logo
episode-header-image
Jun 2023
58m 41s

Entre anxiété sociale et vie sociale.

Océane Andréa
About this episode

Un episode sur l'anxiété sociale & la vie sociale (story time, comment comprendre l'anxiété sociale & en sortir, comment avoir une vie sociale & l'importance de cette derniere.


XX, Océ

Retrouve-moi sur ⁠⁠instagram⁠⁠ , ⁠⁠tiktok⁠⁠ & ⁠⁠Goodreads⁠⁠ ♡ 


Up next
Sep 15
Toute la vérité sur la dopamine.
Une bonne vs mauvaise dopamine? Comment ca marche? Est-ce l'ennemi? ✩ interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com✩ instagram du podcast : @cheznouspodcast 
16m 45s
Sep 8
Tuto: Réduire son temps d'écran de 75%
On reprend les conseils de base...✩ interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com✩ instagram du podcast : @cheznouspodcast 
22m 23s
Aug 31
Comment VRAIMENT trier sa garde robe.
je suis trop désolée mon micro était pas branché tout le long :(:( j'espère que ca vous plaira quand même !Vidéos mentionnées:YouTube: https://www.youtube.com/results?search_query=la+piramid+du+styleMimo: https://www.instagram.com/reel/DXMwvlPDL5R/?utm_source=ig_web_copy_link&igs ... Show More
20m 32s
Recommended Episodes
Jan 2025
l'anxiété sociale @superlumos
Dans cet épisode, je reçois Ayoub, et crois-moi, on n'a pas fait semblant sur le sujet : l’anxiété sociale. On parle de ses premières fois avec cette sensation bizarre – spoiler : ça implique des dejs au jap et la salle de sport – et de ces moments où l’anxiété décide de débarque ... Show More
1h 5m
May 2022
EPISODE #91: Social Anxiety الحشمة راهي مكرهتلي حياتي
‏In this episode you will hear about: - What it means to have social anxiety. - Causes of social anxiety. - Advice to feel better. Follow me on Instagram: https://www.instagram.com/kahwaoupodcastdz/ Thank you for listening :) 
45m 41s
Aug 2020
(4) Ne plus fuir
Si rien que de penser ou imaginer devoir te confronter, de ton plein gré, à certaines interactions sociales est anxiogène, alors cet épisode est fait pour toi ! Aujourd’hui on voit ensemble comment arrêter de fuir des situations sociales et comment se confronter à nouveau avec pl ... Show More
13m 46s
Oct 2019
029: القلق الإجتماعي
tail spinning
25m 52s
Aug 2022
199 | Social Anxiety
<p>On this episode, I talk about the socially anxious person. What are the signs and symptoms? Where does this anxiety stem from? How can someone overcome this anxiety? What are the steps and strategies? I answer these, and more, on this weeks podcast.</p> <p> </p> <p>—The Anxiet ... Show More
28m 42s
Feb 2023
Social anxiety
IN THIS EPISODE i TALK ABOUT SOCIAL ANXIETY AND HOW IT HAS AFFECTED ME IN LIFE AND HOW IT CAN REALLY DAMAGE YOUR MENTAL HEALTH AND MAKE YOU UNABLE TO CREATE REAL HUMAN CONNECTIONS BUT IN THIS EPISODE I ALSO TALK ABOUT HOW I WANT TO HEAL FROM SOCIAL ANXIETY. Buzzsprout - Let's get ... Show More
25m 7s
Nov 2023
l'anxiété sociale (ou la honte d’être insociable)
comment l'anxiété sociale à détériorer ma confiance et mon estime petit à petit jusqu'à me faire culpabiliser d'être moi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 
11m 45s
Aug 2022
حلقة بعنوان: الرهاب الاجتماعي وخطوات التغلب عليه.. بودكاست قبل ان تتزوجي تقديم/ الاء ملحم من سوريا "524
‏<p>الحياة ما بتخلو من الاحتكاك الاجتماعي</p> <p>طيب هو ايه الرهاب الاجتماعي؟؟</p> <p>وايه هي اسبابة؟؟</p> 
2m 40s