About this episode
شناهيا اليوغا و كيفاش هاد الممارسة تقدر تنفعنا فحياتنا اليومية. حوار زوين مع سهام صاحبة صفحة "yogabrajia”
Mar 28
اساسيات السفر بدون توتر 😊
41m 51s
Mar 20
أشياء نصحك بيها قبل من 40 عام ولا 30 و لا اي عمر ( part 2)
41m 53s
Mar 20
أشياء نصحك بيها قبل مدير 30 عام و لا 40 🫠و لا اي عمر
1h 1m
Jun 2022
تصحيح المفاهيم الخاطئة حول اليوغا
1s
Nov 2023
Yoga .. يوقا
في هاي الحلقة اتكلم عن اليوقا و فوائدها . Ashtange yoga Ashtanga Yoga For Beginners (30-min) - YouTube Yin Yoga Yin Yoga Without Props - Full Body Yin Yoga for Beginners - YouTube
6m 43s
Feb 2022
اليوغا: رياضةٌ بدنية؟ أم طقسٌ ديني؟ (٤) | الحلقة الرابعة | الموسم ٣
43m 38s
Apr 2021
Being Kind to our Bodies with Shahd (@bodywithshahd) | لازم نكون أحن مع أجسادنا مع شهد عمر
42m 21s
Dec 2025
معياري الأثر الاقتصادي والاستدامة والقبول
7m 56s
Mar 2025
رفاعة الطهطاوي: أحد رواد التنوير
1h 1m
Oct 2025
أصدقاء الثانوية
49m 37s
Nov 2025
تعليم تحت النار
49m 30s
Nov 2025
ثراء اللغات: كيف منحوّل "الأزمة" اللغوية لفرصة؟
20m 33s
فهاد الحلقة غنهضر على السفر بطريقة مختلفة:ماشي غير شنو كنحمل معايا، ولكن الأنظمة اللي كنستعمل قبل وخلال السفر.من lookbook ديال الإطلالات، لتنظيم الشنطة، وحتى الحوايج اللي كنعتامد عليهم فالطيارة.إلى كنتي باغي تسافر بلا سترس وبلا فوضى، هاد الحلقة ليك
F had l’episode, بغيت نهضر معاكم على شوية ديال النصائح اللي كنت كنتمنا شي حد يقولهم ليا قبل ما نوصل لـ 40 عام… مع أنني دابا باقي عندي 39.بصراحة، فهاد العام تعلمت بزاف ديال الحوايج، ووقفت شوية مع راسي كنراجع الدروس اللي دازو عليا… وحسّيت ما خاصنيش نستنى حتى نوصل لـ 40 باش نشاركهم ... Show More
F had l’episode, بغيت نهضر معاكم على شوية ديال النصائح اللي كنت كنتمنا شي حد يقولهم ليا قبل ما نوصل لـ 40 عام… مع أنني دابا باقي عندي 39.بصراحة، فهاد العام تعلمت بزاف ديال الحوايج، ووقفت شوية مع راسي كنراجع الدروس اللي دازو عليا… وحسّيت ما خاصنيش نستنى حتى نوصل لـ 40 باش نشاركهم ... Show More
في هذه الحلقة، وبالتزامن مع الاحتفال باليوم العالمي لليوغا، نستضيف باولا عطالله مدرّبة يوغا منذ أكثر من ١٠ سنوات ومؤسِسَة دار اليوغا - منصّة خاصة لتعليم اليوغا باللغة العربية - للحديث عن فلسفة اليوغا ولتصحيح أبرز المفاهيم الخاطئة حول ممارسة اليوغا وإدخالها إلى حياتنا وحياة أطفال ... Show More
📍المستمعون الكرام: نلفت انتباهكم إلى ضرورة الاستماع لكامل حلقات ”اليوغا”؛ ليتمّ المعنى ويتبيّن الحكم.
00:00 المقدمة.
00:07 استفتاح.
06:24 أحوال الناس وتفاوت درجاتهم بالنسبة لممارسة اليوغا.
07:23 الحالة الأولى: ممارسة اليوغا مع الاعتقاد بأصولها وأهدافها.
09:43 الحالة الثانية: مم ... Show More
.كل سنة و انتم طيبين!. بمناسبة شهر رمضان و بما انه شهر للراحة و التواصل مع النفس، قررت أنا و شهد نتكلم معاكم بشكل تلقائي عن أهمية البطء في الحياة و اتخاذ فترات راحة..لو ما تعرفوش شهد، عيب عليكم. شهد من فريق مذر بيينج. هي من الناس اللي بتقدملكم المحتوى المكتوب على منصتنا مع الجزء ... Show More
القوانين والأنظمة هي أعمدة بقاء المجتمعات ومرتكزات رقي حياة أفرادها, تسهل قراءة واقع الحال وحسن التعامل معه, وتسهم في استشراف المستقبل وحسن التخطيط له, تحت مظلة العدل والأمان وبما يعزز الصالح العام.إعداد وتقديم: العقيد الركن متقاعد / عيسى بن علي الغساني والملازم أول / عمار بن عب ... Show More
تكوين عمل رفاعة الطهطاوي بعد عودته من بعثته التعليمية في فرنسا على إدخال الحداثة على المجتمع المصري من خلال اهتمامه بالتعليم وتنشيط حركة الترجمة. كما لعب دوراً محورياً في إنشاء المعاهد والمدارس التي اهتمت بدراسة اللغات، وقام بالعديد من الإصلاحات في نظام التعليم المصري بهدف تطوير ... Show More
من قاعات الدراسة… لزنازين السجن! صديق عبقري اختار درب مختلف، وانتهى مصيره بشكل غريب. عزام يفتح ملف قديم يكشف الوجه المظلم للثقة والأصدقاء ، وش اللي صار؟ وكيف تتحول الرفقة من نعمة لنقمة؟ قضية جديدة من سلسلة ماضي عزام في جنايةرابط متجر مايكس https://micspod.store/ الحلقة 51 من الم ... Show More
هل يمكن للقلم أن يكون أقوى من الرصاص؟ في الحلقة الثامنة من بودكاست الجنوب يحكي، بعنوان "تعليم تحت النار" ، نسلط الضوء على كارثة قطاع التعليم في القرى الجنوبية الحدودية بعد تضرر وتدمير أكثر من 100 مدرسة، استخدام بعضها لأغراض عسكرية ونستمع إلى شهادات حية . إعداد وتقديم: رشا علي إن ... Show More
كلنا منّحكي "لغة" غريبة. مزيج من الفصحى اللي تعلّمناها بالمدرسة، والعامية اللي منعيش فيها، والإنكليزي أو الفرنساوي اللي منشتغل فيهن. كتار بيسمّوا هيدا الشي "أزمة هوية" أو "ضياع للغة". بهالحلقة، منقلب الطاولة. شو لو كان هيدا "الكوكتيل" هو قوتنا الخارقة؟ منغوص بـ "ثراء اللغات" وكي ... Show More
