logo
episode-header-image
Jun 2024
6m 44s

حلقة 74: عالسريع- مشاكل إيجابية

Bardees Smairat, برديس سميرات
About this episode
هناك نوع من المشاكل التي نريدها وليس علينا أن نخشاها
Up next
Yesterday
حلقة 102: أنا ورانية — من الثقل للخفة
tail spinning
30m 57s
Jun 30
حلقة 101: أنا ورانية — علاقتنا الغريبة بعملية الطرح
tail spinning
26m 41s
Jun 24
حلقة 100: الحلقة المية — أسئلتكم وأجوبتي
tail spinning
1h 11m
Recommended Episodes
Mar 2023
من الآن فيك تبني عاداتك الإيجابيه
tail spinning
32m 33s
Oct 2022
١٧- هل عادي افكر بتغيير وزني؟+ نتائج خطتي مع التكيسات
tail spinning
16m 11s
Feb 2024
٦٨- نزلت ٣ كيلو .. هذه العادات اللي ما مارستها
‏<p>استمارة التقديم للتدريب الشخصي https://forms.gle/QBJgRTXKh9xH8XXAA كل الباقات و البرامج المتوفر https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store</p> 
24m 29s
Dec 2022
٢٦-جسمج مو على الترند؟
tail spinning
18m 35s
Mar 2024
74: تخلص من صوت القلق في عقلك وحول آلام الماضي لانتصار (حل معضلة تطوير الذات)
tail spinning
14m 12s
Aug 2022
١٢- ادمان السوشال ميديا و علاقته بالأكل العاطفي
‏<p>استمارة طلب التدريب الشخصي https://forms.gle/QBJgRTXKh9xH8XXAA برنامج الاستشفاء من الأكل العاطفي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotional كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store الانستقرام الجديد @shaikhaalyaqout</p> 
18m 40s
Feb 2023
٣٥- سّر يخلي التزامكم بالعادات الصحية يتغير ٣٦٠ درجة
‏<p>مواعيد جلسات "نسخة افضل" https://calendly.com/shaikha-alyaqout/60-minute-meeting-clone تمرين الرؤية https://drive.google.com/file/d/1wcWjwvJyTisrUrL17RxK__6VotBAnRHE/view?usp=sharing كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store</p> 
26m 28s
Nov 2024
بودكاست تاج النور الحلقة السابعة حمية ذهنية
tail spinning
17m 28s
Jul 2024
92. ضيعت فترة العشرينات من عمري: سبع أخطاء قاتلة تجنبها لحياة سعيدة وناجحة
tail spinning
10m 45s
Nov 2024
167 Your Daily Habits - عاداتك اليومية
tail spinning
26m 40s