logo
episode-header-image
Oct 2023
19m 30s

الوجه الآخر للصحة الفسية (الحلقة الاخيرة...

Sarah Faron
About this episode
هل تعلمين بأنك تمتلكين كنز ثمين قادر أن يُحدث فرق جذري في حياتك؟ هذا الكنز ممكن أن يكون مفتاح راحتك وسعادتك في الحياة.صحتك النفسية.ربما تكون قوية، وربما تكون بحاجة لبعض التعزيز.  في هذه الحلقة، سوف تكتشفين أهمية الاعتناء بصحتك النفسية ووضعها في قائمة أولوياتك.  سوف تتعرفين أيضاً إلى أي مدى تُأثر الصحة النفسية على كل جانب من جوانب حياتك. بالإضافة لمشاركة نصائح عمليّة ومبتكرة لتساعدك على الاعتناء بصحتك النفسية والاستفادة منها في حياتك. تابعيني.يمكنك مشاركة رأيك في الحلقة عن طريق زيارة صفحتنا على الفيسبوك https://web.facebook.com/taktekat.hayateyahيمكنك حجز استشارة نفسية معي عن طريق تعبئة الاستمارةhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc96A419k4UaC9f-f5MzZ-Q7bngoC0eWZIG94EqwAwXzLOTZA/viewform
Up next
Jan 2025
خدعة الشغف
‏في الحلقة الاخيرة من من هذا الموسم، سأتحدث عن موضوع ربما سمعنا عنه في كل مكان: الشغف.نسمع هذه الكلمة كثيرًا في مقابلات العمل، على وسائل التواصل الاجتماعي، وحتى في أحاديثنا اليومية!لكن هل هذا الكلام صحيح حقًا؟ هل الشغف هو المعيار الذي يجب أن نبني عليه حياتنا وأحلامنا؟ أم أنه مجرد ... Show More
33m 20s
Jan 2025
فن التواصل: مفتاح بناء علاقات صحيّة وآمنة
‏سأتحدث اليوم عن مهارة تهمنا جميعاً، مهارة قادرة على تغيير طريقتك في التعامل مع الآخرين وتحسين علاقاتك بشكل كبير.موضوعنا اليوم هو: مهارات التواصل في العلاقات الاجتماعية.ما هو سر التواصل الفعّال مع الآخرين؟ وما هي أهميته أصلاً؟ وما علاقته بتواصلنا مع أنفسنا؟ وهل للعُبودية العاطفية ... Show More
43m 51s
Jan 2025
عيش اللحظة: سر السعادة موجود أمامك
‏اليوم أود التحدث عن مفهوم قد يبدو بسيطاً في القول، لكنه معقد في التطبيق: عيش اللحظة.كيف يمكننا التركيز على اللحظة الحالية والاستفادة منها حقاً؟ وما هي فوائد هذه المهارة؟ حلقتنا اليوم مليئة بالأمثلة الحياتية والتقنيات العملية.ستخرجين من هذه الحلقة بتغيير كبير وتأثير قوي جداً على ... Show More
18m 25s
Recommended Episodes
Dec 2021
2. حلقة (٢) علامات تدهور الصحة النفسية
‏بودكاست إستشارات نفسية مع الدكتور ماجد عزمي الحلقة الثانية : ما هي علامات تدهور الصحة النفسية وكيف يمكنني تعزيز صحتي النفسية؟ *** موعدكم مع إستشارة جديدة كل ثلاثاء وسبت الساعة ١٢ظ بتوقيت  القاهرة يمكنكم إرسال أسئلتكم واستشاراتكم على الإيميل: PC.podcast2021@gmail.com *** لحجز جلس ... Show More
4m 14s
Jan 2022
الحلقة الثانية: أفضل نسخة من نفسي
‏حين تتعرف إلى نفسك بعمق سوف تجد التغيير الإيجابي في جميع جوانب حياتكأحضر ورقة و قلم و تعال معي في هذه الحلقة في رحلة قصيرة و لكنها عميقة لتتعرف إلى نفسك لمزيد من المعلومات المجانية عن مواضيع الصحة النفسية أدعوك لزيارة منصتي على الانستغرام https://www.instagram.com/nouha_idrees/? ... Show More
5m 43s
Feb 2024
كيف تحول القلق والتوتر إلى نمط تفكيرعملي لإيجاد الحلول؟ Season 3 - Session 01 I
‏كل هذه الاجوبة والمزيد في إنطلاقة الموسم الثالث مع شهادة حياة ايليان الملهمة والمحفزة على الإنتصارفي القلق والإكتئاب. Are you struggling with anxiety and is it affecting your life and relationships?What are the most common symptoms and what is the best treatment to overcome gene ... Show More
23m 48s
May 2024
الحلقة الرابعة عشر: "آليات الدفاع" الجزء الرابع (الصدمات)
‏” أن يعيش الإنسان حياة كاملة بدون تعرضه للصدمات هو احتمال قريب من الصفر!“ كيف يتعامل العقل مع «الصدمات»؟ وماهي العوامل التي تحدد عمق و درجة تأثُر الفرد من الأحداث الصادمة في حياته؟ بجانب الإجابة عن هذه الاسئلة، يتحدث هذا الجزء والأخير من سلسلة حلقات «آليات الدفاع» عن الآليات الد ... Show More
1h 55m
Feb 2021
الصحة النفسية في السجون
‏هل الاضطرابات النفسية هي التي تودي بالفرد لإرتكاب الجرم، أو أن الجرم والحياة في السجن هي التي تولد الإضطرابات النفسية؟ كيف يتم التعامل مع الأشخاص الذين يعيشون مع اضطرابات نفسية في السجون؟ لمناقشة هذا الموضوع نستضيف زينة دكّاش، المعالجة بالدراما ومؤسسة المركز اللبناني للعلاج بالد ... Show More
1s
Mar 2025
٨٨. قصة جائزة نوبل
‏Send us a text 
16m 40s
Apr 24
موجز الأخبار من رؤيا بودكاست الخميس 24-04-2025
‏موجز الأخبار :- قوات الاحتلال الإسرائيلي تحاصر منزلا داخل مخيم بلاطة في نابلس / التربية: الرحلات المدرسية إلى الغابات أو مناطق تشكل خطراً على الطلبة ممنوعة / الذهب يرتفع مجددا وسعر الغرام عيار 21 يصل إلى 68 دينارا / المنطقة العسكرية الجنوبية تحبط محاولة تهريب مواد مخدرة بواسطة ط ... Show More
5m 38s
Sep 2019
سبتمبر 29 : مداخلة مع دكتور حقي اسماعيل مدير مجمع الإحسان الطبي بعجمان و تحدث عن مضار السيجارة الإلكترونية
‏See omnystudio.com/listener for privacy information. 
7m 41s