اجازه نده ترس ها و طرحواره هات جای تو زندگی کنن اپیزود ۱۰۲ پادکست صلح درون با موضوع طرحواره آسیب پذیری رو گوش کنید کانال های زیر را دنبال کنید کانال تلگرام کانال YouTube
21s
Jun 2020
اپیزود چهلویکم: آتشفشان بیمعناست؟
40m 3s
Aug 2020
اپیزود چهلونهم: زیستن در برابر چشم دیگران
در این اپیزود و اپیزودهای آینده سراغ ناهنجاریهای ارتباطی میریمحمایت_از_رواقحمایت_از_خارج_کشور و تهیهی اسپینآف اولتهیهی_اسپینآفاول
Support this podcast at — https://redcircle.com/ravaq/donations
38m 51s
Jan 2023
Episode 02 - My Duties, My Responsibilities (وظایف من، مسئولیت های من)
52m 27s
Mar 2024
Episode 02 - Overcoming Fears (عبور از ترسها)
46m 57s
در این اپیزود پادکست لام تاکلام در مورد رفتارها و انتظارات اون دسته آدمهایی صحبت میکنم که با سوالات دائمشون در مورد مسائلی که به راحتی میتونن پاسخش رو پیدا کنن، مانع ارتباطی ایجاد میکنن و ما رو ازخودشون دور میکنند. دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی" دریافت دوره خود محکم در هفت قدم دریافت دوره هفت سنگ بنای رابطه موثر با تشکر از مهدی پسیان عزیز برا ... Show More
اگه از فردا هیچکس تأییدت نکنه، ازت تعریف نکنه و بهت نگه «آفرین»، باز هم همین زندگی و همین تصمیمها رو انتخاب میکنی؟ گاهی فکر میکنیم انتخابهامون از خواستههای خودمونه؛ اما پشت خیلی از تصمیمهامون ترس از قضاوت، ناراحتکردن بقیه یا پذیرفتهنشدن پنهان شده.توی اپیزود ۲۳۳ دربارهی ... Show More
همین الان به یکی از تصمیمهای گذشتهت فکر کن؛ تصمیمی که وقتی امروز بهش نگاه میکنی، با خودت میگی: «کاش این انتخاب رو نکرده بودم.»همهی ما تصمیمهای اشتباه میگیریم، اما مهم اینه که بعدش چطور با نتیجهشون روبهرو میشیم و اجازه نمیدیم دوباره تکرار بشن.توی این اپیزود درباره هنر ... Show More
تا حالا شده بالاخره وارد یه رابطه خوب بشی، اما یهو خودت شروع کنی به فاصله گرفتن، حساس شدن یا دعوا راه انداختن؟ یا بعد از سالها تلاش به موفقیتی برسی و با تصمیمهایی که میدونی اشتباه هستند، همهچیز رو خراب کنی؟ بعضی وقتها ما از شکست فرار نمیکنیم؛ از چیزی که واقعاً میخوایم می ... Show More
<p>سلام رفقا، تو این اپیزود باز هم از موانع خودپذیری و خودباوری صحبت میکنیم که در ادامه ی مطالب اپیزود قبله، از اعتیاد به احساس تایید صحبت میکنیم و در ادامه از احساس یاس و بی انگیزگی تا متوجه بشیم، چطور میشه در این راه انگیزه های از دست رفته رو بازیابی کرد... با ما در جافک ... Show More
<p>چقدر برای گفتن این جمله صبر کردم! سلام به شما یک میلیون شنونده ی عزیز جافکری، تو این اپیزود قراره باهم در مورد موانع خودباوری و خودپذیری صحبت کنیم. اینکه چه چیزهایی باعث میشه ما خودمون رو خیلی قبول نداشته باشیم. از اساسی ترین مانع که شرطی شدن مغز هست صحبت میکنیم تا موضوعاتی م ... Show More
در این اپیزود کمی بیشتر دربارهی تنهایی اگزیستانسیال میشنوید. از ارتباط سائق سوم با سائقهای اول و دوم خواهید شنید. به فراخور بحث از دوتا پادکست خوب یاد میکنم. نهایتا گریزی میزنیم به مبحث اخلاق. آهنگ پایانی I can't breathe با صدای Nikole Milik
<br/><br/>Support this podcast ... Show More
<p class="p1" dir="rtl" style="text-align:right;">تو این اپیزود، در مورد هنر آدم های بزرگ در درک زودتر وظایف خودشون در ابتدای مسیر زندگی صحبت می کنیم. از پذیرش مسئولیتهای بزرگ و فراتر از خواسته های شخصی، برای رسیدن به حال خوب واقعی.<br>-<br>-<br>مهمان: دکتر سید محمود تارا/ کاور آ ... Show More
<p style="text-align: right;">تو این اپیزود برای شما به این مسئله میپردازیم که چگونه اضطراب و ترس، از زندگی شما یک تکرار خسته کننده، یک دلهره بی پایان و یک ناکامی مداوم می سازه. با پیشرفت در این مرحله، رویاهای تازه ای پیدا میکنید، به تلخی ها پایان میدید و با ذهن و زندگی به شدت ... Show More
