No vivas enojado

Lo que puedes hacer para superar esa relación que ya terminó. 

Cómo sanar tu herida de abandono 

Cuento de un narcisista 

A veces, dudamos mucho en emprender un cambio de identidad (convertirte en “tu mejor versión”) porque pensamos en lo peor que podría pasar ¿qué pasa si sale mal? El ingrediente secreto para que tus cambios sean sustentables es la integridad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy ... Show More

Para convertirte en tu versión más actualizada y alineada con tu esencia, necesitas revisar tres rutas:¿Qué es lo que tienes que eliminar? conductas y pensamientos¿Qué tienes que modificar? hay cosas que funcionan pero tu delivery, tus formas, las circunstancias en las que lo hac ... Show More

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¿Quién no ha dicho sí cuando en realidad quería decir no? En este episodio junto a Farid Dieck, hablamos sobre el peso que tienen estas dos palabras en nuestra vida, por qué nos cuesta poner límites y cómo aprender a decir no sin culpa puede cambiarlo todo. Nos dejó pensando en c ... Show More

Suena muuuuy tentador, no me digas que no. Pero no todo lo que reluce es oro. Reíte conmigo de esos anuncios mientras hacemos la disección de la esas promesas. O juntemos dinero entre todos, hagamos uno de estos cursos y nos hacemos millonarios, ¿por qué no? 

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En este podcast veremos lo difícil que es para algunos la decisión de perder la virginidad 

Ep. 423: No lo escucharemos ni lo veremos, pero este ‘Nadie Sabe Nada’ ha empezado varias veces. La mesa de sonido del estudio Toresky de Radio Barcelona no funciona (según la versión de Andreu Buenafuente) o ha dejado de funcionar (según la versión de Berto Romero).  

Carlos Beraza está a punto de cumplir 70 años y lleva más de 50 haciendo surf. Su caso es un buen ejemplo de que, si se quiere, nunca es tarde para cuidarse y disfrutar de todo aquello que nos gusta. Además la psicóloga Lucía Pardo, al frente del blog Sumando Canas, nos ayuda a c ... Show More

En este episodio te explico cómo podemos fortalecer el sistema inmunológico mediante el consumo de ciertos alimentos en estos tiempos de pandemia o en cualquier etapa de tu vida. Aquí puedes leer lo que explico en el Podcast así como ver las referencias científicas: https://siner ... Show More