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Nov 2024
3m 18s

Comment fonctionnent les marées ?

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Aujourd'hui, impossible de passer à côté de la marque à la pomme, elle est partout. Mais au fait, pourquoi l'entreprise Apple a choisi d'adopter le logo d'une pomme croquée ? Il y aurait deux raisons à cela : l'une est officielle et l'autre est une belle histoire... qui n'a toute ... Show More
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Apr 21
Pourquoi WhatsApp s’appelle WhatsApp ?
WhatsApp est devenu incontournable, on a tous des “groupes WhatsApp” pour organiser un anniversaire, pour la famille ou pour parler ballon, mais est-ce que vous savez au moins pourquoi WhatsApp… s’appelle WhatsApp ? Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-pol ... Show More
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Apr 11
Pourquoi Napoléon plaçait-il sa main dans son gilet ?
Je ne vous apprend rien en vous disant qu'il n'y a pas de photos et encore de vidéos prenant sur le vif Napoleon. On s'imagine Napoléon à travers les peintures réalisées de lui. Et sur les portraits il portait la main glissée sous son gilet, mais nul ne dit qu'à domicile, quand i ... Show More
3m 38s
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Nov 2024
VOICI ce qu'il se PASSE DANS TON CORPS quand tu FAIS DU SPORT !
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Oct 2024
Pourquoi la Terre a-t-elle en ce moment une “deuxième Lune” ?
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TON CORPS est resté COINCÉ à l’ÂGE DE PIERRE (et c’est pour ça que tu N’ARRIVES PAS à PERDRE du GRAS)
Salut les sportifs intelligents ! 💪Aujourd’hui, on va parler d’un truc fascinant : ton corps n’a jamais été fait pour le confort.Biologiquement, tu es encore un homme préhistorique perdu dans un monde moderne, assis sur un canapé avec de la pizza et un smartphone à la main.Et ce ... Show More
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Comment éviter les baïnes cet été ?
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Jul 2024
Accepter de grossir
<p>Quelle galere de s’aimer…</p><p>Passer d’un corps d’enfant, à un corps de femme, c’est pas toujours facile (voire très très galère). Aujourd’hui, on se pose entre potes, et on essaie de moins culpabiliser, de ne plus s’auto saboter, parce que notre corps change et c’est normal ... Show More
16m 25s
Nov 2024
VOICI COMMENT ton VENTRE contrôle tes ÉMOTIONS ! (notamment ton stress)
Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine, on va parler d’un sujet incroyable : le lien entre ton ventre et tes émotions. Ton microbiote, ce 'second cerveau', joue un rôle énorme sur ton humeur, ton stress et même ta digestion. Je t’explique comment tout ça fonctionne, pour ... Show More
26m 10s
May 2025
FAIRE DU SPORT ne suffit PAS pour PERDRE DU GRAS ! ( je t'explique ce qui marche vraiment)
Salut les sportifs intelligents !Cette semaine, j’avais envie de te parler d’une idée reçue qui te freine peut-être dans ta perte de poids : faire du sport ne suffit pas pour maigrir.Oui, le sport est important. Mais si tu veux vraiment perdre du gras et relancer ton métabolisme, ... Show More
18m 10s
Sep 2025
Pourquoi ton MÉTABOLISME n’est pas LENT… mais en veille
Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine on va parler d’un sujet qui bloque énormément de personnes dans leur perte de poids : le fameux métabolisme lent.👉 Mais en réalité, ton métabolisme n’est pas cassé… il est simplement en veille.Dans cet épisode, tu vas découvrir :po ... Show More
30m 13s
Oct 2025
Tu fais du SPORT… mais ton PHYSIQUE STAGNE (voici pourquoi)
Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine on va parler d’un problème que beaucoup rencontrent : tu fais du sport, tu te donnes à fond… mais ton corps ne change pas. Ton poids stagne, tes muscles ne se dessinent pas, et tu te demandes pourquoi tes efforts ne paient pas.👉 Da ... Show More
26m 13s
Feb 2025
Laisse-les faire
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30m 29s