logo
episode-header-image
Jul 2022
32m 32s

Анастасия Дмитриева: как научиться прожи...

Елена Мицкевич
About this episode
Гость Анастасия Дмитриева @homo_scriberus – социальный журналист, автор книги о родительстве «Ваш (не)удобный ребенок», соло-мама и автор курса по текстам и блогингу. В этом выпуске мы говорим про: - пережить ретравматизацию; - проработать обиды на маму; - научиться злиться и чувствовать здоровые границы. Приглашаем вас послушать пилотный выпуск нового под ... Show More
Up next
Nov 24
Разочарование: как неприятное чувство ведет к зрелости
В этом выпуске Елена рассказала:<p>– Зачем нам чувствовать разочарование;<br /></p><p>– Какие типы убеждений мешают нам пережить это чувство;</p><p>– Как не попасть в ловушку пассивности, сталкиваясь с болезненными открытиями.</p><p><br /></p><p>Ссылка на видео Елены "Это не проб ... Show More
13m 31s
Nov 15
HALT: Что стоит за вашей усталостью и раздражительностью?
В этом выпуске Елена рассказала:<p>– Почему простые вещи вроде голода и усталости могут быть причиной серьезных срывов;</p><p>– Как отличить физический голод от эмоционального и что делать с "голодной" злостью;</p><p>– Удобный инструмент для отслеживания своих триггеров и потребн ... Show More
17m 45s
Nov 2
О давлении социальных сетей: как не потерять себя в потоке трендов?
В этом выпуске Елена рассказывает: <p>– Как социальные сети влияют на нашу психику;</p><p>– Почему тренды вызывают напряжение и тревогу;</p><p>– Как сохранить свою идентичность.</p><p><br /></p><p>Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way</p><p>https://el ... Show More
12m 32s
Recommended Episodes
Nov 2021
EP 321: How to Connect with Your Inner Child with Nyikia
<p><span style="font-weight: 400;">This episode is about mothering the inner child and connecting to the little one inside. Today's caller, Nyikia, is working to give herself the love and compassion she didn't get as a child but is having difficulty connecting with her inner chil ... Show More
38m 4s
Jun 2023
#165: People-Pleasing Thought Patterns & How to Break Them (Pt.1 with María-Victoria Albina)
<p>Have you ever said “yes” when you really meant “no”?</p> <p>If so, then you might be a PEOPLE-PLEASER.</p> <p>For those of us who were raised as girls and women, people-pleasing is an all too familiar way of relating to those around us. Today we are joined by Somatic Life Coac ... Show More
52m 3s
Mar 2024
Parenting Psychologist REVEALS Top 3 Parenting MISTAKES & The #1 Strategy To SHIFT THEM NOW | Dr. Becky Kennedy
<p>In this episode of The School of Greatness, Lewis is joined by Dr. Becky Kennedy, a clinical psychologist, bestselling author, and renowned parenting expert. Dr. Becky discusses her innovative approach to parenting, emphasizing the importance of understanding children's emotio ... Show More
1h 27m
Feb 2023
TMHS 664: Break Dysfunctional Patterns & Build Better Family Connection - With Dr. Shefali Tsabary
For most folks, the relationships we have with our parents or guardians are the first meaningful connections we have. These relationships set the stage for how we communicate, how we see ourselves, and can even dictate our health into adulthood. However, most people enter the com ... Show More
1h 31m
Mar 2024
Marie-Lise Labonté : Libérer l'enfant émotionnel en nous - {REDIFF} Best-Of
<p>{REDIFFUSION} du podcast #184 paru le 29 mars 2021</p><br><p>***Best-Of***</p><p>Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose la québécoise Marie-Lise Labonté, psychothérapeute, créatrice de la «Méthode de libération des cuirasses©, fondatrice d’une école internationale d’énergéti ... Show More
58m 35s
Sep 2021
La psychologie de l'enfant
Aujourd’hui l’enfant est considéré comme un sujet à part entière, on s’en préoccupe, on s’intéresse à ce qu’il vit, aux conséquences de son éducation, de ses expériences etc… Le fonctionnement psychique de l'enfant prend donc sa place dans les préoccupations du monde des adultes, ... Show More
30m 5s
Apr 2023
#380 Issâ Padovani et Lara Fabian : Du désamour à l’amour de soi
<p>Anne Ghesquière reçoit en ***exclusivité*** dans Métamorphose Lara Fabian, chanteuse, autrice et compositrice aux millions d'albums vendus dans le monde et Issâ Padovani explorateur du vivant et Facilitateur en Communification®. Mes invités se sont rencontrés il y a plus de 10 ... Show More
1h 19m