Анастасия Дмитриева: как научиться прожи...

Гость Анастасия Дмитриева @homo_scriberus – социальный журналист, автор книги о родительстве «Ваш (не)удобный ребенок», соло-мама и автор курса по текстам и блогингу. В этом выпуске мы говорим про: - пережить ретравматизацию; - проработать обиды на маму; - научиться злиться и чувствовать здоровые границы. Приглашаем вас послушать пилотный выпуск нового под ... Show More

Гостья выпуска – Екатерина Перегудова, медик, биоинженер, основательница проекта ВЕДА о перименопаузе и менопаузе, автор подкаста «Дебютантки» https://debutantki.mave.digital/Бот проекта Екатерины о менопаузе http://t.me/wweda_botВ этом выпуске мы обсудили: – почему женское тело ... Show More

Гостья выпуска – Ольга Крумкач https://t.me/olyakrumkach, врач акушер-гинеколог, автор подкаста "Раздвиньте ноги" https://razdvintepodcast.mave.digitalВ этом выпуске мы обсудили: – почему мы разучились слышать сигналы своего тела и как это влияет на здоровье;– как устроен менстру ... Show More

В этом выпуске вы узнаете:– почему женская сила часто воспринимается как угроза, а не как ресурс;– как страх потерять любовь заставляет женщин отказываться от своей автономии;– почему уверенность — это следствие безопасности, а не врождённое качество.Не забывайте писать комментар ... Show More

<p>В гостях Евгения Воскобойникова — журналист, которая занимается социальной повесткой и рассказывает, что такое жизнь в инвалидной коляске. Говорим о принятии и любви к себе.</p><p><br /></p><p>В выпуске обсуждаем:</p><p>— Можно ли полюбить себя раз и навсегда?</p><p>— Как черн ... Show More

В гостях у Александры  — Юлия Анпилогова, аналитический психотерапевт<p>В этом выпуске обсудили:</p><p>- медитации, как способ справиться с тревожным умом </p><p>- как научиться слышать себя? </p><p>- душа, как инструмент работы с собой </p><p>- при чем тут молитва и снежинк ... Show More

<p>Гость выпуска Елена Миськова, психолог, культурный антрополог. <br /></p><p>Поговорили о том, почему мы все сейчас застреваем: болтанка «выбора» в ситуации неопределенности.</p><p>Обсудили то, какой вклад вносит наш и не наш прошлый опыт в способность выносить тревогу и неопре ... Show More

<p>Медитации с Александрой Яковлевой: <a href="https://open.zvuk.com/cLQ0/fnksoi83">https://open.zvuk.com/cLQ0/fnksoi83 </a></p><p>Новый проект из десяти авторских медитаций, для отдыха, перезагрузки и расслабления. Отключиться от повседневности и настроиться на позитив теперь е ... Show More

В этот выпуск мы позвали психолога Милу Кудрякову и поговорили с ней о том, как справляться с эмоциями и непростыми психическими состояниями, которые испытывают сейчас многие. ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes ... Show More

<p>Сегодня в гостях Екатерина Хломова – психолог, психотерапевт, преподаватель Московского Гештальт института и автор книги "Я не могу без тебя".  Поговорили о зависимых отношениях, типах привязанностей и о влиянии детских травм на личные отношения. </p><p>В выпуске обсудили:<br ... Show More