هوس السرقة

‏في هذا الحوار مع فرح عريضي، مدرّبة الإنتاجية والكاريزما، نستعرض خطوات عملية لتطوير الذات، إدارة الوقت، وإنجاز المهام اليومية بفعالية. نتناول أيضًا رؤى مهمّة حول ثقافة العمل لساعات طويلة، التوازن بين الحياة والعمل، وريادة الأعمال، مع نصائح واقعية تساعدك على عيش حياة أكثر إنتاجًا ... Show More

‏يُقال إن أصعب مراحل التربية هي مرحلة المراهقة... فهل هذا صحيح؟ ما أبرز التحديات التي تواجهها الفتيات في هذا العمر؟ وكيف يمكن للأمهات التعامل مع هذه المرحلة الحساسة بحكمة ووعي؟ للإجابة على هذه الأسئلة وأكثر، تنضم إلينا لايف كوتش المراهقات كارين، التي ستشاركنا بخبرتها ونصائحها الق ... Show More

‏بعد حادثة التحرش التي أثارت موجة من الغضب والقلق في لبنان، نستضيف الأخصائية النفسية المرخصة للأطفال والاختصاصية في الإرشاد والتوجيه العائلي، ريهام منذر. متى تبدأ التربية الجنسية؟ كيف نحصّن أطفالنا ضد التحرش؟ ما الطريقة السليمة للتحدث معهم إذا تعرضوا لأي أذى؟ وكيف نربّي جيلاً لا ... Show More

‏اضطراب عسر النشوة عند النساء اسبابه نفسية وعضوية. فما هي هذه الاسباب، ما هي انواعه، وكيف تتعاملين مع هذا الاضطراب؟   

‏نتحدث في لقاء هذه الحلقة عن اضطراب الهذيان فما الهذيان؟ وما أعراضه؟ وما الأسباب المؤدية إليه؟ وما الفرق بينه وبين بعض الاضطرابات النفسية؟ وما كيفية علاجه؟ #وفي_أنفسكم مع استشاري الطب النفسي د. أنس بن عوف وياسر الحزيمي ------------------ البرومو البداية ما اضطراب الهذيان؟ وما أنو ... Show More

‏نتحدَّث في لقاء هذه الحلقة عن اضطراب الهَلَع. فما هي نوبات الهَلَع؟ وما الفرق بين اضطراب الهَلَع والقلق؟ ثم نتحدث عن أعراضه، وأسبابه، ومضاعفاته، وكيفيَّة التَّعامُل معه وعلاجه. #وفي_أنفسكم مع استشاري الطب النَّفسي د. أنس ابن عوف وياسر الحزيمي ------------------ البرومو ‎ البداية ... Show More

‏هذه الحلقة الأولى.. حاولت أعطي خلفية و إطار عام ممكن يستخدم في فهم و تصنيف الاضطراب النفسي بشكل مبسط. لأن هذا الفهم يسهل التصرف في هكذا مواقف .. الفرق بين العَرض و المرض؟. أنواع الاضطراب النفسي و كيفية التصرف؟ .. الفرق بين الذهان و العصاب؟ .. أسئلة حاولت الإجابة عنها في هذه الحل ... Show More

‏نتحاور في هذه الحلقة عن اضطراب ما بعد الصَّدمة. فما هي أنواع الاضطرابات المرتبطة بالصَّدمة؟ وما هي أعراض اضطراب ما بعد الصَّدمة وأسبابه؟ وما علاقته مع الاضطرابات النَّفسيَّة الأخرى؟ وما كيفيَّة علاجه والتَّعامُل معه؟ #وفي_أنفسكم مع استشاري الطب النفسي د. أنس بن عوف وياسر الحزيمي ... Show More

‏هل تسيطر مخاوفك على حياتك؟هل تشك أنك تعاني من الوسواس القهري، الفوبيا، أو نوبات الهلع بسبب أفكار تلتصق في رأسك وتمنعك من المضي قدماً في حياتك؟سنتناول في هذه الحلقة، هذه الاضطرابات الشائعة ونقدم لك خطوات عملية للتخلص منها واستعادة السيطرة على حياتك.لا تنسَ مشاركة هذه الحلقة مع من ... Show More

‏عناد الشريك من الصفات الصعب جدا العيش معها أو تحملها. عندما يعارض شريكك كل ماتقول ويصر على رأيه. لماذا صفة العناد؟ وكيف تتعامل معها؟ أستمع لهذه الحلقة للتعرف على: أنواع العناد.أهم الأسباب التي تؤدي إلى تكون هذه الصفه.٤ خطوات للتعامل مع العناد بطريقة فعاله.  زهره النفيلي أخصائية ... Show More

ضيفينا في هذه الحلقة الدكتور يوسف مسلَّم استشاري العلاج النفسي متخصص في العلاج السلوكي المعرفي. مؤسس مدرسة المفاهيم النفسية الإسلامية والذي خرج منه منهجا الأمنة النفسية والمنعة النفسية، المدير العام لمركز كلمة للعلوم السلوكية المعرفي.نناقش في هذه الحلقة مفهوم المنعة النفسية أو ما ... Show More

‏كل هذه الاجوبة والمزيد في إنطلاقة الموسم الثالث مع شهادة حياة ايليان الملهمة والمحفزة على الإنتصارفي القلق والإكتئاب. Are you struggling with anxiety and is it affecting your life and relationships?What are the most common symptoms and what is the best treatment to overcome gene ... Show More