logo
episode-header-image
Sep 2023
15m 25s

قهوة الصباح ☕ - الإهتمام في الصحة النفسي...

بودكاست فتور
About this episode

من أهم الأمور التي نحتاج للإهتمام بها، هي صحتنا النفسية، وطبيعة عملنا كمصممين نتعرض لصحة نفسية صعبة دائمًا، كيف يمكننا التعامل معها وتحسينها؟


في هذه الحلقة من بودكاست فطور ديزاينر، يتحدثون أسامة خليل وعلاء علي، عن تجاربهم في تحسين صحتهم النفسية كمصممين سواء في بيئة العمل أو كفريلانس.


للمتابعة على انستجرام:

حساب البرنامج: https://www.instagram.com/ftoordesignerpodcast

أسامة خليل: https://www.instagram.com/byosama/

علاء علي: https://www.instagram.com/alaa_aliens/

إمام غولة: https://www.instagram.com/emamghola/

Up next
Feb 2025
براندينج البنك العربي الجديد.. هل سينجح بعد إثارة الجدل؟ 🤯
‏زي ما كللنننناااااا شفننااااا واسمعنننااااا وشاااركناااا وحبيناااا وكرهنننناااا التغييرات اللي صارت على علامة البنك العربي، حبينا نحكي قصص لشركات سابقة تراجعت عن شعارها الجديد وغيرها كملت وأثبتت نجاحها.. وبعدين، تكلمنا عن تغييرات البنك العربي، ايش رأي أسامة وعلاء؟ هل هم مع أم ضد ... Show More
50m 39s
Feb 2025
💥 هل تحولت السوشيال ميديا لمصدر إلهام المصممين؟ 🤔 نظرة على جيل زد!
‏🔍 هل تحولت السوشيال ميديا لمصدر إلهام المصممين؟في حلقة جديدة من بودكاست فطور ديزاينر، مع أسامة خليل وعلاء علي، نستكشف كيف يستلهم جيل زد إبداعه عبر مواقع التواصل الاجتماعي بدلًا من المصادر التقليدية كالكتب ومواقع التصميم!🎨✨ انضم إلينا لنناقش تأثير العالم الرقمي على الإبداع، ونك ... Show More
39m 42s
Jan 2025
مستخدم أبل أو مستخدم ويندوز؟ 🤨 أي نوع أنت!
‏هل أنت من عشاق أبل أم من محبي ويندوز؟ 🤔 في هذه الحلقة من بودكاست فطور ديزاينر مع أسامة خليل وعلاء علي، نستكشف عالمي أبل وويندوز، ونناقش مميزات وعيوب كل نظام، ونكتشف أي نوع من المستخدمين أنت! 🧐🔥 ادعم استمرار البودكاست!إذا كنت من محبي بودكاست فطور ديزاينر وترغب في دعمه، يمكنك ا ... Show More
45m 5s
Recommended Episodes
Apr 2021
الإرشاد النفسي مع مها التويم
‏في احدث حوارات زاويتنا نتحدث فيها عن اساليب العلاج النفسي، عن الذات والمشاكل الداخلية وانعكاسها على سلوكنا وعلى من هم حولنا، ضيفتنا في هذه الحلقه مها خالد التويم باحثة الدكتوراه في مجال الإرشاد النفسي لتعلمنا عن أنفسنا أكثر. نتمنى ان تنال احدث حلقاتنا على اعجابكم. يمكنكم متابعة ... Show More
33m 26s
Jun 2023
فاهم 19 | الطب النفسي بين الحقيقة والخرافات | مع د. أيمن الحسيني
‏حياتنا مليئة بأنواع كثيرة من الجمال .. لا يستطيع كثير منا الاستمتاع به نتيجة الضغوط والتحديات اليومية التي تؤثر على صحتنا النفسية .. وهنا يأتي دور الطب النفسي لمساعدتنا على تجاوز هذه الضغوط وتحسين جودة حياتنا .. ولكن .. في أذهاننا صورة مشوهة عن الطب النفسي تحجزنا عن طلب المساعدة ... Show More
1h 20m
Aug 2017
032: العلاج بالفن مع خلود العدني
‏100% Arabic – 00% English الزبدة تبدأ عند: 35:39 العلاج بالفن هو مجال لسه بينمو في السعودية والعالم، كل يوم أشخاص زيادة بيهتموا فيه وبيهتموا بالتعبير عن أفكارهم ومشاعرهم الداخلية بحرية أكثر عن طريق إنهم يستخدموا الفن عشان يعبروا عن الأشياء اللي ما تقدر الكلمات وحدها تعبر عنها. و ... Show More
41m 8s
May 2024
الحب مرض مزمن!
‏قالت أسماء أخصائية العلاج النفسي، إن الحب أسمى شعور يمكن أن يشعر به الشخص، ولكن يتطور عند بعض الأشخاص بشكل مبالغ فيه، وبالتالي مع وصوله لمرحلة العشق يبدأ فى الوصول لدرجة من درجات المرض النفسي، وذلك يرجع لاضطراب فى نفسه وتكون أعراضه المرضية حالة من الهوس الشديد،وبالتالي فإنّ معرف ... Show More
46m 54s
Oct 2022
019 - يخرب بيتك يا كيف
‏حلقتنا النهاردة بنسأل فيهاالسؤال الشهير هل في تبطيل يا هانيا؟! اللي سأله محمد فراج وبنحاول نجاوب عليه. تعرفوا إيه عن الإدمان عزيزي المستمع, عزيزتي المستمعة؟ ضيفتنا النهاردة د. سارة هلال أخصائي الطب النفسي والإدمان والطب النفسي الرياضي عضو الجمعية الدولية للطب النفسي الرياضي تقدر ... Show More
42m 16s