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Dec 2023
5m 6s

El arte de saber escuchar - Día 189 Año ...

DUDAS MEDIA
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No todo es tan importante como parece - Día 163 Año 5
Hoy te recordamos que no todo en la vida es tan urgente ni tan grave como parece. Aprender a soltar, priorizar y bajar el ritmo puede ayudarte a vivir con más calma, menos presión y mucho más disfrute.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios q ... Show More
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Di lo que sientes (aunque te dé miedo) - Día 162 Año 5
Hoy hablamos de la importancia de expresar lo que sentimos, soltar el miedo a la reacción de otras personas y permitirnos vivir desde un lugar más auténtico y honesto.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y ho ... Show More
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May 2
No tienes que hacerlo perfecto - Día 161 Año 5
Hoy reflexionamos sobre la autoexigencia, de dónde viene y cómo empezar a relacionarnos con nosotras y nosotros desde un lugar más compasivo, sin tanta presión ni perfeccionismo.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado much ... Show More
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Me merezco descansar - Día 223 Año 2
<p>Hoy te guiamos por una meditación para que recibas toda la energía de merecimiento en tu mente y en tu cuerpo y puedas enfocarte en poder ir a descansar profundamente.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>Mereces una pausa de tu día.</li><li>Descansar es un regal ... Show More
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May 2022
Si eres capaz de imaginarlo, eres capaz de lograrlo - Día 262
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Baja el volumen de tus pensamientos - Día 362
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Meditación para soltar las inseguridades - Día 302
<p>Hoy desafiamos las ideas negativas que tienes sobre ti, tratando de entender de dónde vienen y buscando la manera de evitar que te nublen la vista de todo lo bueno.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>Entender las emociones nos puede ayudar a confrontarlas</li>< ... Show More
9m 12s
Mar 2023
Amour : apprendre à être seule et à quitter - Lise 1/3
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23m 8s
Apr 2023
La psychanalyse m’a sauvée mais pas guérie - Emmanuelle 2/3
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37m 52s
Oct 2022
Lo que es para mí va a ser mío siempre - Día 9 Año 2
<p>Hoy te compartimos una reflexión para que te vayas a dormir sabiendo que estás yendo por el camino correcto y que lo que está destinado para ti, te está esperando.&nbsp;</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>Cada quien recorre su propio camino, a su propio ritmo</ ... Show More
8m 16s
Apr 2023
Ma dernière séance : deux rêves et un conflit - Emmanuelle 3/3
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31m 59s
Nov 2022
Une histoire d'amour se révèle être un abus - Fred 1/2
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43m 15s
Jul 2021
All About Enneagram Part 5 ft. Alisha Marie
We are so excited to welcome our special guest, the coolest Enneagream Type 3 we know, Alisha Marie! On this, the final episode of our Enneagram Series, we cover the last remaining number (The Achiever!) and discuss how the Enneagram Test can truly help you navigate your social i ... Show More
49m 58s
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