logo
episode-header-image
May 2021
5m 2s

الحلقة الرابعة عشر: فن التسامح - الجزء ا...

Salma
About this episode

لازم نسامح أنفسنا عشان نقدر نسامح الغير

Up next
Jan 2022
الحلقة السابعة عشر - مسافة الأمان
‏هل تقدر تحدد مسافة الأمان في علاقاتك ؟ 
5m 19s
Dec 2021
الحلقة السادسة عشر - المراجعة الذاتية
‏في هذه الحلقة، نود تشجيعكم على القيام بالمراجعة الذاتية خلال عام ٢٠٢١، وذلك للاستفادة من الدروس التي تعلمناها في تطوير حياتنا ومهاراتنا 
6m 44s
Oct 2021
الحلقة الخامسة عشر - فن التخلي
‏مرات، نحب أشخاص أو أشياء لدرجة الإصابة بمرض التعلق، فكيف نترك؟ 
5m 56s
Recommended Episodes
Sep 2022
لحظة عن تغيير الآخرين
‏أحياناً نشعر بالندم لعدم قدرتنا على تغيير الآخرين للأفضل! تابع هذه الحلقة للتعرف على كيفية التخلص من هذه الكذبة وهذا الشعور.See omnystudio.com/listener for privacy information. 
8m 4s
May 2020
اشعر بانسانيتك أكثر!
‏تماما كما نحتاج أن نشعر بغيرنا...تماما كما نحتاج أن ندعم غيرنا...تماما كما تعلمنا الالتفات لمشاعر الغير..علينا بأنفسنا! فلنفسنا علينا حق! و ذلك لا يجعل منا اناس سيئين كما يهيأ لنا و انما يرتقي بنا! 
24m 21s
Sep 2021
الحلقة السابعة 7 ||ذلك الشخص هو انت 🌟🤍
‏من المهم ان نهتم بأنفسنا و نمنحها الحب الذي نتمناه من الاخرين او نريد ان نمنحه لاخر فعلاقتك مع الاخرين هي انعكاس علاقتك مع نفسك ✨🦋🌟 
5m 30s
Jun 2023
نوقف يأس في العلاقات..
‏نقدر ذاتنا، ونعرف شو بنستحق بساعد على تحسين اختياراتنا في العلاقات، والشغلات المناسبة لالنا. 
15m 30s
Jul 2022
أعظم دواء على الإطلاق.
‏‏قد يكون الداعي إلى التسامح مع الآخرين شيئاً كنا نكنه في أنفسنا كنا اخفيناه بعيداً عن عقلنا الواعي. 
6m 14s
Feb 2022
كيف نكون التغيير الذي نرغب بأن نراه من حولنا؟
tail spinning
1s
Apr 2021
افتح قلبك وعقلك
‏تعلم من الاخرين فكلنا لدينا ما نقوله 
2m 29s
Jun 2025
ماتراه العين، ترسمه الروح
‏غير محيطك تتغير نفسك 
4m 8s