logo
episode-header-image
Jul 2022
9m 52s

تقبُل الذات | بودكاست نقطة نور

Nermeen Kamel
About this episode

هل احنا قادرين نتقبل نفسنا زى ماحنا بعيوبنا ولا طول الوقت بنجلد نفسنا بيقول نثانيال براندن قبول الذات هو رفضى ان اكون فى علاقة عدائية مع نفسى  تقبل الذات هو تقريبا الصراع الابدى اللى كلنا فيه  كل مرة بفكر انى تقبلت نفسى زى مانا الاقى لازم يكون فى شروط مفروضة على القبول دا اغلبنا بيبدأ رحلة القبول الذاتى بعد سنين من رفض الذات و محاولة التدمير المعنوى علشان كدا بيكون قبول الذات المشروط هو القبول الوحيد اللى احنا بنعرف نعمله  سهل جدا انك تتقبل نفسك و انت ناجح و محقق كل احلامك  لكن مين هيبقى جنبك فى اللحظات الصعبة لو مش نفسك هيبقى مين؟ بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

Up next
Oct 2024
أول جلسة علاج نفسى | بودكاست نقطة نور
‏أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، النهارده هنتكلم عن موضوع مهم جداً وهو "أول جلسة علاج نفسي" ورحلة اكتشاف ومعرفة الذات. في الحلقة دي هنشارك تفاصيل التجربة دي وازاي ممكن تكون بداية رحلة للتعرف على نفسك بشكل أعمق. هنتكلم عن بعض الأسئلة اللي بتتسئل في الجلسات وبتساعدك ... Show More
13m 6s
Oct 2024
نعمة الصحة | بودكاست نقطة نور
‏عن نعمة الصحةبودكاست نقطة نور - نرمين كامل 
3m 54s
Jun 2024
إزاى تتعامل مع النقد السلبي وخاصة لما يكون من الأهل؟ | بودكاست نقطة نور
‏أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"في الحلقة دي هنتكلم عن التعامل مع النقد السلبي وخاصة لما بيجي من الأهل. هنبدأ بفهم مصدر النقد والأسباب النفسية اللي بتخلي الناس تنتقد بشكل سلبي زي الغيرة والشعور بالنقص. كمان هنتناول نصائح عن كيفية التعامل مع النقد السلبي بخطوات واضح ... Show More
19m 27s
Recommended Episodes
May 2022
الذكاء الاصطناعي خارج عن السيطرة؟ أم لا؟ E31
tail spinning
47m 2s
Feb 2024
كيف تتعامل مع جرح الرفض؟
‏مرحبا بكم في بودكاست لذة اليقظة "تطوير الذات،العلاقات،علم النفس ،دراسة" في حلقة اليوم سوف نتعرف على ماهو جرح الرفض ؟و الأضرار التي يسببها هذا الجرح ؟و كيفية التعامل و التحرر منه ؟ 
16m 38s