logo
episode-header-image
May 2022
9m 17s

Épisode 60: Comment arrêter de me prouve...

Hanae
About this episode
On a tendance de vouloir nous prouver aux autres pour avoir leur accord et leur acceptation parce qu'on croit qu'on est pas suffisant et qu'on mérite pas l'amour et l'attention des autres. Dans l'épisode d'aujourd'hui on va comprendre pourquoi on doit arrêter de se prouver aux autres. 
Up next
Yesterday
حلقة 209: علامات تدل أنك بقيت في علاقة أكثر من اللازم
‏في حلقة اليوم سنتحدث على العلامات التي تدل أنك بقيت في علاقة لوقت أطول من اللازم. 
24m 13s
Mar 17
حلقة 208: علامات تدل أن لديك حدود قوية
‏في حلقة اليوم سنتحدث عن العلامات التي تدل على قوة و صرامة حدودك و احترامك لذاتك. 
28m 22s
Mar 3
حلقة 207: علامات جرح الأم و أسبابها
‏في حلقة اليوم سنتحدث عن جرح الأم و علاماته و أسبابه. 
21m 19s
Recommended Episodes
Apr 2025
Episode 13 : The Importance of Emotional Expression in Children
‏Dr. Diala Saghbini discusses the critical aspects of parenting and childdevelopment, emphasizing the importance of emotional expression, independence,and learning from mistakes. She highlights the role of parents in shaping theirchildren's lives and the long-term impact of paren ... Show More
23m 1s
Sep 2025
Why are you waiting ? ماذا تنتظرين؟
‏Why do women stay waiting to be chosen? In this episode, we explore the silent emotional toll of waiting—years spent hoping for love, loyalty, and recognition. Through storytelling, psychology, and reflection, we uncover the core beliefs that keep women stuck in relationships wh ... Show More
15m 7s
May 2020
What if we weren't too busy !
‏<p>We usually get caught in our own thoughts which makes us think we 're too busy to live , find out how you can flip it around. Please share with us your thoughts &amp; experiences if you relate =)</p> <p>https://www.instagram.com/p/B3Kl8mGHJHi/</p> <p><br></p> 
4m 45s
Oct 2025
People we need to Filter! شخصيات نحتاج نصفيها!
‏In this episode, we explore the emotional cost of toxic personalities—like chronic victims, accountability avoiders, and energy vampires—and why filtering them out is essential for your peace and growth. Learn how to recognize these patterns and set boundaries that protect your ... Show More
21m 29s
May 2020
أزاي نخلي الوقت ده أحسن حاجة حصلت في حياتنا
‏<p>How can we make the best out of it and what if what’s happening is actually happening for us not to us let’s think about it.&nbsp;</p> <p>I want to thank @whatwomenwantmag for encouraging me to record this audio ❤️</p> <p>https://www.instagram.com/p/B-nokvAqXGB/</p> 
2m 10s
Oct 2025
أنا ما عدت مثل قبل - بس مو لأنهم غيروني ، لأني اخترت أبدا من نفسي
‏... 
58m 44s