logo
episode-header-image
Nov 2020
4m 25s

صناعة العادات

بودكاست خطوة
About this episode
المهارة اللي نحتاجها عشان نوصل لأهدافنا هي صناعة وبناء عادات صحيحة.
Recommended Episodes
Dec 2022
لعادات أفضل
‏ايش نقصد بالعادات ؟ كيف نصنع العادات ؟ و نبدأها ؟ عندك الرغبة تحول عادة سيئة لعادة جيدة ؟ هل مع الوقت ممكن ننسى عادة تعلمناها ؟ 
8m 20s
Sep 2025
اصنع فيتامين دال لنفسك
‏صناعة الروتين الجيد الذي يجعلك تنهض بصحتك وحياتك للأفضل لا يقل اهمية عن اي شيء تريده في هذه الحياة، ففي صناعة الروتين الطريقة الاصح لتحقيق كل ما تريد هي الحاضنة لكل الاحلام والطموحات وما تريد، وتذكر جيداً ان الاحلام بلا خطة في روتين واضح ستبقى دوماً حُلماً بعيد المنال 
8m 22s
Jan 2023
فاغتنمها
‏علينا ان ندرب انفسنا و نصنعها فنزرع سوياً و نسقي سوياً حتى نجني ثمار اعمالنا الصالحة .. شاركونا اقتراحاتكم عبر الايميل : podehatta@gmail.com او من خلال : Twitter: @podehatta 
8m 13s
Feb 2021
السهل الممتنع فيما يتعلق ببناء العادات
‏تغيير العادات يتطلب خلخلة العادات المترسخة واذابتها ثم احداث التغيير المطلوب واخيرا ترسيخ العادات الجديدة 
7m 36s
May 2024
الطريقة الصحيحة لإكتساب المهارات
‏في هاذي الحلقة تكلمنا عن الطريقة الصحيحة لإكتساب المهارات، المهارات جزء مهم في حياة اي شخص لأن المهارة قد تصبح بعض الاحيان متطلب، تناولنا الخطوات الصحيحة و تجربتي الشخصية، استماع ممتع. المصادر: https://www.merriam-webster.com/dictionary/skill 
9m 13s
Jul 2024
Ep#115: خمسة غلطات نديروهم فالهدرة
‏التواصل حاجة مكتسبة و كامل نقدرو نحسنو من مهاراتنا 
25m 58s
Nov 2021
بودكاست ساندوتش ورقي: قوة العادات
tail spinning
19m 2s
Dec 2022
بناء العادات الحسنة
‏<p>في هاذي الحلقة تعرفنا على مفهوم العادات الذرية و ذكرنا طريقة عمل العادات وفقاً لكتاب العادات الذرية .</p> 
10m 34s
Jun 2022
مستويات التغيير | كيف نلتزم بالعادات ؟
tail spinning
25m 51s
Oct 2020
احترف التدريب ومهارة الحديث الفعال - المحور الثاني
‏اجعل خطواتك قابلة للنجاح من خلال التكرار الموجه 
11m 10s