logo
episode-header-image
Oct 2021
10m 32s

Psivuarlara Neden Sinek Resmi Koyarlar? ...

BEYHAN BUDAK
About this episode
Kararlarını kendini mi veriyorsun yoksa yönlendiriliyor musun? Dürtme teorisi ışığında küçük düzenlemelerin bizi nasıl etkilediğini anlatıyorum. 
Up next
Jul 2023
Doğru Karar Vermeyi Engelleyen 4 Düşünce Hatası
Hayatın için doğru karar vermek istiyorsan bu 4 düşünce tuzağından kaçınmalısın. Bana bu bağlantıdan sesli mesaj gönderebilirsin: https://podcasters.spotify.com/pod/show/beyhan1/message 
4m 29s
Jul 2023
Haklıyken Haksız Duruma Düşmene Sebep Olan 5 Sebep
Haklı olan her zaman haklı desek de maalesef öyle değil. Algı her şey. İşte haklıyken haksız duruma düşmene sebep olabilecek 5 davranış 
7m 6s
Jul 2023
Yaş 39: Yaşamın Hakkını Verebilmek İçin Hayattan Öğrendiğim Dersler
Merhaba sevgili dostum. 38 yılı geride bıraktım ve yeni bir hayattan öğrendiğim dersler videosu ile karşındayım. Bu sene konumuz yaşamın hakkını verebilmek ve hayat sofrasından tok kalkmak. 
10m 15s
Recommended Episodes
May 2023
Düşüncelerinizin Büyülü Gücü: Kendini Gerçekleştiren Kehanetin Sırları
<p>Böyle olacağını biliyordum zaten. Aklıma gelen başıma geldi. Gibi kalıpları sıklıkla kullanır mısınız? Peki acaba siz falcı mısınız? Doğaüstü bir biçimde geleceği mi tahmin ediyorsunuz? Yoksa farkında olmadan o geleceği kendi ellerinizle mi yaratıyorsunuz? Kendi kendini gerçek ... Show More
6m 43s
Feb 2021
Kendini Keşif - Kabiliyet vs Kadayıf
İnsanın sevdiği şeyi yapması mı yoksa kabiliyeti olduğu şeyi yapması mı? Bunun üzerine bir iç sorgulamayı dinleyeceksiniz bu bölümde. Benim anlattıklarımdan çok sizin bu bölüm sonrası düşünecekleriniz size katkı sağlayacak. 
6m 59s
Dec 2023
İstı̇smara ve Manı̇pülasyona Açık Olduğunuzu Gösteren 5 İşaret
<p>Başkaları tarafından kullanılmaya, yönlendirilmeye açık biri olabilir miyiz acaba? İstismara ve manipülasyona diğerlerine göre biraz daha yatkın olabileceğimizi gösteren 5 davranışı ele alıyoruz. </p> 
9m 31s
Feb 2023
Aşırı Fedakarlık Hayır Diyememek Herkesi Memnun Etme Davranışlarının Nedenleri ve Çözüm Yolları
<p>Kendinizi aşırı fedakar ya da herkesi memnun etmeye çalışan birisi olarak mı görüyorsunuz? &nbsp;İnsanlara hayır demekte zorlanıyor musunuz? O zaman sizde de boyun eğicilik ya da kendini feda şemalarından biri ya da belki de her ikisi olabilir. Peki nedir bu şemalar ve bunlarl ... Show More
12m 47s
Feb 2024
Kişiliğimizi Yöneten İçimizdeki Minik Yaratıklar
<p>Mikrobiyomunuzun kararlarınız üzerindeki etkilerini keşfedecek. Hangi yemekleri seçtiğinizden, ne kadar risk aldığınıza, hatta eş seçiminize kadar mikrobiyomunuzun parmağı olabilir. Bilimsel çalışmalar, bu minik yaratıkların ruh halimiz, seçimlerimiz ve hatta kişiliğimiz üzeri ... Show More
8m 45s
Dec 2023
Farkında Olmadan Kendı̇nı̇zı̇ Yok Etmeye Çalıştığınızı Gösteren 5 Davranış
<p>Bu sefer psikolojinin derinliklerine dalacak ve farkında olmadan kendimizi yok etme eğilimlerimizi keşfedeceğiz. Freud&#39;un yaşam içgüdüsü ve ölüm içgüdüsü teorisinden yola çıkarak, insan davranışlarının kökenine ineceğiz.</p> 
6m 26s
Mar 2025
Color Outside the Lines
Stuck following rules you never chose?  We often limit ourselves with invisible "shoulds" and "must-dos" that were never our own decisions.  Today, let’s learn to spot these hidden boundaries, question them, and take your first steps toward genuine freedom.  Ready to create a lif ... Show More
18m 57s
Oct 2021
Küçük Şeylere Stres Yapmama Değer Mi?
tail spinning
15m 26s
May 2021
O Beni Takmıyor. Ben Onu Neden Takıyorum?
Hepimizin hayatından geçmiştir bizi umursamayan, kendimizi kötü hissettiren biri. Arkadaşlarımız “Takma ya!”diye akıl verir ama biz o insanı da yaşananları da kafaya takmadan edemeyiz. Peki o insan bizi takmazken biz onu neden takıyoruz? Merak ediyorsanız, bölüme hoş geldiniz. 
27m 19s
Aug 2019
Olan Her Şeyden Önce, Sen Kimdin?
<p>Sonunda kısa bir öze dönme meditasyonu içeren bu bölümde kendimizi bulmayı araştırıyoruz. Bu arzular, planlar senin mi? Yoksa sana başkalarından yüklenen inanç ve kalıpların sonucu mu? Ego nedir? Egonun sonsuz talepleriyle yüksek benliğinin, ruhunun isteklerini ayrıştırarak, f ... Show More
31 m