About this episode
Jan 2026
١١٤ - الحياة مع الأكل العاطفي
ماستركلاس سلام مع الأكل أمان في جسديhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/offers/zkjoVbPw كورس الاستشفاء من الأكل العاطفيhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotional
20m 35s
Dec 2025
١١٣ - فرغي مشاعرك بدون اللجوء للأكل
حياة المانيكانhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/Mannquinlife ماستركلاس سلام مع الأكل أمان في جسديhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/offers/zkjoVbPw
17m 40s
Dec 2025
١١٢ - شلون اوصل للسلام مع الأكل ؟
18m 12s
Jul 2020
الحلقة 8: سلسلة تخطيط الأهداف-الجزء 2
16m 50s
Jun 2020
الحلقة 7: سلسلة تخطيط الأهداف-الجزء 1
TRY the life score assessmenthttps://assessments.michaelhyatt.com/lifescore/CHECK out my blog post for more details:https://bardeessmairat.com/goals1/ADD your email to receive your free habit tracker and my weekly newsletter أضف إيميلك للحصول على جدول تتبع العادات مجاناً ورسالتي ... Show More
13m 43s
Apr 2025
حلقة 80: كيف تحقق أهدافك؟ استراتيجية غريبة للتغلب على التأجيل- جزء 3 من كتاب كيف نتغير
40m 12s
Sep 2020
الحلقة 10: سلسلة تخطيط الأهداف-الجزء 4
22m 35s
May 2023
كيف تصير مدرب لنفسك؟ 84
50m 41s
Sep 2022
حلقة بعنوان: تنمية مهارات 3.. بودكاست همسات تقديم/ رندا اسعد من سوريا "554
<p>اليوم رح نتابع تدريب تنمية المهارات وتنشيط الذاكرة وكنت حابة اعرف</p>
<p>منكن هل جربتو احدى التدريبات السابقة؟</p>
<p>رح نضيف تدريبات اخرى بتمنالكم متابعة ممتعة.</p>
3m 15s
Apr 2023
الحلقة 11 نيڤين الجندي | ازاي تلاقي نفسك
1h 23m
Jul 2021
الحلقة 31: عالسريع- طاقة وسحر
WATCH my video about Burnout الاحتراق https://www.instagram.com/tv/CNQVUi0HOJ_/Watch my video about Extreme Self-Care العناية القصوى بالنفس https://www.instagram.com/tv/CNiZZv1ndmw/ADD your email to receive your free habit tracker and my weekly newsletter أضف إيميلك للحصول على ج ... Show More
5m 51s
May 2024
حلقة 69: خطأ شائع عن التعاطف مع الذات يجب أن تعرفه ولماذا اخترته كلمة للسنة
18m 1s
ماستركلاس سلام مع الأكل أمان في جسديhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/offers/zkjoVbPwدليل السيطرة على الأكل العاطفيhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store#!/Emotional-Eating-guide/p/385280858كورس الاستشفاء من الأكل العاطفيhttps://shaikha-alyaqout-coachi ... Show More
CHECK out my blog post for more details:https://bardeessmairat.com/goals2/CONNECT with Bardees https://www.instagram.com/bardeess/ https://www.facebook.com/bardeesblog/ https://linktr.ee/bardeess 🥳 ورشات تدريبية مسجلة — شوفوها بأي وقت:📝 دليلك للتدوين: احصلوا عليها الآن🔁 ابنِ ... Show More
🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية (دليلك للتدوين) الآن عبر هذا الرابط 🥳مشاهدتها فورًا وتشمل:جلسة مسجلة مدتها ساعتان ونصفدفتر عمل يحتوي على أكثر من 50 سؤالًا محفزًا للتدوين➡️ احصل عليها الآن📧 اشترك في رسالتي الأسبوعية "The Sunday Spark" واحصل على هديتي:جدول تتبع ال ... Show More
READ the blog post for detailshttps://bardeessmairat.com/goals4CONNECT with Bardees: https://www.instagram.com/bardeess/ https://www.facebook.com/bardeesblog/ https://linktr.ee/bardeess 🥳 ورشات تدريبية مسجلة — شوفوها بأي وقت:📝 دليلك للتدوين: احصلوا عليها الآن🔁 ابنِ عاداتك لتغ ... Show More
<p>تبغى تصير مدرب لنفسك وتفهم كيف تتابع تمرينك وتغذيتك و تطورك بدون مساعده احد؟</p>
<p><br></p>
<p>هذي الحلقه بتعطيك الادوات اللي تحتاجها.</p>
<p><br></p>
<p>استماع مفيد وممتع ولاتنسى تشارك الحلقه مع شخص يستفيد منها.</p>
<p><br></p>
<p>وشكرا لك لوجودك معنا في عائله على البنش.</p ... Show More
<p>عايز تعرف ازاي تلاقي نفسك؟<br /><a href="https://www.youtube.com/hashtag/growtalks">#Growtalks</a><br /><br />Resources:<br /><br />Myers-Briggs Assessment<br /><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbi1mZHBpNWZzcFlWajZ2UERLaFlMZ ... Show More
📧أضف إيميلك للحصول على رسالتي الأسبوعية وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة ADD your email to receive my weekly newsletter The Sunday Spark and my gifts 🎁: a Free Habit Tracker +Weekly Review Template👉 http://bit.ly/bardeesnewslette ... Show More
