About this episode
May 2024
كيف أصبح شخصا إجتماعيا؟
31m 3s
Apr 2024
كيف تُشفي طفلك الداخلي؟
39m 18s
Mar 2024
خطوة بخطوة لتنفيذ مهامك بتركيز عالي جدا جدا
34m 45s
Nov 2022
سلسلة ركن القهوة || العادات الذرية | انت تجني ما تواظب على تكراره
27m 8s
Jan 2023
عادات الناجحين ومبادئ العباقرة
يوجد خمس عادات يومية يقوم بها الناجحين فلو استطعت أن تتعلمها وتطبقها ستحدث تغيير كبير فى حياتك وكذلك هناك سبع مبادئ للعباقرة لو استطاع الشخص ان بفعلها ويستفيد منها بكل تأكيد ستحدث فارق فى الحياة بأذن الله
11m 21s
Oct 2021
ازاي اتخلص من اي عادة سلبية او أبني عادات ايجابية جديدة
11m 41s
Dec 2022
لعادات أفضل
ايش نقصد بالعادات ؟ كيف نصنع العادات ؟ و نبدأها ؟ عندك الرغبة تحول عادة سيئة لعادة جيدة ؟ هل مع الوقت ممكن ننسى عادة تعلمناها ؟
8m 20s
Feb 2022
سحر العادات اليومية البسيطة
كيف يمكن لعادات بسيطة جدًا ولكن دائمة، أن تغير كل تفاصيل حياتك للأفضل وتُحدث طفرةً كبيرة في كل أمور عملك وحياتك الشخصية.
8m 35s
Dec 2024
١٤٥| بناء عادات إيجابية
28m 45s
Apr 2018
ازاى توصل لاهدافك وتغير عاداتك بالتخيل الابداعى (خطوه خطوه) قانون الجذب
ازاى توصل لاهدافك وتغير عاداتك بالتخيل الابداعى (خطوه خطوه) قانون الجذب
اتمنى يعجبكم
تحياتى
افراح حمدى
13m 5s
Jun 2022
مستويات التغيير | كيف نلتزم بالعادات ؟
25m 51s
Sep 2023
صدى الروح .. أشهر العادات للناجحين
7m 46s
Dec 2020
تعرف على اهم العادات المشتركة للناجحين وتخلص من العادات التي تؤدي نتائج غير مرضية
للنجاح عادات مشتركة وكذلك للفشل عادات مشتركة. فهناك وصفة للنجاح و اخرى وصفة للفشل. لا يمكن الفشل بشكل عشوائي بل لابد من رعايته باستمرار حتى تحققه وكذلك بالنسبة للنجاح فهو نتيجة لسلسلة من الخطوات
15m 17s
عاداتك هي الطريق الآمن والثابت للوصول لنجاحك لذلك عليك أن تتعلّم كيف تسلكه, لذلك قمت بتلخيص القوانين المهمة لبناء أي عادة تريدها وهي أربعة قوانين:
* إجعلها واضحة
*إجعلها جذابة
*إجعلها سهلة
*إجعلها مُشبِعة
في هذه الحلقة قدمت لك محتوى يشرح كيف تجعلها جذابة- القانون الثاني
لمزيد من الأدوات والمعلومات تابعني على الإنستاغرام واليوتيوب
أن تكون شخصا إجتماعيا مطلب ضروري جدا لتكون أكثر إنتاجية لما في ذلك من مهارات تتعلق في الذكاء الإجتماعي والعاطفي على حد سواء, فمهارات التواصل هي مفتاح النجاح والوصول إلى أهدافنا. إستمع أكثر عن هذه الأهمية من خلال هذه الحلقة الجديدة. تابعني على المنصات الآتية: الإنستاغرام RIMA.ABD ... Show More
الطفل الداخلي مصطلح ممكن تكون إسمعت فيه وممكن لا, إلا إنه متداول جدا في شبكات التواصل الإجتماعي ومع أنه تابع لعلم النفس التحليلي إلا أن الكثير من المعالجين وغيرهم يتسابقون في غرس أفكار مغلوطه في أذهان المتلقين تتلخّص في أن "كل مشكلة بحياتك الأكيد انها تعود لطفولتك وإنك لازم تحتض ... Show More
لا شك أنك تُعاني كما الأغلبية من التشتت والصعوبة الكبيرة في التركيز عند قيامك بمهام تتعلق في الدراسة, العمل, مشروع, الكتابة, أو تتعلق بأهداف من أي مجال كان وبالتالي تدخل في دائرة التأجيل والمماطلة... من منا لم يدخل في هذه الدوامة؟ أما الخبر الجيد أنني جمعت لك من خلال هذه الحلقة ... Show More
العادات البسيطة تصنع فارقا كبيرا
فما تبدأ به سواء كان مكسب بسيط أو خسارة بسيطة سيتراكم في النهاية إلى شيء أكبر بكثير.
أي نتيجة انت وصلت ليها دلوقتي هي نتاج تكرار عادة ما سواء عادة سليمة فأضافت ليك أو عادة سيئة أخرتك فانت تجني ماتواظب على تكراره.
عمر مافيه حد نجح فجأة كده ولا مرة ... Show More
<p>في ٤ خطوات عملية اتكلمت في الحلقة دي عن بناء العادات الايجابية او التخلص من العادات السلبية ، افكار الحلقة من كتاب قوة العادات لتشارلز دوينج</p>
<p>لو حابب تشوف الحلقة دي او باقي حلقات افيدونا من كتاب : http://bit.ly/Afedona</p>
<p>موقعي الشخصي : https://www.abdeldaym.c ... Show More
<p><br></p><p>تحدثت عن بناء نمط حياة متناغم مع حقيقتك</p><p><br></p><p>-اقتباس من كتاب العادات الذرية</p><p>-حسابي على الانستقرام</p><p>https://www.instagram.com/fatima_write1</p><p>-قناتي على التيليجرام</p><p> https://t.me/fatima_write1</p><p>-قناتي في اليوتيوب </p><p>https: ... Show More
من أساسيات التغيير هي اكتساب العادات الجيدة لجعلنا أشخاص بنسخ أفضل، ولكن الإلتزام بها هو المشكلة يلي تواجه معظمنا، وكيف نعرف العادة هذه أمتا نتيجتها تكون واضحة ، وكيف نبني التغيير والعادات على أساس صح ؟، كل هذا في حلقة اليوم، استمعوا واستمتعوا.
سنتعرف عن أشهر العادات للناجحين والتعرف على المشاهير اللذين يطبقون هذه العادات والتى ساهمت فى نجاحهم وعليك ان تعلم أن قوة العادات تكمن في قدرتها على تشكيل حياتنا وتوجيه أفعالنا بشكل تلقائي ومنتظم. عندما نقوم بتطبيق العادات الإيجابية، نحقق التقدم والتحسين المستمر في مختلف جوانب ح ... Show More