Yoga .. يوقا

‏هاي الحلقة فيها شرح عن علاقة نزول الوزن ف تخفيف الألم .. صح ام خطأ ؟ 

‏في هاي الحلقة بنتعلم كيف نتنفس بالطريقة الصحيحه وشو فايدة التنفس لصحة الجسم والنفسية . 

‏في هاي الحلقة اتكلم عن الخشونة وعن كيفية التعامل او التقليل منها و من حدتها .. 

‏<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/1048852/open_sms">Give us your opinion عطنا رايك</a></p><p dir='rtl'>اخبار المواتر (22) - تم اطلاق مرسيدس CLE اخيرا</p><p><a rel="payment" href="https://paypal.me/yousefshows">Support the show</a></p> 

‏ليون تروتسكي - صناعة الثورة والانقلاب عليها 

‏نابليون- الصدمة الحضارية 

‏صباح الخير يا بلادي لقاء مع جهينة بنت خالد الفوري تنفيذي تسويق من شركة الدار العربية لتحليل البيانات الشركة المنظمة للمعرض العالمي للتعليم العالي للحديث عن معرض التعليم العالي جدكس2025 الإثنين 7 أبريل 2025م الاعداد والتقديم : ادريس البشري المتابعة والتنسيق :عبدالحميد الرواحي الا ... Show More

‏اهلا بيكم في موسم جديد من البودكاست....البودكاست ال بسلط الضوء علي شخصيات عايشين حياتهم بطريقة مختلفة عن الحياة التقليدية. الشخصية ال هنتكلم عنها في الحلقة و ال محببة ليا هو مؤلف كتب Tools of Titansو The 4 Hour Workweek اسمه تيم فيريس تيم عنده نظريات كتيرة في التعلم السريع و بسب ... Show More

‏<p>نزاع الروح</p> 

‏<p>كتبها الأستاذ الدكنور / خالد صفر والكاتب الكبير بي أورين زاك<br> ومصطفى عبد اللطيف (P. Orin Zack)<br> إعداد وتقديم وإخراج : مصطفى عبد اللطيف<br> قد تكون تلك مفاجأة ولكنها ليست نكته على اي حال الحقيقة ان هناك احتمال اننا لم نعش تلك الحياة التي نظننا عشناها ! وان كل ذكرياتنا عن ... Show More

‏دليلك للعلاقات الانسانية مع الشيخ كوتي البلعوطي