About this episode
Mar 2023
الحلقة التاسعة والأخيرة | أول أيام صانع المحتوى في سوق العمل!
41m 43s
Mar 2023
الحلقة الثامنة | مشكلات تواجهك في صناعة المحتوى، اعرف حلها
33m 30s
Feb 2023
الحلقة السادسة | كم مهارة تلزمك لتصبح صانع محتوى محترف؟
34m 54s
Oct 2022
عن الصحة النفسية وعقل صانع المحتوى - حلقة خاصة
5m 59s
Oct 2023
الوجه الآخر للصحة الفسية (الحلقة الاخيرة في الموسم الاول)
19m 30s
Dec 2022
الدعم النفسي: مفتاح مهم لتجاوز الأزمات
في هذه الحلقة نستضيف مجموعة من الشباب/ت اختاروا أن يتحدثوا عن الصحة النفسية وأهميتها، وكيف ساعدهم الوعي النفسي في التقدم وتحقيق الإنجازات وعدم الاستسلام لأي نوع من أنواع الضغوطات الحياتية.
17m 42s
Feb 2021
اهم سبعة نصائح لحياة نفسية افضل
صحتنا النفسية لا تقل اهمية عن صحتنا الجسدية، اقدم لكم في هذه الحلقة من بودكاست كمشة حكي ٧ نصائح سهلة التطبيق، ستساعدك على تحسين صحتك النفسية.
7m 29s
Jan 2023
الدعم النفسي: مفتاح مهم لتجاوز الأزمات
17m 34s
Oct 2025
الصحة النفسية وارتباطها بالورد والحواس الخمس
17m 35s
Apr 2024
كيف يمكن لشحن النفس أن يساعدك على الاستقرار والإنجاز؟
في هذه الحلقة تحدثنا عن:تصحيح أفكار مغلوطة عن النفس معرفة أسلوب الاستقرار في الحياة مع السعيفوائد الاستراحة في الحياةكل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات:https://linktr.ee/REEMAHju
20m 1s
May 2021
الصحة النفسية واهميتها لرواد الاعمال
30m 41s
Sep 2023
قهوة الصباح ☕ - الإهتمام في الصحة النفسية عند المصممين
15m 25s
Jan 2024
الاكتئاب ج٢
28m 58s
صحتك النفسية كصانع محتوى، هي السبب الرئيسي لتميزك، وكيفية الحفاظ عليها ضرورة لكي تستمر.
في هذه الحلقة تجد بعض الأفكار والخطوات التي تساعدك للحفاظ على صحتك النفسية
وكيف تتعامل مع المشكلات التي تواجهك
استمع إلى الحلقة وشاركنا بأسئلتك من خلال: https://li.sten.to/arabic-content_podcast
ولمزيد من الزاد في رحلة تعلمك لصناعة المحتوى تابع مدونتنا https://shaimaaafifi.net
إذا كنت مبتدئ في مجال صناعة المحتوى فبالتأكيد تمر الآن بمرحلة البدايات؛ كالتجهيز والتدريب للحصول على فرصة عمل جيدة وبالطبع تريد أن تتعرف على نقطة الانطلاق في سوق العمل وترسم خطتك لتتطور فيه! هذا ما سنعرفه معًا خطوة بخطوة في هذه الحلقة. اسمعنا على: https://li.sten.to/arabic-conte ... Show More
لتزداد خبراتك لابد من مواجهة التحديات المختلفة! وبعد أول خطواتك في صناعة المحتوى، ستري ضرورة تعلم المزيد، التطبيق العملي، مع عرض كتاباتك بالسعر المناسب. في هذه الحلقة ستجد إجابات وحلول لإيجاد مرشد خاص لك، تسعير خدماتك، وباقي المشكلات التي تواجهك. اسمعنا على: https://li.sten.to/a ... Show More
المعرفة بالمهارات الشخصية والتقنية زاد أساسي في رحلة تعلم صناعة المحتوى! في رحلة التعلم سوف تتعرض لمهارات فطرية لديك، ومهارات أخرى ستدرك أنك بحاجة ماسّة إليها! لا تقلق، سوف نأخذ بيدك خطوة خطوة لتتعرف على المهارات الواجب تواجدها عندك لتصبح صانع محتوى مميز. اسمعنا على: https://li. ... Show More
<p>عن الصحة النفسية وعقل صانع المحتوى - حلقة خاصة. <img alt="😶🌫️" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t8c/1.5/16/1f636_200d_1f32b.png" width="16"/></p>
<p>كلنا بنمر بمشاكل وضغوطات تخلينا مش قادرين نكمل، ولا قادرين نتحرك بشكل ثابت، وفي اليوم العالم ... Show More
هل تعلمين بأنك تمتلكين كنز ثمين قادر أن يُحدث فرق جذري في حياتك؟ هذا الكنز ممكن أن يكون مفتاح راحتك وسعادتك في الحياة.صحتك النفسية.ربما تكون قوية، وربما تكون بحاجة لبعض التعزيز. في هذه الحلقة، سوف تكتشفين أهمية الاعتناء بصحتك النفسية ووضعها في قائمة أولوياتك. سوف تتعرفين أيضاً ... Show More
<p>في هذه الحلقة نستضيف مجموعة من الشباب/ت اختاروا أن يتحدثوا عن الصحة النفسية وأهميتها، وكيف ساعدهم الوعي النفسي في التقدم وتحقيق الإنجازات وعدم الاستسلام لأي نوع من أنواع الضغوطات الحياتية، فما هي الأزمات التي مروا بها وكيف شقوا طريقهم الخاص لتجاوزها بأقل ضرر نفسي؟</p>
اهتمامك بحواسك الخمسة هو اهتمام بصحتك النفسية صحتك النفسية مش بس العقلية كمان العاطفية رحلة من خلال البودكاست بتخليك تستعيد عافيتك بحواسك الخمسة خاصة الحاسة الشميّة .متل العادة الحلقة حتنعرض الاثنين ،بكرا الساعة ٦ المسا على اليوتيوب #youtube وعلى سبوتيفاي #spotifyمن المكان اللي ... Show More
في هذه الحلقة من عنب بودكاست سوف نتحدث مع المتخصصة في علم النفس الاكلنيكي منى الذبحاني عن الصحة النفسية لرواد الاعمال واهميتها, سنتحدث عن الضغوط النفسية واسبابها والانواع وماهي الاستراتيجيات التي يمكن العمل عليها لكي نتخل من الضغوطات النفسية خصوصاً في عالم تنافسي مثل عالم ريادة ... Show More
من أهم الأمور التي نحتاج للإهتمام بها، هي صحتنا النفسية، وطبيعة عملنا كمصممين نتعرض لصحة نفسية صعبة دائمًا، كيف يمكننا التعامل معها وتحسينها؟في هذه الحلقة من بودكاست فطور ديزاينر، يتحدثون أسامة خليل وعلاء علي، عن تجاربهم في تحسين صحتهم النفسية كمصممين سواء في بيئة العمل أو كفريل ... Show More
<p>In this episode we discuss </p>
<p>- The cornerstones of mental health & Well-being </p>
<p><br></p>
<p>في الحلقه دي هنتكلم عن: </p>
<p>- عواميد الصحه النفسيه و السعاده </p>
<p>Resources: </p>
<p>- Ryff Well-being questionnaire: <a href="https://khaleddewan.com/ryff-well- ... Show More
