Entre anxiété sociale et vie sociale.

<p>Un épisode sur la &#39;Let Them Theory&#39; développée par Mel Robbins. Ce livre m&#39;a fait beaucoup de bien et j&#39;avais besoin de vous en parler. Voici comment j&#39;ai fini par accepter que non, pas tout le monde ne m&#39;appréciera, même si je fais tout ce que je peux. ... Show More

<p>&#39;Concrètement Océane, c&#39;est quoi le problème ?&#39; </p><p>Un message reçu il y a deux semaines, qui à depuis changer mon quotidien, ma prise de décision et ma gestion de mon anxiété.</p><p>En espérant que ca vous aide aussi &lt;3 </p><p>✩ Interagir : podcastcheznous@g ... Show More

Aujourd'hui à la maison on discute du fait qu'être naive/naif et que les ratés de la vie sont des choses à chérir plutôt qu'à redouter, des choses à savourer plutôt qu'à vouloir effacer à tout prix.✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com 

<p>La psychologue Anne-France Huret nous parle du quotidien et de la prise en charge de l'anxiété sociale : le trouble de l'anxiété sociale, c'est quoi ? Comment savoir si on fait de l'anxiété sociale ? Quelles sont les causes de l'anxiété sociale ? Quelles sont les conséquences ... Show More

<p>L'influenceuse et blogueuse Florie Cossu nous explique comment prendre soin de sa santé mentale quand on souffre d'anxiété sociale : pourquoi penses-tu que prendre soin de sa santé mentale est important ? Comment prends-tu soin de ta santé mentale au quotidien ? Tu m'as mentio ... Show More

comment l'anxiété sociale à détériorer ma confiance et mon estime petit à petit jusqu'à me faire culpabiliser d'être moi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

When you live with social anxiety, even the smallest interactions can feel catastrophic. If human beings are supposed to be social creatures, then why is socializing so daunting for some of us? CNN's Chief Medical Correspondent Dr. Sanjay Gupta talks to clinical psychologist Elle ... Show More

This week, Sami and Aleen talk about social anxiety. They discuss how to be authentically yourself with social anxiety, the difference between being an introvert and extrovert, and how to stop overthinking every social interaction. Then, they discuss strategies to combat social a ... Show More

In today’s episode, I dive into the struggles of feeling invisible. Often times, I’ll find myself in social situations where my presence goes unnoticed.. is it my social anxiety? My aura? My body language? Whether I’m quiet, loud, laughing, making jokes, there are moments when I ... Show More

‏In this episode you will hear about: - What it means to have social anxiety. - Causes of social anxiety. - Advice to feel better. Follow me on Instagram: https://www.instagram.com/kahwaoupodcastdz/ Thank you for listening :) 

With society emerging from the isolation of the pandemic. I've found myself feeling nervous about social situations. I speak about tools I've used in the past to overcome this.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank ... Show More

Do you think social media traps you into only making friends with people you have mutuals with? Does it make it harder to get out of your social bubble? In this episode, we talk about how we decide who to be friends with, if mutuals make us more or less likely to be friend with s ... Show More