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Apr 2023
5m 11s

¿De qué color son las personas de tu vid...

DUDAS MEDIA
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Haz las paces con tus versiones pasadas - Día 303 Año 5
No eres la misma persona que eras hace diez años, hace uno o incluso hace unas semanas, y está bien. En este episodio reflexionamos sobre las distintas versiones que hemos sido, todo lo que aprendemos con el paso del tiempo y cómo esos cambios transforman nuestra manera de pensar ... Show More
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El amor está presente en mucho más que nuestras relaciones de pareja. También vive en la forma en la que nos cuidamos, en las personas que nos acompañan y en esos pequeños momentos que hacen especial nuestra vida. En este episodio te compartimos afirmaciones para conectar con el ... Show More
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Esto también va a pasar - Día 301 Año 5
Hay momentos en los que no podemos cambiar lo que está pasando, pero sí podemos elegir cómo acompañarnos mientras lo atravesamos. En este episodio compartimos algunas herramientas para esos días en los que todo pesa un poco más: darte permiso de sentir, avanzar a tu propio ritmo, ... Show More
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<p>Hoy te compartimos una pequeña historia acerca de celebrar todas las cosas que nos hacen seres únicos y auténticos, para que, a partir de ahí podamos encontrar la belleza de la vida dentro de nosotros mismos.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>Celebrar nuestra ... Show More
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Hoy te recordamos que mereces recibir todos los regalos que la vida te manda y que puedes conectar con la idea de que eres una persona suficiente y valiosa.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy tra ... Show More
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Hay personas que llegan a nuestra #vida que con su ejemplo nos animan a ir por lo que queremos, nos dan seguridad y nos ayudan a convertir lo cotidiano en algo #extraordinario. ¿Quiénes han sido esas personas para ti? ¡Menciónales en los comentarios y cuéntanos cómo te han inspir ... Show More
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Lo que quiero agradecerme en unos años - Día 216 Año 4
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Abraza cada parte de ti - Día 153 Año 3
<p>Hoy te invitamos a soltar la presión de querer encontrar tu mejor versión, y hacer las paces con todas las versiones que has sido y que vas a ser.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>Conectar con tu yo del pasado, del futuro y del presente</li><li>Reconciliarnos ... Show More
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Conecta con el amor que ya vive dentro de ti - Día 264 Año 3
Hoy en Durmiendo Podcast, te guiamos con una meditación para conectar con el amor que das, que recibes, y el que vive dentro de ti. Un episodio que te acompaña a sentirte en paz, justo antes de dormir. – A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios ... Show More
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Regálate un momento solo para ti - Día 337 Año 3
Hoy te invitamos a pensar de qué manera puedes dedicar aunque sea un segundo de tu día para consentirte y transformar hasta los momentos más cotidianos de tu rutina en actos de amor propio.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ay ... Show More
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