Анастасия Дмитриева: как научиться прожи...

Гость Анастасия Дмитриева @homo_scriberus – социальный журналист, автор книги о родительстве «Ваш (не)удобный ребенок», соло-мама и автор курса по текстам и блогингу. В этом выпуске мы говорим про: - пережить ретравматизацию; - проработать обиды на маму; - научиться злиться и чувствовать здоровые границы. Приглашаем вас послушать пилотный выпуск нового под ... Show More

В этом выпуске мы обсудили:– почему «женское счастье» – это социальный конструкт, а не истинная потребность;– что такое аматонормативность и почему она обесценивает дружбу, семью и отношения с собой;– как дефицитарный вход в отношения заставляет выбирать не человека, а функцию;– ... Show More

Гостья выпуска – Екатерина Перегудова, медик, биоинженер, основательница проекта ВЕДА о перименопаузе и менопаузе, автор подкаста «Дебютантки» https://debutantki.mave.digital/В этом выпуске мы обсудили: – что происходит с телом и мозгом в период гормональных перемен;– что наука с ... Show More

Дисклеймер: Этот выпуск затрагивает тему пережитого насилия. Если вы чувствуете, что эта тема может быть для вас болезненной или триггерной, пожалуйста, позаботьтесь о себе и отложите прослушивание. Мы рядом и желаем вам только безопасности.Гостья выпуска – Любовь Левина, маркето ... Show More

<p>В гостях Евгения Воскобойникова — журналист, которая занимается социальной повесткой и рассказывает, что такое жизнь в инвалидной коляске. Говорим о принятии и любви к себе.</p><p><br /></p><p>В выпуске обсуждаем:</p><p>— Можно ли полюбить себя раз и навсегда?</p><p>— Как черн ... Show More

В гостях у Александры  — Юлия Анпилогова, аналитический психотерапевт<p>В этом выпуске обсудили:</p><p>- медитации, как способ справиться с тревожным умом </p><p>- как научиться слышать себя? </p><p>- душа, как инструмент работы с собой </p><p>- при чем тут молитва и снежинк ... Show More

Гость выпуска Елена Миськова, психолог, культурный антрополог. Поговорили о том, почему мы все сейчас застреваем: болтанка «выбора» в ситуации неопределенности.Обсудили то, какой вклад вносит наш и не наш прошлый опыт в способность выносить тревогу и неопределенность, а также пре ... Show More

<p>Медитации с Александрой Яковлевой: <a href="https://open.zvuk.com/cLQ0/fnksoi83">https://open.zvuk.com/cLQ0/fnksoi83 </a></p><p>Новый проект из десяти авторских медитаций, для отдыха, перезагрузки и расслабления. Отключиться от повседневности и настроиться на позитив теперь е ... Show More

В этот выпуск мы позвали психолога Милу Кудрякову и поговорили с ней о том, как справляться с эмоциями и непростыми психическими состояниями, которые испытывают сейчас многие. ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes ... Show More

<p>Сегодня в гостях Екатерина Хломова – психолог, психотерапевт, преподаватель Московского Гештальт института и автор книги "Я не могу без тебя".  Поговорили о зависимых отношениях, типах привязанностей и о влиянии детских травм на личные отношения. </p><p>В выпуске обсудили:<br ... Show More