logo
episode-header-image
Aug 18
24m 59s

كُن نسخة أفضل من نفسك

سكاي نيوز عربية
About this episode
التركز على بناء عادات إيجابية، ووضع أهداف واضحة، وتعلّم مهارات جديدة، والتعامل مع المخاوف هي أولى الخطوات نحو التغييرالإيجابي .
Up next
Aug 15
الإغراق العاطفي يُقرّب الزوج أم يُنفّره ؟
‏تنطبق مقولة كلّما زاد الشيء عن حدّه انقلب إلى ضدّه على مواقف حياتية كثيرة و هي تعلمنا عدم الإسراف في الأمور مهما بدت لنا جملية. 
24m 16s
Aug 14
كُن مُبادرا لكن ليس على حساب نفسك !
‏من الجميل أن يكون الشخص مُبادرا لكن ليس على حساب صحته العقلية أو العاطفية أو الجسدية. 
23m 45s
Aug 13
الرجل المتجنب.. صفاته وطرق التعامل معه
‏الرجل المتجنب في الحب هو الشخص الذي يظهر تجنبًا أو خوفًا من الارتباط العاطفي العميق. يمكن أن يكون هذا السلوك نتيجة لتجارب سابقة مؤلمة، أو مخاوف من الرفض أو فقدان الحرية، أو حتى أنماط تعلّق سلبية. 
24m 36s