logo
episode-header-image
Jul 2023
9m 5s

مرحلة السلام الداخلي✨

حرر مشاعرك
About this episode
يبدأ المرء بالتعافي حين يتقبل نفسه ومن خلالها ينطلق لحياة هادئة💕
Up next
Jul 2023
من أنا؟
‏سؤال سوف يكمل العشرين عاماً لم استطيع الحصول على اجابته الى الان , جل ما اعلمه هو اسمي ومدينتي وعائلتي لكن هل افقه شيئاً عن ذاتي الحقيقيه ؟ 
5m 36s
Jul 2023
الشغف
‏الشغف هو الدافع الوحيد لاستمرارنا بالحياة لكن ماذا عن فقدانه؟ 
2m 39s
Jul 2023
العدم
‏الفكرة الاولى التي تطرق في عقلك حين يراودك مصطلح عدم هو الفراغ والمساحه الخاليه من كل شيء لكن العدم بمشاعرنا واجسادنا وعقولنا هو المساحه المظلمه المكان الذي تقبع فيه لوحدك وتشعر أن ليس بحوزتك شيء من الشعور بالاشياء 
3m 22s
Recommended Episodes
Nov 2022
هل وصلت لمرحلة السلام النفسي بعد معاناة؟
‏أن تتصالح مع ذاتك وترضى مرحلة قد تصل إليها.. أن تشعر بالسلام والهدوء النفسي إحساس يريح النفس والبدن أن تتقبل ذاتك كما هي مفتاح الراحة.. نفسيتي تناقش كيفية الوصول للسلام النفسي. 
15m 34s
Sep 2024
طريق السعادة في كلمة
‏هل شعرت يوماً بأن الحياة غير عادلة؟ نستكشف مفهوم التقبل كوسيلة لتحويل الصعوبات إلى فرص للسلام النفسي. 
14m 57s
Jun 2024
الحلقة 145: كيف تعرف أنك تشافيت في العلاقات و أصبح لديك نمط تعلق آمن و صحي
‏هناك الكثير من العلامات التي تدل أنك بدأت بالتشافي و تميل أكثر إلى نمط التعلق الآمن و الصحي. فما هي هذه العلامات؟ هذا ما سنتحدث عنه في حلقة اليوم. 
16m 20s
Nov 2024
مراحل تشافي الطفل الداخلي
tail spinning
13m 8s
Dec 2023
دردشة عن العلاقه مع الله والتوازن - مرحلة التغيير ج٧
‏التعافي ببساطة هو الشجاعة أنك تكون ذاتك...ولما تتحلي بالشجاعه دي هتشوف قد ايه أنت محتاج الاتصال بمختلف اشكاله ومن اهمهم رغبتك في الاتصال بالله بمفهوم صحي...تعالى نتكلم عن ده!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 
35m 10s
Jun 2021
السلام الداخلي
tail spinning
9 m
Sep 2021
أساسيات الاستشفاء العضلي | المفاهيم الخاطئة بالاستشفاء
‏<p>recovery&nbsp;</p> 
48m 19s
Nov 2024
الطمأنينة
‏عن الطمأنينه، اللحظات الثمينه من السكون والهدوء بعد الانزعاج، من الارتياح بعد الضيق ، عن اول لحظه نشعر بها اننا نتنفس بعد انزياح ثقل من اثقال الحياه من على صدورنا، عنها نتحدث … 
5m 24s
Nov 2024
خلاصة ١٠ سنين تعافي!
tail spinning
54m 35s
Feb 2021
episode9: Self reconceiliation تطوير الذات
tail spinning
15m 35s