في هذه الحلقة، نتناول تأثير مقارنة الذات بالآخرين على صحتنا النفسية وتقديرنا لذاتنا. هل يمكن أن تكون المقارنة حافزًا للنمو أم أنها غالبًا تُفقدنا الثقة بأنفسنا؟
في زوايا الطفولة كان القرب مخيف، والبوح خطأ، فاخترنا الصمت كوسيلة نجاة ومرّ العمر لكن ذاك الصمت ما كان مؤقت وصار أسلوب حياة، كبرنا وصرنا نرتبك من الحميمية ونرتاح في المسافة ونختار العلاقات اللي ما تحتاج مشاعر عالية أو التزام عميق، نضحك ونشارك ونظهر، لكن ما أحد يعرف عمق الوحدة الل ... Show More
كلنا نكبر بس مو كلنا نتخطى طفولتنا، أحيانًا تصرفاتنا اليوم مثل حساسيتنا الزايدة، تعلقنا أو حتى برودنا تكون انعكاس لمواقف قديمة صارت وحنا أطفال وتأثرنا فيها بدون ما ننتبه.في هذه الحلقة، تكلمنا عن الطفولة وكيف تبني فينا أشياء تظل مستمرة لليوم بدون ما نلاحظ، لكن مهم نوضح احنا ما نلو ... Show More
إن تأثير الشاشات على الأطفال والشباب مسألة معقدة: الاستخدام المفرط (ويعتمد ذلك على الفئة العمرية) يؤدي الى مشاكل صحية ونفسية عدة (القلق، الاكتئاب، السمنة، قلة النوم، ضعف اللغة، الخ)، وكذلك ضعف الروابط الأسرية والاجتماعية. وإن استخدام الشاشات من طرف الأطفال الأصغر يعرضهم للتأخر ال ... Show More
ما هى قصة قرية مغيزل مركز مطوبس كفر الشيخ؟لماذا تم القبض على 44 صيادا؟ لماذا سميت القرية بقرية الأحزان؟ما هو مشروع بركة غليون وما تأثيره على الصيادين بالمنطقة؟من من الصيادين كان مع مصطفى الأعصر بالحبس ولماذا أثرت فيه تلك القصص؟ماذا كتب اسماعيل الإسكندرانى الذى تم القبض عليه مؤخرا ... Show More
