About this episode
في هذه الحلقة نتحدث عن وجود شخص نعتقد بأنه مناسب لنا لكن في ظروف معارضة لما نشعر به أو ما نريده، بالاضافة إلى تنحيته عن حياتنا في الوقت الراهن.
Sep 2024
فنّ اتخاذ القرارات
بهيدي الحلقة حنحكي عن فنّ اتخاذ القرارات وكيفية الوصول إلى قرارات صحيحة في خضم المواقف الصعبة، و مدى تأثير القرارات الخاطئة على حياتنا.
4m 36s
Aug 2024
الغضب
هيدي الحلقة حنحكي فيها عن الغضب أو التعصيب بالعامية، وعن أسباب وتأثير الغضب بالعلاقات العاطفية بين الشريكين مع الحلول.
4m 44s
Aug 2024
العلاقات العاطفية داخل العمل
بهيدي الحلقة حنحكي عن العلاقات العاطفية أو الارتباط بزميل أو زميلة عمل، كيف بدنا نتماشى مع هالشي و شو تأثيراتو؟.
4m 19s
Jan 2023
إيجابيات وسلبيات ضروري نتقبلها في حياتنا
14m 10s
Jan 2021
من تختار في حياتك الشخص المتعاطف أم الصريح؟
الصديق المتعاطف مطلوب في حياتنا خاصة إذا ما تعرضنا لموقف صعب، والشخص الصريح قد نحتاجه أيضا في حالات التخبط وعدم القدرة على اتخاذ القرار، ولكن كيف تتم عملية الاختيار ومن هو الشخص الذي يجب أن نتخذه صديق لنا.
11m 51s
Jan 2021
كيف نختار أن نقول "لا" في حياتنا؟
1s
Jul 2021
كورونا وبهجة العيد
نحن محكومون بالأمل، وما الأعياد إلا مناسبة لإعادة هذا الأمل إلى أنفسنا وإدخال البهجة إليها وإلى البيوت والأطفال مهما كانت الظروف قاهرة، ومع هذه المناسبة نستعيد النقاش حول كيفية الإحساس بالبهجة رغم ظروف كورونا.
25m 34s
Jul 2022
مشاركة تجاربنا الخاطئة و تطبيعها
تحدثنا في هذه الحلقة عن تطبيع بعض الأفعال الخاطئةكلنا خطاؤون، لكن متى تكون مشاركة الخطيئة شيء سلبي يؤدي إلى تطبيع بعض الأخطاء؟تحدثنا أيضاً عن أهمية السرية والخصوصية وعدم تساوي الظروف بين البشر.
1h 35m
Nov 2023
عن الناجين
نتحدث في حلقة اليوم عن قصة نجاة، أشخاص عاشوا في ظروف حرب وكوارث، واستطاعوا أن ينجوا بأنفسهم وأن يساعدوا آخرين على النجاة والبقاء على قيد الحياة. نتعرف أيضا على مشاعر الناجين وكيفية التعامل معهم واحتواءهم.
25m 9s
Nov 2020
3. The Real/Ideal Conundrum
<p>In this episode we deconstruct our ideal expectations in relation to our realities! We explore this conundrum’s presence in fashion, books, relationships, and other random occurrences and events in our life. </p>
31m 2s
Dec 2022
لحظة عن "طلقها برسالة"
18m 24s
Apr 2021
مذكرات أحزاننا السرية
هذه الحلقة فيها من كل شيء، قصص شخصية، آراء، أفكار، نظرات ناقدة
ربما لا تعجب البعض ولكن يظل كلام عفوي هو حديث خاص للأصدقاء
ليس شرطًا أن نتفق ولكن نطرحها كفكرة ربما احتجنا إليها بيوم ما.
12m 38s
كل شي يصير في حياتنا من ظروف او احداث او مواقف بتتكون وياها جزء من شخصيتنافي حلقتنا بنعرف ان الظروف الجيده تمنحنا البهجه والظروف السيئه تمنحنا الخبره وكلهم ضرورينتقبلهم حتي نقدر نكمل حياتنا. تابعو حلقتنا كامله علي جميع منصات البودكاست الصوتيه @mona.alawani See omnystudio.com/lis ... Show More
في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية رسم حدود في حياتنا وكيف يمكن أن نختار أن نقول "لا" في المواقف التي تتطلّب أن نكون واضحين مع أنفسنا ومع الآخرين عندما نشعر أننا منزعجين ولا نكف عن القول "نعم" طوال الوقت. كما وسنتحدث عن أهمية وضرورة تقدير واحترام الوقت في حياتتا وفي حياة الآخرين من خل ... Show More
من أهم المهارات في الحياة هي مهارة التواصل، التواصل مع أنفسنا ومع الاخرين، ونعرف كيف نوصل وجهة نظرنا للشخص الآخر.
في هذه الحلقة من لحظة مع ميس بنتكلم عن قصة حقيقية محزنة سببها اختلاف وجهات النظر وانعدام التواصل بين زوجين، مما أدى الى نهاية أليمة.
See omnystudio.com/listener ... Show More
