logo
episode-header-image
Dec 2021
10m 58s

الحلقة العاشرة: كيف تنسجم مع الحياة والأ...

EMPWR House
About this episode
  • كم من الأحيان شعرنا وكأننا في رفض مستمر للأحداث الصغيرة والكبيرة في حياتنا
  • كم من الأوقات أحسسنا وكأننا في جلد مستمر وانتقاد لا ينتهي لذواتنا
  • كم من الأيام أشعرنا أحبابنا وكأن الشئ الوحيد الذي نراه فيهم ، هو عيوبهم والأمور التي لا تعجبنا فيهم

موسيقى دراميه

  • الحقيقة هي ، أن الكون الخارجي كله بأحداثه حقيقته، هو انعكاس للكون والفضاء الداخلي لأنفسنا
  • ولكن نحن نمر في الحياة  ونكبر، وتزيد مسؤولياتنا ونصبح أم وأب لأطفالنا وتزيد درجاتنا العملية و نحصل على البكالوريوس والماجستير وحتى الدكتوراه في بعض الأحيان 
  • وخلال رحلتنا في الحياة نعرف الكثير عن أمور كثيرة، ونتعلم ونتخصص في مواضيع معينه
  • ولكن ننسى أو نتعلم  الكثير من نحن حقًا ، ماهو جوهرنا، ما هي الأمور التي نعيش لأجلها، ماهي قيمنا، وماهي رسالتنا ورؤيتنا لذواتنا 

idiscover360's website: https://idiscover360.com/core-london/

د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram

-------------------------

Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!

© Dr. Reham Garash | Produced by EMPWR House.

Up next
Mar 2022
الحلقة الثامنة عشر : هل تصوم لتمتنع ام لتتصل؟
‏داخلنا، موجوده الروح--- الاتصال بها سلام وسعادة نقيه وغير مشروطةفرصة الإمساك عن الطعام والشراب والشهوات تعطينا القدرة علي استشعار والحضور مع هذا الاتصال الروحي لتغذيتنا الروحية التي تدعم التفاعل في كل لحظة وموقف وحالة..https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريها ... Show More
5m 58s
Mar 2022
الحلقة الثامنة عشر : هل تصوم لتمتنع ام لتتصل؟
‏داخلنا، موجوده الروح--- الاتصال بها سلام وسعادة نقيه وغير مشروطةفرصة الإمساك عن الطعام والشراب والشهوات تعطينا القدرة علي استشعار والحضور مع هذا الاتصال الروحي لتغذيتنا الروحية التي تدعم التفاعل في كل لحظة وموقف وحالة..د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram----- ... Show More
5m 53s
Mar 2022
!الحلقة السابعة عشر: انت جزء من الكون
‏حتى لو كانت روحك من السماء، بيت هذه الروح، هو الجسد، و أصله تراب. لهذا فهو يتأثر بحركة الشمس والقمر والفصول الأربعةهرموناتك وجهاز مناعتك عمله في الليل، غير عن النهار وفي الشتا ، غير عن الصيففي علوم الطب الأيوفيدي يتم وصف الفصول الأربعة بهذه الخصائصالصيف- حار/ رطبالخريف- جاف/ بار ... Show More
15m 32s
Recommended Episodes
Mar 2022
#1. Mindful Living
‏شنو يعني انا واعي؟ شلون نقدر نكون صجين مع نفسنا قبل الغير؟ في هذه الحلقه من كلام خام نذكر عده طرق لفهم الوعي و اللا وعي كفيله لتعزيز مفاهيمنا اليوميه من خلال نقاشنا مع ضيفتنا أ. ساره بن حسين راح نسلط الضوء على معنى الوعي الذاتي و تعزيزه لتحفيز الايجابيه الصحيه في حياتنا اليوميه ... Show More
34m 41s
Mar 2022
#1. Mindful Living
‏شنو يعني انا واعي؟ شلون نقدر نكون صجين مع نفسنا قبل الغير؟ في هذه الحلقه من كلام خام نذكر عده طرق لفهم الوعي و اللا وعي كفيله لتعزيز مفاهيمنا اليوميه من خلال نقاشنا مع ضيفتنا أ. ساره بن حسين راح نسلط الضوء على معنى الوعي الذاتي و تعزيزه لتحفيز الايجابيه الصحيه في حياتنا اليوميه ... Show More
35m 15s
Apr 2022
#03. Learning to unlearn
‏الكلام المؤثر له أعماق كثيرة, والأشخاص اللي كلامهم ممكن يأثر فينا إيجابيا عند بعض الأشخاص يعتبرون قله و كلام أ.عفاف الجاسم دايما مؤثر و له اثر قوي لانه قادر على تحفيزنا لاعاده بناء نظرتنا للحياه و اعاده صناعه و صياغه حياتنا بحيث تصبح كلماتنا مع انفسنا هي المحفز الاول لنا اصنع أي ... Show More
25m 14s
Apr 2022
#03. Learning to unlearn
‏الكلام المؤثر له أعماق كثيرة, والأشخاص اللي كلامهم ممكن يأثر فينا إيجابيا عند بعض الأشخاص يعتبرون قله و كلام أ.عفاف الجاسم دايما مؤثر و له اثر قوي لانه قادر على تحفيزنا لاعاده بناء نظرتنا للحياه و اعاده صناعه و صياغه حياتنا بحيث تصبح كلماتنا مع انفسنا هي المحفز الاول لنا اصنع أي ... Show More
25m 39s
Jan 2022
الحلقة 15 : المحبّة الأخوية: كيف أنمّيها في عائلتي؟
‏من أكثر ما يقلق الأهل في تربيتهم هو "الجوّ العصبي" الذي يعمّ في بيتهم وخاصة بين أبنائهم. يقلقون من أن يكبر أطفالهم و يبلغون سن الرشد و"يروح كلّ واحد بطريقه". "لما لا يحبون بعضهم؟ هم أخوة، عليهم أن يحبّوا بعضهم. لماذا يتصرّفون كأنّهم أعداء؟ يكرهون بعضهم. لا يتكلمون مع بعضهم… كلّ ... Show More
15m 27s
Feb 2024
المسطرة
‏حلقة جديدة من بودكاست البعد المختلف بعنوان المسطرة، من علبة الهندسةِ أو من مقلامتك تلتقطها، وترسم بها خطين مستقيمين، وتستخدمها مرارًا، فما علاقة المسطرة بنا نحن البشر؟! وكيف لنا أن نأخذ منها الحكمة. ندعوكم للاستماع إلى هذه الحلقة؛ لتكتشفوا رمز الحياة في المسطرة! انضموا لهذه الحل ... Show More
1m 19s
May 2024
فاطمة الزهراء في بلاد العجائب: كيف يغير التشافي مسار الحياة
‏كثيراً ما نسمع ونقرأ عن قصص التغيير، وغالباً ماتكون مثالية لا نستطيع أن نرى إنعكاساتها على حياتنا. لكن قصة فاطمة مختلفة، حقيقية، واقعية وستلامس كل خلية من جسمك! اسمتع إلى الحلقة واسمح للإلهام بأن يغمرك.  تتحاور نوف مع فاطمة حول رحلتها مع الإكتئاب، وكيف تغيرت حياتها بالكتابة، وال ... Show More
1 h
Jan 2022
الحلقة 14 : انا ايضا
‏فرصة لربح ٥٠٠ درهم إماراتي! التفاصيل في مقدّمة الحلقةهل أنت أمّ مشغولة دائماً؟ لا تعرفين الراحة؟ لا تجدين الوقت للاهتمام بنفسك ؟ تشعرين بالذنب إذا قمت بنشاط خاص بك أو بممارسة هوايتك المفضلة؟ تحبّين أولادك لكنّك تشعرين أنّك غير قادرة على الاهتمام بهم لأنّك تشعرين بالتوتّر وبالتعب ... Show More
37m 20s
Apr 2022
Emotional Education - You Are Not Who You Think You Are // الثقافة العاطفية - إنت مش إنت
‏نور في الحلقة ديه بتكلمنا عن افكارنا عن نفسنا، و ازاي حاجات كتير بتتكون فينا من طفولتنا ومن غير منستوعب أهميتها في حياتنا Nur talks to us about the thought process and narrative we have about ourselves. How a lot of it is affected by our childhood, and how we may not have contro ... Show More
19m 33s