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Jul 2023
6m 23s

5 preguntas para conocerte mejor - Día 8...

DUDAS MEDIA
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Cómo recuperar la esperanza - Día 289 Año 5
Cuando pensamos demasiado en todo lo que podría pasar, es fácil sentir que necesitamos tener nuestra vida resuelta desde ahora. En este episodio hablamos sobre cómo recuperar la esperanza, dejar de adelantarnos a problemas que todavía no existen y regresar nuestra atención al pre ... Show More
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Aprende a soltar la culpa - Día 287 Año 5
A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Si quieres conocer más de Des ... Show More
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Cuento para dormir: Celebra quién eres - Día 135 Año 3
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Abraza cada parte de ti - Día 153 Año 3
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Lo que quiero agradecerme en unos años - Día 216 Año 4
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<p>Hoy, en Durmiendo Podcast, te guiamos a través de una meditación para conectar con tu intuición, aprender a reconocer los mensajes que la vida pone frente a ti y descansar con la certeza de que estás justo donde necesitas estar.</p><br><p>–</p><br><p><em>A lo largo de estos 3 ... Show More
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Escucha lo que tu cuerpo y mente necesitan - Día 202 Año 3
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Afirmaciones para dejar el autosabotaje - Día 200 Año 3
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Jun 2022
Meditación para soltar las inseguridades - Día 302
<p>Hoy desafiamos las ideas negativas que tienes sobre ti, tratando de entender de dónde vienen y buscando la manera de evitar que te nublen la vista de todo lo bueno.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>Entender las emociones nos puede ayudar a confrontarlas</li>< ... Show More
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