About this episode
Mar 2022
176 Синдром выжившего: как справляться с эмоциями — разговор с психологом Милой Кудряковой
1 h
Mar 2022
175 Когнитивные искажения или почему мы верим в то, что не всегда рационально.
55m 48s
Mar 2022
174 Страх неизвестности
51m 12s
Nov 2021
What Really is Gaslighting?
This week we are deep diving into this term that is popping up everywhere, Gaslighting. Gaslighting is a form of psychological manipulation that attempts to make individuals question their own reality in order to gain power and control over them. And, the scary thing is- it can h ... Show More
44m 17s
Jan 2021
How To Deal With Gaslighting
In this episode, we hear about How To Deal With Gaslighting from our friends at Brainy Dose.
Go to https://7goodminutes.com/1109 for full show notes.
Don't forget to subscribe, rate, and share it with a friend or two! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
7m 32s
Sep 2020
3 Simple Steps to Handle Being “Gaslighted”
<p>Have you been gaslighted before? Is it happening to you right now? If you’re not sure what “Gaslighting” means… It’s when someone manipulates you by psychological means into doubting your own sanity.</p><p>Over time, this can have a dramatic effect on our self-esteem as we slo ... Show More
10m 27s
Apr 2024
Everyday Gaslighting: The Impact on Anxiety and Strategies for Inner Peace
Maybe you’ve heard the term “gaslighting” thrown around, but what does it actually mean?In this episode of Take Out Therapy, we’re diving deep to help you understand gaslighting—what it really is, how to spot it, and what you can do to take back your power. It’s time to ditch the ... Show More
22m 31s
Feb 2023
"am i crazy, or are they gaslighting me?"
<p>In this episode, we dive deep into the emotional turbulence of high-conflict relationships, focusing on a listener’s experience with being gaslit. When Jade called in to share how she’s been made to feel “too much” or “too sensitive,” it highlighted the destructive power of ga ... Show More
59m 45s
May 2020
295 - 5 Nefarious Gaslighting Examples and How to Respond
Gaslighting is a form of emotional manipulation that makes you question your sanity. Have you experienced these five examples of gaslighting behavior? Here's how to respond.Read the transcript.Check out all the Quick and Dirty Tips shows.Subscribe to the newsletter for regular up ... Show More
16m 40s
Nov 2024
How to Respond to Gaslighting
Ever been in an argument where someone twists your words, denies things that happened, or makes you doubt your own reality?
Gaslighting can be one of the most frustrating and confusing behaviors to deal with. It leaves you questioning your memory, feeling blamed, and wondering i ... Show More
15m 6s
Jul 2023
S5, Ep 5 Best Friend Therapy: Gaslighting - What is it? How can we recognise coercive control? Does it only affect romantic relationships?
TW; discussions around suicide.
This week we are talking about gaslighting, where the term originates from and how it has helped us name a particular type of coercive control.
We also talk about how it has been more recently adopted in casual conversation and how therapy talk doe ... Show More
44m 40s
May 2022
168 - Friday Fix: How to Stay Mentally Strong When Someone Is Gaslighting You
When someone is gaslighting you, you’ll likely second guess yourself. Gaslighters are good at convincing you that you’ve lost touch with reality. Whether they lie about your behavior, insist your feelings are irrational, or say your thoughts are distorted, their goal is to cause ... Show More
10m 51s
Jul 2023
108. The psychology of gaslighting
<p>The term 'gaslighting' has grown in popularity in recent years and become part of our shared psychobabble, giving our generation the language to describe a pattern of behaviour that has existed for centuries. This week on the podcast, we explore a recent story in the media on ... Show More
46m 31s
Сегодня мы говорим про газлайтинг, как поступательные небольшие манипуляции могут заставить усомниться в своей адекватности и реальности, изолировать от всех и свести с ума.
♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim
- 00:00 Представление темы
- 05:40 Как работает газлайтинг
- 13:20 Тактики газлайтера
- 24:10 Как распознать газлайтинг
- 30:25 Цели газлайтера
- 33:00 Что делать?
Упомянуто в выпуске:
КНИГИ
ФИЛЬМЫ И СЕРИАЛЫ
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
БЛИЗКИЕ ПО ТЕМЕ ВЫПУСКИ
Взаимодействуйте с нами:
Мы в интернете:
🎙️ Видеокурсы по подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
В этот выпуск мы позвали психолога Милу Кудрякову и поговорили с ней о том, как справляться с эмоциями и непростыми психическими состояниями, которые испытывают сейчас многие.
♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes ... Show More
Продолжаем обсуждать тему когнитивных искажения, начатую в 71-ом выпуске. Когнитивные искажения — это ловушки ума, когда информация кажущаяся нам рациональной, такой не является.
N.B. Выпуск был записан до известных событий, поэтому с учетом текущей ситуации он может не во всем и ... Show More
В жизни есть много вещей, которые мы контролируем и по которым у нас сложился четкий план действий. Но, к сожалению, не всегда то, что мы хотим можно получить удается выстроив рациональный путь к цели. А иногда и наши эмоции не позволяют нам сделать эти понятные шаги. Сегодня мы ... Show More