logo
episode-header-image
May 2021
8m 13s

Почему ругать себя привычнее, чем хвалит...

Елена Мицкевич
About this episode

Обращаете ли вы внимание на то, как вы с собой разговариваете? Какие чувства вы испытываете? Как поддерживаете себя в сложные моменты? 


О том, как сформировалось ваше самоотношение мы поговорим в этом выпуске.


Ведущая: Елена Мицкевич


Подписывайтесь на блог Елены и начинайте выстраивать с собой новые отношения.

Up next
Jul 8
Актуальные проблемы коммуникации: почему нам сложно друг друга услышать?
В этом выпуске Елена обсудила: – Какую роль в коммуникации играет эмоциональный интеллект и понимание себя;– Метакогнитивные препятствия, которые мешают пониманию других;– Как регулировать свою внутреннюю реакцию.Скидка 10% в Золотое Яблоко при покупке от 3000 рублей на первый за ... Show More
18m 17s
Jun 30
«Я упускаю лето!» – как справиться с летним FOMO?
Друзья! Хотим поздравить вас с началом нового, 7 сезона подкаста «Ты – это важно»! В первом выпуске Елена рассказала: – о том, каким будет новый сезон;– почему мы испытываем FOMO летом; – как принять ограничения наших возможностей. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены М ... Show More
14m 27s
Apr 22
Зачем женщине мужчина, а мужчине – женщина?
В этом выпуске я рассказываю:  – зачем людям отношения;– делюсь ощущениями о мужском сезоне;– рассказываю, что нас ждет в будущем. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/ Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делить ... Show More
19m 31s
Recommended Episodes
Apr 2024
How To Change Your Self Talk
In this episode of the Mindset Mentor Podcast, we'll be talking about something super important: how to treat ourselves with more kindness and love. I've noticed that so many of you struggle with negative self-talk, and trust me, I've been there too.So, why is self-love so crucia ... Show More
18 m
Jan 2023
Let's get real about Self Love: what it truly means & how to do it
WARNING: You will never look at self love the same after listening to this episode. Self love - it’s thrown around like a bit of a BUZZ word, but how do we actually do it? And what does it actually mean? If you don't already realise that this can be your super power, you're in fo ... Show More
16m 5s
Apr 2022
049: Self-love, femininity, & healthy dynamics in relationships with Kelley Bode
We’re having a little chat about self-love, femininity and polarity in this week’s episode and how all these things can impact our relationships, both with our partners and ourselves. My past relationships weren’t always the healthiest (and have even bordered on toxic) so I’m tak ... Show More
24m 31s
Aug 2022
How Are You Doing? 16 Life Check-In Questions
Come check-in with these 16 prompts to kick off the month of self-care. I also use the same prompts to give a current life update and catch up on life. Prompts: How is your physical health? How is your home life? How are your relationships? How is your job? What is taking up your ... Show More
45m 50s
Feb 2024
How to ACTUALLY get to know yourself
Getting to know yourself is something rarely encouraged to do these days and even when we do, it is so easy to lose our sense of identity. Today we are going to spend sometime talking about how you can get to know yourself in a deeper way. Who are you truly at your core? What do ... Show More
53m 58s
Jun 2019
الحلقة 6: هل أنت صديق ذاتك أم جلادها؟
سآخذك في رحلة من 4 أسئلة لتعرف ما إذا كنت صديق ذاتك أم جلادها: هل تؤمن بنفسك أم تشكك بها؟ هل تلوم نفسك؟ هل تسامح نفسك على أخطاء الماضي؟ هل تدافع عن نفسك؟   .نناقش هذه الأسئلة مع العديد من الأمثلة والمواقف يسعدني أن تشاركوني رأيكم عن الحلقات عبر حسابي في الانستجرام وتويتر: @kmhn07 
11m 40s
Feb 2020
44. "All the Way Up" How to Build Self Esteem
Hey girl! In this episode, we talk about all things self-esteem: how do you build it? Where does your sense of self-esteem come from? Why is it so difficult for me to get rid of low self-esteem? In this episode, I go over all these questions and more!  Please don't forget to rate ... Show More
16m 17s
May 2024
كيف أطور من نفسي وأكون نسخة أفضل؟
‏تحدثنا في هذه الحلقة عن:ماهي أهم خطوة لكي أطور نفسي؟أهمية التوازننصائح عامة للخروج من منطقة الراحة والتطويركل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات:https://linktr.ee/REEMAHju 
24m 49s
Jul 2019
17. Introduction to the Ego
Feeling like there has to be more to yourself than how you look, what you've accomplished, and proving your worth to others? Feel like you can't seem to understand how others can be SO concerned only with themselves and how things affect them to the point where you feel dismissed ... Show More
18m 25s