🎙 Dans cet épisode, je discute avec Isabelle Azizi, psychologue FSP formée à la nutrition, de la manière dont se forme l'image corporelle et de ce que tu peux faire pour l'améliorer. Ensemble, nous abordons les facteurs psychologiques et sociaux qui influencent la perception de soi, ainsi que des conseils pratiques pour développer une relation positive avec ton corps. Si tu cherches à renforcer ta confiance en toi et à mieux comprendre les mécanismes derrière l'image corporelle, cet épisode est fait pour toi !
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