logo
episode-header-image
Oct 2021
47m 56s

حلقة 36: إنتاجية المرأة حسب فصولها الأرب...

Bardees Smairat, برديس سميرات
About this episode
tail spinning
Up next
Yesterday
حلقة 102: أنا ورانية — من الثقل للخفة
tail spinning
30m 57s
Jun 30
حلقة 101: أنا ورانية — علاقتنا الغريبة بعملية الطرح
tail spinning
26m 41s
Jun 24
حلقة 100: الحلقة المية — أسئلتكم وأجوبتي
tail spinning
1h 11m
Recommended Episodes
Oct 2022
١٧- هل عادي افكر بتغيير وزني؟+ نتائج خطتي مع التكيسات
tail spinning
16m 11s
Dec 2022
٢٦-جسمج مو على الترند؟
tail spinning
18m 35s
Feb 2024
٦٨- نزلت ٣ كيلو .. هذه العادات اللي ما مارستها
‏<p>استمارة التقديم للتدريب الشخصي https://forms.gle/QBJgRTXKh9xH8XXAA كل الباقات و البرامج المتوفر https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store</p> 
24m 29s
Feb 2023
٣٥- سّر يخلي التزامكم بالعادات الصحية يتغير ٣٦٠ درجة
‏<p>مواعيد جلسات "نسخة افضل" https://calendly.com/shaikha-alyaqout/60-minute-meeting-clone تمرين الرؤية https://drive.google.com/file/d/1wcWjwvJyTisrUrL17RxK__6VotBAnRHE/view?usp=sharing كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store</p> 
26m 28s
Jul 2023
كيف تخلّي قوّة إرادتك أسلوب حياة؟
tail spinning
30m 6s
Jan 2025
عادات احنا بنعملها راح تغير حياتك
tail spinning
48m 18s
May 2023
٣٩- رجعنا لكم
‏<p>شنو رساله البودكاست؟ شنو اللي مختلف هالموسم؟ كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store</p> 
2m 13s
Sep 2022
١٤- شلون اتعامل مع نفسي بعد الأكل العاطفي
tail spinning
13m 22s
Nov 2024
167 Your Daily Habits - عاداتك اليومية
tail spinning
26m 40s
Mar 2023
من الآن فيك تبني عاداتك الإيجابيه
tail spinning
32m 33s