About this episode
Jul 14
«Женщина — это не маленький мужчина»: говорим об исследованиях женского тела с биоинженером
55m 50s
Jul 10
Как способность слышать себя помогает заботиться о теле, цикле и гормонах. Разговор с Ольгой Крумкач
1h 23m
Jul 8
"Я либо сильная, либо любимая": как в девочках подавляют субъектность
15m 36s
Feb 2023
Путешествие внутрь себя: любовь, принятие, забота, внимание
39m 4s
Apr 2024
Медитации: работа для души
43m 24s
Dec 2023
التوازن بين الإهتمام بالذات ودعم القضية مع لين اللاظ #29
54m 5s
Nov 2024
Выгорание в 21 веке : мифы, признаки и предпосылки. Ред флаги для корпорации и сотрудников
1h 19m
Aug 2015
079 SP 9 Ways to Handle Job Stress and Burnout
Last week on the podcast, Savvy Psychologist Dr. Ellen Hendriksen covered the three signs of burnout. This week, by request from listener Liz L. from Boston, we’ll get your fire burning brightly again with 9 ways to cope. Read the full transcript here: http://bit.ly/1VuMzDZ Hoste ... Show More
7m 27s
Apr 2023
Q&A with Jen: How I deal with sh*tty days, Choosing Again and The Power of Perspective
This week Jen brings you into one of her get-ready with me Lives! This episode is dedicated to one topic you don't want to miss. Whether you are having a hard day or struggling to get out of a depressive mood, this episode is for you! Jen shares tools to uplift yourself, shift yo ... Show More
18m 47s
Nov 2023
Депрессия и её виды. Как себе помочь?
41m 57s
Гость выпуска – Лена Пиннивух @pinnywooh
В этом выпуске мы поговорим про:
— о том, как выгорание превращается в депрессию;
— как регулярная терапия поддерживает человека;
— каково это — решиться на путешествие в автодоме.
Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way
https://elens-way.com/
И на портал психологов "Ты – это важно" — @imp ... Show More
Гостья выпуска – Екатерина Перегудова, медик, биоинженер, основательница проекта ВЕДА о перименопаузе и менопаузе, автор подкаста «Дебютантки» https://debutantki.mave.digital/Бот проекта Екатерины о менопаузе http://t.me/wweda_botВ этом выпуске мы обсудили: – почему женское тело ... Show More
Гостья выпуска – Ольга Крумкач https://t.me/olyakrumkach, врач акушер-гинеколог, автор подкаста "Раздвиньте ноги" https://razdvintepodcast.mave.digitalВ этом выпуске мы обсудили: – почему мы разучились слышать сигналы своего тела и как это влияет на здоровье;– как устроен менстру ... Show More
В этом выпуске вы узнаете:– почему женская сила часто воспринимается как угроза, а не как ресурс;– как страх потерять любовь заставляет женщин отказываться от своей автономии;– почему уверенность — это следствие безопасности, а не врождённое качество.Не забывайте писать комментар ... Show More
<p>В гостях Евгения Воскобойникова — журналист, которая занимается социальной повесткой и рассказывает, что такое жизнь в инвалидной коляске. Говорим о принятии и любви к себе.</p><p><br /></p><p>В выпуске обсуждаем:</p><p>— Можно ли полюбить себя раз и навсегда?</p><p>— Как черн ... Show More
В гостях у Александры — Юлия Анпилогова, аналитический психотерапевт<p>В этом выпуске обсудили:</p><p>- медитации, как способ справиться с тревожным умом
</p><p>- как научиться слышать себя?
</p><p>- душа, как инструмент работы с собой
</p><p>- при чем тут молитва и снежинк ... Show More
بعرف في كتير أشخاص سألت حالها "كيف بدي إهتم بحالي وفي إباده عم تصير؟"الراحة والإهتمام بالذات ممكن يكون صعب خلال هذه الفترة ولكن الإرهاق وعدم الإتصال مع الذات ما رح يفيد حدا.ما تتخلوا عن نفسكم لتقدروا تكملوا بدعم القضية يلي بتآمنوا فيها. ضيفة هذه الحلقة لين اللاظ (pointalalynn) م ... Show More
<p>Если хотите наш выпуск можно посмотреть в видео формате на <a href="https://www.youtube.com/watch?v=6T9nzYnwM30&ab_channel=%D0%92%D1%8B%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D1%83%D1%82%D1%82%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D0%9D%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B8" rel="noopener no ... Show More
<p>приглашенный гость Светлана Катая клинический психолог с БАР </p><p><br></p><p>2:47 Биполярное аффективное расстройство</p><p>3:54 Что такое депрессия? </p><p>5:50 Симптомы. Личная история гостя </p><p>9:04 Куда обращаться? Какие виды депрессии бывают? </p> ... Show More
