logo
episode-header-image
Jan 2025
27m 41s

الحلقة الثالثة l تقبل الذات

Dina Atef
About this episode

نتحدث سويا عن تقبل الذات، بين الانصهار التام لأرضي من حولي والتمرد ورفض كل ما حولي .. بينهم .. هناك يوجد .. تقبل الذات .. اهلا بكم من جديد :)

Up next
Nov 14
خياطين محترفين!
‏<p>عن التمسك بجوهرنا .. بارواحنا .. باحلامنا .. امام من يحيك لنا ثوبا لا يليق بنا .. اهلا بكم من جديد </p> 
27m 42s
Aug 8
فهم نفسى: لماذ اكرر نفس اخطائى!
‏لماذا نحاول ان نرضى الجميع؟ لماذا نخاف الفقد والهجر؟ لماذا نشعر ان بداخلنا افكار قد تبدو عكس بعضها تماما! .. لما قد نكون نسخه من اشخاص نحاول جاهدين الا نكون مثلهم .. اثر النشاه الاولى .. اهلا بكم من جديد .. 
26m 36s
Aug 1
الثقه بالنفس: هل يجب أن أثق بنفسي في أمر لم أتقنه بعد؟
‏من اين تاتى الثقه بالنفس؟ من اقناع نفسى انى كفء أم من الإتقان الحقيقى؟ هل من الطبيعي أن لا أثق في نفسي إذا لم أُتقن بعد؟ وهل الثقة بدون كفاءة يمكن أن تضر ؟ 
20m 49s
Recommended Episodes
Oct 2024
ما بين اللقاء والفراق نصنع النهاية
tail spinning
12m 11s
Dec 2024
ما هي الفطريات الجلدية وكيف تؤثر على بشرتك وصحتك ؟
‏<strong>أسباب عدوى شائعة تسبب التهاب الجلد وتنجم عن الإصابة بأنواع مختلفة من الفطريات</strong><br><strong>حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة مع الدكتورة عنود العيسى - أخصائية الأمراض الجلدية و التجميل والليزر<br> </strong> 
9m 55s
Oct 2024
تقبل الدورات الشهرية وممارسات صحية للتعلم منها
tail spinning
14m 27s
Oct 2024
ما هي صعوبات الرضاعة الطبيعية - الجزء الثاني
tail spinning
11 m
Jul 2024
رائد الدوسري: جلسة توكيدات لتفعيل التشافي
tail spinning
11m 38s
Oct 2024
كل ما تحتاجي ان تعرفيه عن الرضاعة الطبيعية - الجزء الأول
tail spinning
4m 43s
May 2024
معاناة ما بعد التكميم مع الدكتور عبدالله التميمي استشاري جراحة التجميل
tail spinning
2m 39s
May 2024
ماهي تحديات التي يمكن ان تواجهها بعد استئصال سرطان الثدي مع دكتور عبدالله التميمي استشاري جراحة التجميل
tail spinning
3m 8s
Sep 2020
حدثني عن افكارك احدثك عن واقعك 💐
‏-اليوم فهالحلقة تحدثت عن مدى تأثير افكارنا علوالقع لنعيشه او على احتمالية تحقيق أي هدف من حياتك او لا 😉. جهز ورقة و قلم و خلينا نبلش 💛. أنوي لكم الإستفادة بكل حب 🌟. حسابي عالإنستغرام : p_o_s_i_t_i_v1 
5m 37s
Feb 2024
التغذية الصحيحة لجسم خالي من السكر والأمراض المزمنة| أخصائي التغذية العلاجية محمد محمود
‏<p>زي ما الأكل نعمة، ممكن نحوله باستهلاكنا الغلط لنقمة! بنتكلم في حلقتنا الجديدة من ميديكازون بودكاست عن تغذية أصحاب الأمراض المزمنة بين الضار والنافع، وأزاي نخس بطريقة صحية ما تضرش بجسمنا.</p> 
52m 29s