About this episode
Yesterday
Депрессия - скрытая угроза.
35m 48s
May 30
70 км над облаками: зачем бежать туда, где птицы не летают?
22m 12s
May 23
Как найти в жизни смысл: учимся не терять себя.
50m 31s
Aug 2025
«Когда я взбрыкнула, меня услышали»: как отстаивать границы с близкими
59m 22s
Sep 2025
Мы не одни РАЗУМНЫЕ в этом МИРЕ? Эти животные догоняют НАС! Биолог МГУ Михаил Никитин
41m 20s
Apr 2025
Зачем женщине мужчина, а мужчине – женщина?
19m 31s
Sep 2025
ПОЧЕМУ МЫ ВИДИМ ВЕЩИЕ СНЫ | Как устроены сновидения. Врач-сомнолог Михаил Полуэктов
40m 52s
Jul 2025
Тревога и фобии: как с ними справляться 🎙 Антон Костин, психиатр
1h 15m
В гостях Евгения Воскобойникова — журналист, которая занимается социальной повесткой и рассказывает, что такое жизнь в инвалидной коляске. Говорим о принятии и любви к себе.
В выпуске обсуждаем:
— Можно ли полюбить себя раз и навсегда?
— Как черный юмор помогает людям в тяжелых ситуациях?
— От чего зависит состояние счастья?
— Какие инструменты помогают при ... Show More
В прошлом году Дмитрий Гузеев покорил пять перевалов Гималаев в самом высокогорном ультрамарафоне мира Ultra Trail Everest Marathon. Что мотивирует человека бежать 15 часов по каменистым тропам, где воздух разряжен, а ледяной ветер и снег сменяет палящее солнце?Об этом Дмитрий ра ... Show More
В гостях у подкаста Александра Минашкина, коуч, автор ТГ канала Дорогая коуч Саша. (https://t.me/lapka_pipka) Обсудили; Как не жалеть о прошлом? Как на разочаровываться в себе? Где найти жизненные ориентиры, если их потерял? Как научиться просить и принимать помощь? Когда стоит п ... Show More
Гость выпуска – Юлия Черных, эксперт по речи и коммуникации, спикер TEDx. https://t.me/chernykh_talk<p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>– Почему важно разрешить себе быть разной — и сильной, и чувствительной;</p><p>– Как здоровый конфликт может стать точкой роста в ... Show More
Гость подкаста — Михаил Александрович Никитин — российский биолог, научный сотрудник отдела эволюционной биохимии Научно-исследовательского института физико-химической биологии имени Белозерского при Московском государственном университете (с 2008 года). Преподаватель МГУ и летни ... Show More
<p>В этом выпуске я рассказываю: <br /></p><p>– зачем людям отношения;</p><p>– делюсь ощущениями о мужском сезоне;</p><p>– рассказываю, что нас ждет в будущем.</p><p><br /></p><p>Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way</p><p>https://elens-way.com/</p><p ... Show More
Вещие сны реально предсказывают будущее?
<p>
</p><p>Во сне вы отбиваетесь от кабачков и помогаете родителям копать картошку. Проснулись — и всё сбылось. Что это: предупреждение свыше или научный закон? В новом выпуске разбираем все мифы, которые связаны со сном.
</p><p>Гость под ... Show More
Медицинский подкаст, на котором обсуждаем фобии, тревогу и страх с врачом-психиатром: чем отличаются фобии от страха и тревоги, нормально ли чего-то бояться, как лечить фобии и чем они вредны, механизм возникновения страха в организме человека, как работает думскроллинг, кто лечи ... Show More
