logo
episode-header-image
Jun 2024
6m 3s

حلقة 73: عالسريع- ستجد طريق العودة

Bardees Smairat, برديس سميرات
About this episode
اسمعوا هاي الحلقة لترفعوا معنوياتكم
Up next
Jul 29
حلقة 105: أنا ورانية — الهليكوبتر
tail spinning
33 m
Jul 21
حلقة 104: أنا ورانية — الفصول الأربعة
tail spinning
48m 50s
Jul 14
حلقة 103: أنا ورانية — وين راح وقتي فعلاً
tail spinning
41m 34s
Recommended Episodes
Mar 2023
من الآن فيك تبني عاداتك الإيجابيه
tail spinning
32m 33s
Feb 2024
٦٨- نزلت ٣ كيلو .. هذه العادات اللي ما مارستها
‏<p>استمارة التقديم للتدريب الشخصي https://forms.gle/QBJgRTXKh9xH8XXAA كل الباقات و البرامج المتوفر https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store</p> 
24m 29s
Oct 2022
١٧- هل عادي افكر بتغيير وزني؟+ نتائج خطتي مع التكيسات
tail spinning
16m 11s
Jul 2024
92. ضيعت فترة العشرينات من عمري: سبع أخطاء قاتلة تجنبها لحياة سعيدة وناجحة
tail spinning
10m 45s
Feb 2025
كيف تحقق أهدافك وأنت كسول ضعيف الإرادة؟ سر غريب لزيادة الانتاجية والانجاز للكسالى
tail spinning
11m 36s
Mar 2024
73: صدمات الطفولة: حرر نفسك من الفخ الذي يبقيك عالق في الشك والتردد وكيف تحوله لانتصار في الحياة
tail spinning
13m 9s
Feb 2023
٣٥- سّر يخلي التزامكم بالعادات الصحية يتغير ٣٦٠ درجة
‏<p>مواعيد جلسات "نسخة افضل" https://calendly.com/shaikha-alyaqout/60-minute-meeting-clone تمرين الرؤية https://drive.google.com/file/d/1wcWjwvJyTisrUrL17RxK__6VotBAnRHE/view?usp=sharing كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store</p> 
26m 28s
Aug 2022
١٢- ادمان السوشال ميديا و علاقته بالأكل العاطفي
‏<p>استمارة طلب التدريب الشخصي https://forms.gle/QBJgRTXKh9xH8XXAA برنامج الاستشفاء من الأكل العاطفي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotional كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store الانستقرام الجديد @shaikhaalyaqout</p> 
18m 40s
Nov 2024
بودكاست تاج النور الحلقة السابعة حمية ذهنية
tail spinning
17m 28s
Jul 2024
91. كيف تحدد اختصاصك وتكتشف شغفك وغايتك في الحياة
tail spinning
9m 4s