logo
episode-header-image
May 2022
44m 41s

258. El amor propio como herramienta par...

DUDAS MEDIA
About this episode
tail spinning
Up next
Oct 22
¿Por qué nos da miedo ser mujeres ambiciosas? | Jueves de Lety & Ash | Episodio 705
¿Se puede ser una mujer ambiciosa, tener éxito profesional y también formar una familia? Nos hicieron creer que las mujeres que ganan mucho dinero terminan solas, sin hijos y casadas con su trabajo. Pero un estudio que publicó el Wall Street Journal sobre mujeres en el 1% de mayo ... Show More
21m 9s
Oct 20
Cómo reconciliarte con el ejercicio (y con tu cuerpo) | Natalia Serna | Episodio 704
¿Por qué a tanta gente hacer ejercicio le parece un castigo? Desde las vueltas en la clase de educación física hasta los retos de 30 días y la “operación bikini”, nos enseñaron a movernos para cambiar cómo se ve nuestro cuerpo, no para sentirnos mejor en él.Hablamos con Natalia S ... Show More
56m 9s
Oct 18
Episodios favoritos: 552. ¿Qué es el drama emocional y qué rol estoy jugando en mis relaciones? | Isabel Rauh Hain
¿Cómo se ve el drama en las relaciones? ¿Cómo saber si lo estoy viviendo? ¿Qué rol estoy adoptando en esa dinámica?En este Episodio Favorito, nos sentamos con Isabel Rauh, coach de inteligencia emocional y fundadora de Espacio Incómodo, para hablar del drama emocional y cómo nos ... Show More
1h 8m
Recommended Episodes
Feb 2024
¿Cómo traigo el amor propio a mi vida diaria? - Día 222 Año 3
<p>Hoy reflexionamos acerca de las cosas que nos pueden ayudar a conectar con el amor propio, sobre cómo podemos traerlo constantemente a nuestras vidas e identificar las cosas que no son amor propio.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>Permitirte ser vulnerable al ... Show More
5m 32s
Jul 2024
Escucha esto para llenarte de amor propio - Día 333 Año 3
<p>Hoy te acompañamos a través de una reflexión y una serie de tips que te guiarán hacia un camino de crecimiento personal en donde puedas conectar con tu amor propio y comenzar a trabajar en tu bienestar y tu autoestima.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>¿Qué si ... Show More
8m 4s
Dec 2024
Mereces amarte sin condiciones - Día 69 Año 4
<p>En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo dejar atrás las barreras que nos ponemos para amarnos y el acto tan poderoso que es aceptarte tal y como eres. Inicia tu día recordando la importancia de tratarte con amor y compasión.</p><br><p>En este episodio hablamos ... Show More
8m 40s
Mar 2023
Amarnos a nosotrxs mismxs no es tarea fácil - Día 6 Año 3
<p>Hoy reconocemos que el amor propio no es un camino lineal y que es una decisión que tenemos que volver a tomar todos los días, pero aceptamos que es un esfuerzo que siempre va a valer la pena hacer.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>El amor propio como una ele ... Show More
5m 11s
Feb 2024
Aprender a aceptarse y quererse con Cris Blanco | Ep.152
<p>¿Alguna vez te has detenido a pensar en la importancia de aceptarnos y querernos tal como somos? Es una pregunta que a menudo nos cuesta hacernos, ¿verdad? Puede llegar a doler mucho, porque se trata de cuestionar la relación más importante de nuestra vida: la que tenemos con ... Show More
36m 24s
Feb 2023
Путешествие внутрь себя: любовь, принятие, забота, внимание
tail spinning
39m 4s
Mar 2023
Afirmaciones para llenarte de amor propio - Día 363 Año 2
<p>Hoy hacemos 5 minutos de afirmaciones positivas para conectar con el amor propio y llenarnos de luz a través de esta energía sanadora.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>Cómo llenarte de amor propio en tu día a día</li><li>Reconocer y celebrar el camino que lle ... Show More
6m 59s
Oct 2023
73.- "El arte de crear tu propia historia" con Mabel Cadena
En este capítulo platiqué con Mabel Cadena sobre cómo lidiar con el rechazo constante, las máscaras como herramienta de supervivencia, porqué debemos reclamar los sueños de nuestr@ niñ@ interior, cómo cambiar nuestra propia historia y apoderarnos de nosotras mismas, de qué manera ... Show More
48m 38s
Oct 2023
Tú eres tu responsabilidad más importante - Día 148 Año 3
<p>Hoy recordamos que a veces es necesario liberar las cargas que no nos corresponden para poder enfocar nuestra energía en las situaciones que nos harán crecer y que nos acercan más a la persona que queremos ser.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>Se vale estar a ... Show More
5 m
Oct 2020
How Women Can Support Women
An empowering conversation on the power of supporting one another with Cyndie Spiegel. We talk about turning complex emotions like jealousy into positive paths of self-awareness, grace and curiosity; why supporting one another starts with compassion for ourselves and overcoming i ... Show More
31m 11s